arsenal-profi.ru

Польза валика для спины из можжевельника и его применение

Валик можжевеловый: польза и применение, отзывы

Хвойное вечнозеленое растение можжевельник издавна славится своими полезными свойствами. Практическую ценность имеют его хвоя, древесина и плоды, которые широко применяются в медицинской практике. Его используют для получения можжевелового масла, в качестве пряности в кулинарии. Из древесины изготавливают карандаши, кадушки для хранения овощей и фруктов и т.д. Практическое применение имеет и древесная стружка, которая сохраняет в себе все целебные свойства этого хвойного растения.

Описание и состав можжевелового валика

В народной медицине для снятия боли и спазмов различного характера широко используется специальный валик на основе можжевеловой стружки.

На ощупь валик умеренно жесткий, напоминает подушку с плотным наполнителем. Сверху на него надета наволочка из хлопчатобумажного материала, которая по бокам перевязана нитью. Обычно для пошива наволочки используется 100% натуральный хлопок. Длина валика составляет примерно 30 см, диаметр – 8-10 см.

В качестве наполнителя используется стружка настоящего можжевельника, обладающего уникальными целебными свойствами. От валика исходит легкий хвойный аромат. Запах нерезкий и достаточно приятный, с первых секунд чувствуется его успокаивающее действие на организм. Перед использованием валика его содержимое рекомендуется немного взбить руками, тогда аромат усилится.

Можжевеловый валик обычно кладут под голову или под поясничный отдел позвоночника, в зависимости от того, какая часть тела нуждается в лечении. В продажу валик поступает в полиэтиленовом пакете. Также к нему прилагается инструкция по применению с перечислением всех его полезных качеств.

Полезные свойства для организма

Многим известно о бактерицидных, антисептических и противовоспалительных свойствах можжевельника. Все они в полной мере сохраняются и в составе наполнителя для можжевелового валика.

Кроме того, изделие оказывает на организм следующее положительное воздействие:

  • стабилизирует шейный отдел позвоночника, исправляет искривление шеи;
  • стимулирует мозговое кровообращение, что является профилактикой атеросклероза;
  • является эффективным средством при лечении воспалений носовой перегородки;
  • помогает избавиться от головных болей и неприятных ощущений в области позвоночника;
  • эффективно действует при бессоннице;
  • способствует быстрому выздоровлению при простудных заболеваниях и бронхитах;
  • укрепляет иммунитет.

Валик можжевеловый можно использовать в качестве ортопедической подушки. А тот факт, что он действительно обладает целебными свойствами, подтверждают отзывы покупателей.

Можжевеловый валик для спины: эффективные упражнения

Проблема наличия болей в спине является актуальной для большинства людей. Наш позвоночник страдает от лишней нагрузки, в результате чего изменяется осанка и появляются искривления. Простые упражнения, при выполнении которых используется валик можжевеловый, помогут укрепить мышцы спины и через некоторое время болезненные ощущения уйдут.

  • Упражнение № 1. Необходимо лечь на спину, а валик можжевеловый расположить под поясничным отделом позвоночника. Ноги при этом нужно сделать «колесом»: колени на уровне таза, большие пальцы касаются друг друга. Руки следует вытянуть, при этом ладони лежат на полу, а мизинцы касаются пола. Находиться в таком положении нужно ежедневно по 5 минут. Вставать осторожно, не делая резких движений.
  • Упражнение № 2. В целом оно идентично первому варианту, но валик можжевеловый располагается не под поясничным отделом, а между лопатками. Поначалу многие чувствуют болезненные ощущения при выполнении упражнения, но через несколько дней боль уже не будет появляться.

Можжевеловый валик: отзывы

Большинство покупателей можжевелового валика положительно отзываются о своем приобретении.

Люди говорят, что он снимает болезненные ощущения в шее при шейном остеохондрозе, помогает убрать нервное напряжение, успокоиться после тяжелого трудового дня. Он эффективен в лечении всех заболеваний носовой перегородки, снимает хроническую заложенность носа, имеет приятный запах и стоит недорого.

Продается валик с можжевеловым наполнителем на всех южных курортах страны: в Крыму, Сочи и т. д.

Валик можжевеловый: польза и применение, отзывы

Хвойное вечнозеленое растение можжевельник издавна славится своими полезными свойствами. Практическую ценность имеют его хвоя, древесина и плоды, которые широко применяются в медицинской практике. Его используют для получения можжевелового масла, в качестве пряности в кулинарии. Из древесины изготавливают карандаши, кадушки для хранения овощей и фруктов и т.д. Практическое применение имеет и древесная стружка, которая сохраняет в себе все целебные свойства этого хвойного растения.

