arsenal-profi.ru

Как лечить остеоартроз суставов стопы?

Остеоартроз ступни

Одним из распространенных заболеваний суставов выступает остеоартроз стопы. Такая патология характеризуется преждевременным износом ткани хряща, которая встречается чаще у женщин после 60 лет, а также у спортсменов. Болезнь проявляется болезненностью, отеканием и гиперемией в области суставов стоп. Длительное протекание остеоартроза обеих стоп без соответствующего лечения приводит к инвалидности, поэтому такое заболевание требует неотложной помощи, своевременной и правильной диагностики, а также адекватных терапевтических мероприятий.

Особенности остеоартроза стопы и методы лечения

Что вызывает заболевание?

Основной причиной развития патологии считается возрастной износ хряща.

Еще деформирующий остеоартроз стопы возникает вследствие таких факторов:

  • занятия профессиональным спортом;
  • физическое перенапряжение;
  • инфекционное поражение суставов кистей и стоп;
  • воспаление в других областях — остеоартроз кистей, коленных суставов;
  • переломы;
  • плохой обмен веществ;
  • большая масса тела;
  • генетическая предрасположенность;
  • патологическое развитие стопы;
  • влияние низкой температуры;
  • неудобная обувь;
  • эндокринные заболевания.

Вернуться к оглавлению

Какие существуют степени патологии и их симптомы?

Выделяют такие признаки остеоартроза стопы:

  • болезненность в области плюснефалангового сустава 1 пальца или всех пальцев ног;
  • болевые ощущения в ступне и пяточной кости после физического напряжения и в состоянии покоя;
  • появление хруста и скрипа мелких суставов стопы;
  • припухлость на пятке, в области пальца стопы или в межфаланговых участках;
  • деформирование суставов;

Остеоартроз стопы вызывает боли, хруст при движении, отеки, деформацию.

  • покраснение кожи в районе пяток и пальцев;
  • быстрая утомляемость.
  • Существуют такие стадии заболевания:

    • Остеоартроз суставов стопы 1 степени. Выступает начальной стадией развития болезни. Болевые ощущения не выражены и проявляются периодически. На этой стадии возникает выраженная утомляемость, боль локализуется в передней части ступни.
    • Поражение стопы 2 степени. Развивается утолщение в районе первой плюсневой кости. Болезненность возрастает и возникает независимо от физического напряжения. При отсутствии лечения боль становится постоянной.
    • 3 степень болезни. На этой стадии двигательные функции в пораженном участке невозможны. Отмечается выраженное деформирование сустава, а большой палец направлен вниз и находится в неподвижном состоянии. Болезненность становится нестерпимой и постоянной.

    Еще выделяют такие виды заболевания:

    • первичный — этиология болезни неизвестна;
    • вторичный — выделяют различные причины патологии.

    Вернуться к оглавлению

    Особенности диагностики

    Если у человека развился ДОА стопы и появились первые симптомы, ему необходимо обратиться за помощью к специалисту. Врач опросит пациента о развитии заболевания, выявит причину и определит стадию, проведет осмотр. После проведения дифференциальной диагностики с другими патологиями стоп, доктор направит пациента на специальные методики диагностических мероприятий. Для постановки диагноза необходимо пройти такие лабораторные и инструментальные методы, как:

    • общее исследование мочи и крови;
    • биохимия крови;
    • УЗИ;
    • рентгенография;
    • КТ;
    • МРТ.

    Какое необходимо лечение?

    Если у больного развились первые симптомы остеоартроза, необходимо пойти к врачу, так как только он может выставить правильный диагноз и составить адекватный план терапии. Самостоятельное лечение в домашних условиях может быть неэффективным и привести к опасным осложнениям. При таком заболевании приписывают медикаменты, проводят оперативные вмешательства, физиотерапевтические методики, ЛФК и лечение народными средствами.