Читать еще:  Каковы причины появления онемения в области спины?

Описание и состав можжевелового валика

В народной медицине для снятия боли и спазмов различного характера широко используется специальный валик на основе можжевеловой стружки.

На ощупь валик умеренно жесткий, напоминает подушку с плотным наполнителем. Сверху на него надета наволочка из хлопчатобумажного материала, которая по бокам перевязана нитью. Обычно для пошива наволочки используется 100% натуральный хлопок. Длина валика составляет примерно 30 см, диаметр – 8-10 см.

В качестве наполнителя используется стружка настоящего можжевельника, обладающего уникальными целебными свойствами. От валика исходит легкий хвойный аромат. Запах нерезкий и достаточно приятный, с первых секунд чувствуется его успокаивающее действие на организм. Перед использованием валика его содержимое рекомендуется немного взбить руками, тогда аромат усилится.

Можжевеловый валик обычно кладут под голову или под поясничный отдел позвоночника, в зависимости от того, какая часть тела нуждается в лечении. В продажу валик поступает в полиэтиленовом пакете. Также к нему прилагается инструкция по применению с перечислением всех его полезных качеств.

Полезные свойства для организма

Многим известно о бактерицидных, антисептических и противовоспалительных свойствах можжевельника. Все они в полной мере сохраняются и в составе наполнителя для можжевелового валика.

Кроме того, изделие оказывает на организм следующее положительное воздействие:

  • стабилизирует шейный отдел позвоночника, исправляет искривление шеи;
  • стимулирует мозговое кровообращение, что является профилактикой атеросклероза;
  • является эффективным средством при лечении воспалений носовой перегородки;
  • помогает избавиться от головных болей и неприятных ощущений в области позвоночника;
  • эффективно действует при бессоннице;
  • способствует быстрому выздоровлению при простудных заболеваниях и бронхитах;
  • укрепляет иммунитет.

Валик можжевеловый можно использовать в качестве ортопедической подушки. А тот факт, что он действительно обладает целебными свойствами, подтверждают отзывы покупателей.

Можжевеловый валик для спины: эффективные упражнения

Проблема наличия болей в спине является актуальной для большинства людей. Наш позвоночник страдает от лишней нагрузки, в результате чего изменяется осанка и появляются искривления. Простые упражнения, при выполнении которых используется валик можжевеловый, помогут укрепить мышцы спины и через некоторое время болезненные ощущения уйдут.

  • Упражнение № 1. Необходимо лечь на спину, а валик можжевеловый расположить под поясничным отделом позвоночника. Ноги при этом нужно сделать «колесом»: колени на уровне таза, большие пальцы касаются друг друга. Руки следует вытянуть, при этом ладони лежат на полу, а мизинцы касаются пола. Находиться в таком положении нужно ежедневно по 5 минут. Вставать осторожно, не делая резких движений.
  • Упражнение № 2. В целом оно идентично первому варианту, но валик можжевеловый располагается не под поясничным отделом, а между лопатками. Поначалу многие чувствуют болезненные ощущения при выполнении упражнения, но через несколько дней боль уже не будет появляться.

Можжевеловый валик: отзывы

Большинство покупателей можжевелового валика положительно отзываются о своем приобретении.

Люди говорят, что он снимает болезненные ощущения в шее при шейном остеохондрозе, помогает убрать нервное напряжение, успокоиться после тяжелого трудового дня. Он эффективен в лечении всех заболеваний носовой перегородки, снимает хроническую заложенность носа, имеет приятный запах и стоит недорого.

Продается валик с можжевеловым наполнителем на всех южных курортах страны: в Крыму, Сочи и т. д.

Можжевеловая подушка и её полезные свойства

День в душном офисе, толкучка в автобусе или метро, шум, пыль, бешеный темп жизни — все это приводит к естественному желанию вырваться, остановиться и просто выспаться. Но иногда так сложно уснуть: череда мыслей и тревог не позволяет это сделать. Чтобы помочь организму расслабиться и победить бессонницу можно использовать можжевеловую подушку.

Подушка из можжевельника: полезные свойства

Существуют разнообразные наполнители для лечебных подушек: древесина, хвоя и различные целебные травы. Когда речь идет о можжевельнике, то обычно для этих целей используется стружка и мелкие веточки, зашитые в плотный чехол из натуральной ткани.

Польза и вред можжевеловых подушек

Обладатели полезного аксессуара для сна ежедневно испытывают на себе его полезные свойства. Можжевельник способствует:

  • укреплению иммунитета;
  • нормализации сна;
  • расслаблению нервной системы;
  • улучшению настроения;
  • снижению давления;
  • снятию головной боли;
  • ослаблению болевых ощущений в шейном отделе позвоночника;
  • лечению органов дыхания;
  • лечению и профилактике кожных заболеваний;
  • улучшению кровоснабжения головного мозга
Читать еще:  Как правильно самостоятельно сделать массаж спины дома?

Противопоказания

К сожалению, чудодейственные подушки подходят не всем. Поэтому прежде чем принять решение о покупке, лучше проконсультироваться с врачом. Особенно это касается:

  • аллергиков: можжевельник содержит сильные эфирные масла;
  • людей с тонкой кожей: наполнитель может оставлять на ней синяки;
  • астматиков: могут быть осложнения;
  • людей, имеющих заболевания костной системы.

Веточка можжевельника с плодами (ягодами)

Но бывает и так, что данная постельная принадлежность просто не подходит по каким-то иным причинам. У некоторых людей от нее болит голова, появляется слабость. Возможно, эти недомогания возникают в начале использования и позже, когда организм привыкнет к такому количеству фитонцидов, все придет в норму. Но если этого не происходит, лучше отказаться от нее.

Подушки с можжевеловой стружкой

Подушки с можжевельником бывают трех видов.

  1. Для сна: такое изделие принимает анатомическую форму, не проваливается, поэтому обеспечивает правильную поддержку шейным позвонкам, что позволяет им расслабиться. Также оно улучшает кровообращение в районе шеи и плеч. При выборе следует обратить внимание на аромат: он не должен быть затхлым и казаться слишком резким. Также важно, чтобы чехол был выполнен из плотной ткани, иначе есть вероятность, что опилки будут прорываться сквозь нее и царапать кожу.
  2. Декоративные: этот вид позволит наполнить дом приятным хвойным ароматом, а если положить такую подушечку на батарею, то эффект усилиться. Небольшая думка в салоне автомобиля способна заменить искусственные ароматизаторы, и позволит расслабиться в длительном путешествии или пробке. Также такой вариант идеален для детей: можно разместить в изголовье кроватки.
  3. Подушка-валик из можжевельника может использоваться для сна, в декоративных целях, а также для выполнения лечебных процедур. Ее применяют как тренажер, или просто прикладывая к больным суставам. Так можно облегчить боль в руках, ногах, шее, спине, пояснице.

Подушка с лавандой и можжевельником

Постельная принадлежность в качестве наполнителя может иметь не только можжевельник, но и сочетания с различными травами. Так, одним из самых ароматных и популярных начинок является композиция из можжевельника и лаванды. Лаванда усиливает успокаивающие и расслабляющие свойства можжевеловых опилок, позволяет снимать умственное напряжение, тонизирует, обладает противовоспалительными свойствами, хорошо помогает при мигренях.

Основные размеры, цены

Самыми распространенными размерами, в которых выпускаются можжевеловые подушки являются:

  • для сна — стандартная 70х70, 50х70 см и 60х60 см;
  • валики — 8 см в высоту, 70 см в длину;
  • декоративные — 30х40 см.

Можжевеловая подушка

Помните, как медвежонок звал ежика из тумана, ждал его пить чай, и самовар раздул, и веточек приготовил, можжевеловых. Вспомните свои ощущения: вы слышите слово «можжевеловых» и втягиваете в себя воздух, пытаясь ощутить этот запах надломленного дерева, пахучей смолы, свежей веточки, шишки, которую только что потерли в руке. Не случайно можжевеловые подушки с каждым днем становятся все популярнее. О них и поговорим в нашей статье.

Применение можжевельника

Хвойное вечнозеленое дерево давно известно в медицине, оно имеет много других названий: ардыш, арса, арча, верес, еленец, яловец. Физиотерапевты и ароматерапевты используют и смолу, и хвою, и древесину, и плоды в лечении органов дыхания, кроветворения и нервной системы. Кулинары положительно относятся к можжевеловому маслу, а производители алкоголя используют его как ароматизатор для джина. Копчености высшего качества окуривают хвоей, древесиной и шишкоягодами.

Древесина идет на изготовление кадушек и других емкостей, а также карандашей. Мастера – резчики по дереву делают подставки и другие поделки, которые пользуются огромной популярностью. Причина – сильный и стойкий аромат, который появляется в момент начала обработки и сохраняется еще долгое время. Именно поэтому стружку и мелкие веточки этого растения используют в качестве наполнителя для подушек.