    Терапия медикаментами

    Остеоартроз стопы необходимо лечить препаратами, представленными в таблице:

    Читать еще:  Особенности лечения гемартроза коленного сустава

    Заболеванию остеоартрозом подвержены около 7% населения земного шара. Им могут страдать даже молодые люди (особенно спортсмены), но наиболее часто остеоартроз диагностируют у пациентов в возрасте от 45 лет и старше, особенно у женщин.

    Причины возникновения остеоартроза

    Как и любое заболевание, остеоартроз стопы может возникнуть в результате влияния следующих факторов:

    • избыточный вес и, как следствие, увеличение нагрузки на суставы;
    • возраст старше 40-50 лет;
    • занятия травмоопасными видами спорта;
    • влияние наследственных факторов;
    • ношение неподходящей обуви.

    Симптомы остеоартроза

    Симптомы деформирующего остеоартроза стопы и интенсивность их проявления находятся в прямой зависимости от стадии развития заболевания.

    Остеоартроз стопы возникает в результате влияния нескольких факторов

    В дальнейшем к вышеуказанным симптомам добавляются отечность и покраснение в области пораженных суставов. Болевые ощущения проявляются сильнее. При остеоартрозе стопы 2 степени происходит разрушение суставного хряща, а также менисков. Наблюдается деформация костей, а также появление разрастаний костной ткани – остеофитов. На участках стоп образуются мозоли.

    Наиболее часто остеоартроз поражает плюснефаланговый сустав первого пальца стопы. Другие суставы пальцев ног также могут подвергаться деформации, что приводит впоследствии к возникновению в них неприятных ощущений.
    Для диагностики деформирующего остеоартроза стопы используют данные рентгенологического исследования.

    Лечение остеоартроза

    Лечение деформирующего остеоартроза стопы необходимо проводить под руководством квалифицированного врача. Руководствуясь результатами проведенной диагностики, специалист сможет подобрать комплекс лечебно-профилактических мероприятий, направленных на снятие болевого синдрома, улучшения кровоснабжения стоп. В отдельных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

    К основным методам лечения остеоартроза стопы можно отнести следующие:

    • ношение ортопедической обуви с целью уменьшение деформации пальцев ног;
    • лечебный массаж стоп;
    • ванночки для ног с использованием лекарственных средств;
    • комплекс физических упражнений, направленных на улучшение подвижности суставов и нормализацию кровообращения в ступнях ног. Движения при выполнении упражнений должны быть осторожными и постепенными, нельзя допускать появления болевых ощущений;
    • физиотерапевтические процедуры (применение электрофореза, ультразвука, магнитотерапии);
    • прием препаратов, обладающих противовоспалительным эффектом;
    • санаторно-курортное лечение;
    • методы народной медицины — используются в качестве вспомогательного средства в комплексе лечебных мероприятий;
    • хирургическое лечение – используется при тяжелых дегенеративных изменениях в суставах. Во время операции выполняют протезирование пораженных суставов, а также удаление избыточных костных разрастаний – остеофитов.

    Профилактика остеоартроза

    Профилактика деформирующего остеоартроза стопы заключается в изменении образа жизни и привычек человека. В первую очередь необходимо нормализовать свой вес. С уменьшением массы тела будет снижаться и нагрузка на суставы, что самым положительным образом скажется на состоянии здоровья.

    Профилактика такого заболевания, как остеоартроз заключается в изменении образа жизни

    При любой возможности обувь необходимо снимать, чтобы дать отдых уставшим ногам. Очень полезно ходить босиком по полу. В вечернее время можно погрузить ноги в ванночку со слегка теплой водой. Продолжительность такой процедуры должна составлять около 10 минут. Комфортная температура воды обеспечит отдых уставшим ногам, снимет излишнюю нагрузку с пораженных суставов. Во время водных процедур можно выполнить и лечебную гимнастику для пальцев ног, при этом особое внимание следует уделить сгибательно-разгибательным движениям пальцев.

    Лицам, предрасположенным к заболеванию деформирующим остеоартрозом стоп, не рекомендуется заниматься видами спорта, предполагающими высокую нагрузку на пальцы ног (длительный бег, прыжки, танцы, футбол). Идеальным видом спорта для таких пациентов является плавание.

    В момент обострения остеоартроза необходимо дать полный покой пораженным суставам. Если есть возможность, желательно не выходить на улицу один или несколько дней, а после улучшения самочувствия увеличивать нагрузку постепенно.
    Как и в лечении других заболеваний, главное в борьбе с деформирующим остеоартрозом – настойчивое и последовательное выполнение всех лечебных мероприятий.

    Остеоартроз стопы: симптоматика, этиология, терапия

    Артроз стопы развивается обычно после 40-45 лет. Ему предшествуют перенесенные травмы, нарушения баланса обменных процессов, специфика жизненной активности. Симптомы остеоартроза стоп – боли, воспаление, отек, длящиеся неделями. Лечение занимает длительный срок, в случае запущенного недуга, приходится постоянно поддерживать сустав, подпитывать его, бороться с проявлениями артроза.

    Симптомы артроза стопы

    Признаки артроза стопы следующие:

    • Быстрая утомляемость ног;
    • Боль в стопе;
    • Хруст при вращениях стопы;
    • Отек сустава.

    Когда начинается остеоартроз стопы, симптомы не сразу заметны человеку, или же он не хочет их замечать, списывая боли, отечность суставов на длительные пешие прогулки. Однако участившаяся усталость нижних конечностей и, главным образом, стопы и голеностопа должна быть поводом обратить внимание на здоровье ног.

    К усталости вскоре прибавляются слабые болевые эффекты, возникающие при ходьбе в стопе, они могут не проходить и в состоянии покоя некоторое время. Чем быстрее прогрессирует артроз, тем отчетливее проявляет себя боль. Она становится постоянной, ноющей.

    Хруст в суставе также является одним из ярких симптомов артроза стопы. От невинного похрустывания суставов хруст при артрозе имеет характерный «сухой» звук, возникающий из-за истончающейся поверхности трущихся костей и ухудшении качества синовиальной жидкости, обеспечивающей смазку суставам.

    Отек при артрозе стопы явление постоянное. Если при артрозах других суставов (шейные, локтевые или позвоночные) отечность – редкий случай, то при данном виде остеоартроза отекаемость суставов наблюдается практически всегда. Связано это с приходящейся нагрузкой на поверхность больной стопы. Однако нередки случаи, когда отек ног может быть связан с закупоренностью кровеносных сосудов и не относится к проявлению артроза. Для уточнения диагноза нужно проходить тщательное обследование, включающее в себя рентгенографию, томографию, биохимический анализ крови и другие анализы.

    Читать еще:  Таблетки Артрозан — эффективное средство для суставов

    Причины остеоартроза стоп

    Как всё в мире стареет, изнашивается, так и сочленения костей, связочный аппарат с возрастом теряют свою силу, снижают «КПД». Естественный износ поверхности тканей суставов, хряща – первая причина возникновения артроза стопы. Именно поэтому подавляющее число пациентов – люди, старше 50 лет.

    Почему тогда одни люди, входящие в группу риску по возрасту, страдают артрозом стопы, а другие, кому 60 и 70 лет, не имеют его? Из одного «материала» ж все созданы! Так, мы подходим к следующим важным причинам, одной из которых является избыточность массы тела человека. Лишний вес – бич для нижних конечностей, позвоночного столба, тазобедренных суставов. Чем больше человек весит, тем большая нагрузка ложится на наши ножки, а на стопу приходится абсолютно весь вес организма. Хрящевая ткань быстрее теряет свою эластичность, связки быстрее слабеют.

    Еще одной распространенной причиной появления артроза являются травмы, полученные в течение жизни. Переломы, растяжения, подвывихи стопы – всё это пагубно сказывается на здоровье нижних конечностей. В среде футболистов, фигуристов, хоккеистов диагноз «артроз стоп» — частое явление.

    На развитие артроза может повлиять протекающий артрит, который легко переходит в остеоартроз стопы. Способствуют артрозу подагра, рахит и некоторые патологические отклонения в обменных процессах, а также несбалансированное питание.

    Дисплазия суставов, или врожденные нарушения в строении стопы – еще одна причина для возникновения остеоартроза. Лечение артроза стопы должно учитывать причины, вызвавшие болезнь.

    Лечение недуга

    Как же лечить артроз стопы? Современная медицина предлагает комплексную терапию. Она направлена на восстановление хрящевой ткани, купирование признаков болезни, приведение организма к оптимальному весу, улучшению обменных процессов. Для этого применяются следующие методы:

    • Медикаментозный;
    • Физиотерапевтический;
    • Гимнастика, ЛФК;
    • Правильное питание;
    • Массаж и мануальная терапия;
    • Посещение санаториев, лечебно-оздоровительных курортов;
    • Хирургическое вмешательство и др.

    Альтернативные методы

    Нетрадиционная медицина предлагает бороться с артрозом с помощью лекарственных растений (фитотерапия), из которых изготавливают компрессы, настойки, растирочные средства. Апитерапия и апитоксинотерапия– применение пчел и медолечение для суставов – весьма полезные способы оказать положительное воздействие на больные стопы. Рефлексотерапия (иглоукалывание), лечение пиявками – еще одна альтернатива таблетками уколам.

    Консервативное лечение

    Медикаментозное лечение остеоартроза стопы – на сегодняшний день главный способ бороться с симптоматикой заболевания. С помощью уколов, мазей, обезболивающих таблеток снимаются воспаления, отеки, боли. Особняком стоят НПВС – нестероидные средства противовоспалительного действия, которые повсеместно применяются при лечении артроза. Известные препараты – кетопрофен, ибупрофен, мелоксикам, индометацин, аспирин.

    Хондропротекторы – группа препаратов, способных воздействовать на более глубоком уровне – восстановить хрящевую ткань, истончение которой и вызывает многочисленные проблемы у пациента. Хондропротекторы практически безопасны, но весьма дорогостоящи, тем более курс лечения составляет от нескольких месяцев до года. Не у многих хватает терпения принимать таблетки с хондроитином сульфата и глюкозамином, так необходимых для регенерации и наращивания новых клеток гиалинового хряща.

    Физиотерапия способствует выздоровлению или, как минимум, облегчает протекание артроза стопы и предлагает десятки различных методик по воздействию на больные конечности. Среди них достойны магнитотерапевтические приборы и процедуры, лазерная терапия, электрофорез, ударно-волновая терапия.

    Лечение на дому

    Массаж и посещение курса мануальных процедур – этот пункт также нельзя опускать из общего комплекса лечения. Мануальный терапевт поможет вставить сустав на место, если это деформирующий остеоартроз стопы, а массаж можно проводить самостоятельно ежедневно по нескольку раз в день, что позволит усилить циркуляцию крови, снять спазмы в мышцах.

    Еще одним вариантом лечения остеоартроза стопы должна стать ЛФК – лечебно-оздоровительная физкультура. Как и массаж, ЛФК «разогревает» мышечные ткани, не дает атрофироваться мышцам, придавая им тонус, при этом улучшается микроциркуляция в капиллярах и кровоток.

    Питание должно быть правильным!

    Зачастую бывает, что перечисленные методы не действуют должным образом, а всё потому, что человек не снизил свой вес и не обращает должного внимания на своё питание. Здесь наблюдается простая корреляция между тем, что мы едим, какого качества и излишками с употреблением пищи. Важно исключить или свести к минимуму потребление мяса, нашпигованного гормонами роста, консервированные продукты. Если на этикетке указываются пищевые добавки типа усилителей вкуса и аромата, такие продукты также нужно ограничить. Почему достижения пищевой промышленности приводят к артрозу, мы говорили в отдельной статье.

    Между прочим, соблюдая нормы здорового питания, можно не только способствовать излечению организма от артроза стопы, но также является хорошей профилактикой артрозных заболеваний любой группы суставов.

    Заключение

    Артроз стопы – непростое заболевание, которое, к сожалению, стало весьма распространенно среди населения и с каждым годом группа пациентов становится моложе. Причин этому много, чаще всего – не один фактор способствует появлению деформирующего остеоартроза стопы. Проявляет себя болезнь болями, не дающими нормально передвигаться, совершать вращения в суставах стоп. Лечение должно быть комбинированным, регулярным, длительным. В самых запущенных случаях применяется хирургическое вмешательство по исправлению недостатков или замене изношенного сустава на искусственный протез.

    Остеоартроз суставов стопы

    По статистике остеоартроз стопы находится на втором месте после патологий сердечно-сосудистой системы в перечне причин возникновения инвалидности. Уже на 2 стадии развития заболевания возникает отклонение в сторону 1 пальца стопы и деформация 1 плюснефалангового сустава. Человека постоянно мучают боли и отеки. Для того чтобы выдержать день на ногах, ему приходится часто принимать обезболивающие средства. Остеоартроз суставов нижних конечностей приводит к разрушению гиалинового хряща и костей, которые к нему прилегают. В тяжелых случаях устранить патологию без операции невозможно.

    Читать еще:  Причины и лечение спондилоартроза пояснично-крестцового отдела

    Провоцирующие факторы

    К группе риска относят людей старше 40 лет. Несмотря на ряд возрастных изменений в организме, основной причиной поражения суставов стоп считается легкомысленное отношение человек к своему здоровью.

    Деформирующий остеоартроз мелких суставов кистей и стоп часто развивается из-за постоянных интенсивных нагрузок на сочленения, а также на фоне ряда сопутствующих патологий. К причинам поражения суставов нижних конечностей относят следующие факторы:

    • недолеченные травмы и вывихи;
    • повышенная нагрузка, длительное пребывание на ногах;
    • нарушение обмена веществ;
    • патологии эндокринной системы;
    • склонность к отложению солей в сочленениях;
    • избыточная масса тела, провоцирующая нагрузку на ноги;
    • патологии кровообращения;
    • аномалии строения стопы и свода конечности, плоскостопие;
    • ношение неудобной тесной обуви;
    • профессиональное занятие спортом или танцами.

    Вернуться к оглавлению

    Степени развития болезни и их симптомы

    Выделяют 4 стадии патологии. За медицинской помощью нужно обращаться пока заболевание находится на 1—2 степени развития. На таком этапе устранить симптомы недуга и лечить остеоартроз легче и быстрее. При наличии остеофитов терапия осложняется, может потребоваться операция. Стадии патологии имеют следующие клинические особенности:

    1. Характеризуется дискомфортом в области пораженных сочленений, особенно после длительного пребывания на ногах. Иногда неприятные ощущения переходят в ярко выраженную боль во время движения. Остеоартроз кистей и стоп 1 степени сложно выявить даже посредством рентгена.
    2. Деформирующий остеоартроз стопы сопровождается формированием остеофитов, что провоцируют уменьшение размера щелей сочленений. Происходит поражение пяток и межфаланговых суставов. Ступни болят при нагрузке на поврежденные участки.
    3. Щели суставов становятся настолько маленькими, что во время движения появляется хруст.
    4. Щели сочленений исчезают. Пациента беспокоят постоянные боли. Характерные признаки последней стадии болезни ― развитие воспалительного процесса, который определяется визуально. Кожа над больными суставами становится горячей.

    Вернуться к оглавлению

    Диагностика остеоартроза стопы

    Если не удается обнаружить причину развития заболевания, диагностируют первичный остеоартроз, главным фактором возникновения которого считается генетическая особенность организма.

    Поставить диагноз, когда болезнь достигла 2—3 степени, нетрудно. Поражение пяточной кости встречается часто и обычно сопровождается патологическими изменениями во всей стопе или обеих сразу. Во время осмотра врач оценивает симптомы, собирает анамнез, выясняет наличие сопутствующих заболеваний. Если причиной поражения первого сустава стопы стали гормональные или метаболические нарушения, наблюдается симметричное поражение обоих сочленений. Предупредить формирование остеофитов на пятке или пальцах можно, если заболевание будет выявлено на начальном этапе развития, а это довольно сложно. В рамках диагностики ДОА стопы применяют такие мероприятия:

    • Рентгенография. Определяет изменение размера щелей суставов, начальные и выряженные стадии деформации, наличие костных наростов и разрастаний, формирование кист.
    • КТ, МРТ. Проводятся, если данных, полученных с помощью рентгена, недостаточно либо требуется дифференциальная диагностика при подозрении на артрит или опухоли.
    • Клинические анализы крови и мочи. Выявляют интенсивность воспалительного процесса, наличие сопутствующих нарушений, концентрацию мочевой кислоты в организме.

    Вернуться к оглавлению

    Какое назначают лечение?

    Пятки и пальцы стоп чаще страдают у женщин, предпочитающих обувь на высоком каблуке. Если у пациента диагностирован артроз пяточно-кубовидного сустава, ему нужно позаботиться об удобной обуви, не нарушающей кровообращение. Самолечение при возникновении остеоартроза опасно, так как это заболевание настолько серьезное, что может стать причиной инвалидности. Трата времени на самостоятельную борьбу с недугом усугубляет ситуацию.

    Медикаментозная терапия

    Если остеоартроз был выявлен, когда начала проявляться деформация стопы и появилась боль, врач назначает пациенту следующие группы препаратов:

    • НПВС. В зависимости от тяжести болезни применяются таблетки или внутримышечные инъекции, снимающие воспаление и боль.
    • Анальгетики. Рекомендуются при сильном болевом синдроме.
    • Хондропротекторы. Благотворно влияют на хрящевую ткань, восстанавливая ее структуру. Применение средств этой группы должно быть продолжительным. Результат будет заметен только через 2—4 месяца лечения.

    Вернуться к оглавлению

    Упражнения

    Устранить остеоартроз плюснефалангового сустава только с помощью медикаментов невозможно. Требуется комплексная терапия. Лечебная гимнастика препятствует снижению тонуса мышц ног, если пациент избегает наступать на болезненные участки, нормализует кровоснабжение стоп, укрепляет связки. Занятия должны проводиться по назначению врача. Первое время, пока пациент не освоит всех особенностей гимнастики, нужно заниматься под контролем физиотерапевта. Выполняя упражнения, нужно придерживаться следующих правил:

    • Совершать только плавные движения, не провоцирующие боли.
    • Повышать нагрузку нужно постепенно.
    • Во время занятий пациент должен сидеть или лежать, чтобы снять давление со стоп.

    Вернуться к оглавлению

    Физиотерапия

    Остеоартроз мелких суставов стопы успешно устраняется посредством физиотерапевтических процедур, если болезнь находится на 1—2 этапе развития. Применяются такие виды воздействия на суставы:

    Борьба с остеоартрозом народными средствами

    Лечить остеоартроз с помощью травяных настоек и компрессов можно только после одобрения лечащего врача. Важно предупредить аллергические реакции на компоненты выбранных рецептов. Лечение народными средствами может быть только дополнением к основной терапии. Наиболее популярными средствами является нанесение на больные суставы йодной сетки, прогревание стоп с помощью горчичников и предварительно нагретой соли.

    Профилактика

    Чтобы предотвратить развитие остеоартроза стопы, нужно откорректировать массу тела, избавившись от лишних килограмм. Следует отказаться от неудобной обуви и пользоваться ортопедическими стельками. Важно ежедневно добавлять в еду свежие овощи и фрукты для обеспечения организма витаминами. Для здоровья связок и хрящей важен питьевой режим. Нужно ежедневно выпивать 1,5—2 литра воды без газа.