Наполнитель из вереса

Приобретая подушку для сна с таким душистым наполнителем, вы испытаете на себе его полезные свойства:

  • расслабление нервной системы;
  • повышение настроения и прилив жизненных сил;
  • укрепление иммунитета;
  • повышение сопротивляемости простудным заболеваниям;
  • нормализация сна;

  • ослабление боли и ее профилактика в шейном отделе позвоночника;
  • улучшение кровоснабжения головного мозга;
  • лечение головной боли;
  • снижение давления;
  • улучшение работы органов дыхания;
  • лечение дерматитов.
Читать еще:  Возникновение боли в спине при вдохе и ее устранение

Таким образом, покупка или самостоятельное изготовление такой подушки из можжевельника благотворно скажется на вас и членах вашей семьи. Перед использованием и в ходе дальнейшей эксплуатации подушку регулярно встряхивайте, чтобы опилки не слеживались. Кроме того, при встряхивании аромат будет усиливаться.

Формы

По форме можжевеловая подушка может быть:

  • стандартная с размером 60х60 см или 50х70 см;
  • декоративная 30х40 см;
  • подушка-валик цилиндрической формы высотой примерно 8 см и длиной до 70 см;
  • любой другой формы, имеющей эстетическое или сакральное значение для обладателя.

С одной стороны, на всех формах подушек можно спать, с другой стороны, декоративную и валик используют для оформления любой комнаты. И тогда весь дом будет благоухать ароматами арчи.

Подушка – тренажер

Прикладывая трижды в день подушку к больным суставам, можно облегчить боль в руках и ногах. При этом подушкой-валиком можно пользоваться как тренажером для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Вот два простых упражнения, выполнить которые поможет подушка, набитая можжевельником:

  1. Лягте на спину. Положите валик под поясницу. Притяните колени максимально близко к груди. Большие пальцы ног касаются друг друга. Руки вытянуты вдоль тела ладонями вниз. Делайте это упражнение ежедневно по 5 минут.
  2. Упражнение аналогичное, но валик нужно положить между лопатками.

После таких упражнений вставать нужно, предварительно повернувшись на бок.

Никогда не вставайте с помощью рывка вперед. Сначала вы можете почувствовать неприятную болезненность в позвоночнике, но с каждым новым днем боль будет отступать. Во время сна подушка, наполненная опилками, будет принимать форму тела. А подушка с сухими веточками будет приятно пружинить под головой.

Правильно выбираем

При выборе подушек из опилок обращайте внимание на запах. Если ваш нос уловил хотя бы легкий запах затхлости – не берите такой экземпляр. Здесь уже завелся грибок, и нет смысла его выводить. От вашей подушки должен идти аромат хвои и смолы. При надавливании опилки не должны пружинить.

Стоить заметить, что при вскрытии такой подушки вы можете обнаружить там опилки из разной древесины.

Чуть-чуть опилок можжевельника дадут аромат, а остальное – для массы. Почувствовать себя обманутым всегда неприятно. Поэтому можно купить опилки в прозрачном пакете, чтобы было видно, что покупаешь. А чехол сшить самостоятельно.

Честный производитель снабдит чехол молнией, чтобы вы видели, чем набита подушка. При самостоятельном же изготовлении логично сначала упаковать наполнитель в закрытую наволочку из плотной хлопчатобумажной ткани. Сам чехол делайте тоже из натуральной ткани, так как она должна быть воздухопроницаемая и создавать ощущение единения с природой.

Используем с осторожностью

К огромному сожалению, есть люди, которым перед использованием подушки нужно проконсультироваться с врачом. Прежде всего, это аллергики. Людям, имеющим тонкую кожу и слабые стенки сосудов, такая подушка может показаться очень жесткой и оставить синяки на теле. Астматики тоже могут испытать дискомфорт и осложнения здоровья. Сильные эфирные масла по-разному влияют на каждого из нас. Ориентируйтесь на собственные ощущения и рекомендации врача.

Что говорят покупатели?

Самые положительные отзывы встречаются именно о можжевеловой подушке. Таких отзывов очень много. Но есть и те, кому подушка не подошла: усилились головные боли, случился упадок сил.

Вспомните себя: когда попадаешь из загазованного города в сосновый лес, часто начинает болеть голова. Причина в большом количестве фитонцидов, выделяемых сосной (5 кг в сутки от молодого сосняка). Можжевельник выделяет в 6 раз больше этого вещества. Вот вам и ответ на вопрос про головные боли. В таком случае либо надо организму дать привыкнуть к запаху вереса, либо отказаться от подушки.

Также покупатели рекомендуют хранить подушку в плотном завязанном пакете, чтобы запах сохранился дольше.

Но ведь мы покупаем ее, чтобы пользоваться, стоит ли прятать такое чудо в пакет. А вот от влажности и близко расположенного огня изделие нужно беречь обязательно. Маленькая думка может служить естественным ароматизатором в машине. Идеальный вариант для отдыха в длительном путешествии или пробке.

Подробнее о можжевеловых подушках вы узнаете из следующего видео.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector