arsenal-profi.ru

Правила употребления ананаса при лечении подагры

Подагра. Почему развивается? Как вывести мочевую кислоту при подагре!

В период до нашей эры это заболевание называли «ловушкой для ног», в Средние века – «болезнью королей и аристократов», в наши времена – подагрой. Описанием болезни в свое время занимались Гиппократ и Левенгук, Цельс, Шарко и Сиденгам.

В этой статье мы поговорим чуть-чуть о теории, почему развивается подагра, но только для того, чтобы Вы поняли какие практические действия нужно предпринять чтобы избавиться от повышенного уровня мочевой кислоты, пока он не нарушил работу печени и не разрушил суставы. Активность подагры зависит практически на 100% от вашего образа жизни, питания и отношения к очищению организма от токсинов.

Повышение уровня мочевой кислоты в анализе, даже если вас ничего не беспокоит – требует обязательного внимания. Но решают вопрос не только лекарства. Начинать нужно с причин.

В этой статье Вы найдете рекомендации, проверенные в Центре Соколинского с 2002 года, как не просто снизить уровень мочевой кислоты (это можно сделать и аллопуринолом), а повлять на причины повышения – через очищение организма и гармонизацию питания.

Почему именно очищение организма так важно при подагре?

1. Потому что выявлена ясная связь между злоупотреблением высококалорийной пищей, лишним весом и активностью заболевания. Поэтому без улучшения работы печени и кишечника, очищения крови не обойтись. Большая часть мочевой кислоты просто физически образуется в печени, где много фермента ксантиноксидазы, при участии которого оксипурины (гипо-ксантин и ксантин) превращаются в мочевую кислоту. Там же образуется и холестерин. При одновременном повышении уровня мочевой кислоты и холестерина подагра протекает тяжелее.

2. Поскольку помимо пореждения суставов, кристаллы образуются и в почках. Соответственно чем меньшую нагрузку будут создавать на почки водорастворимые токсины, которые не смогла обезвредить печень, тем меньше риск развития тяжелых почечных симптомов.

Таким образом очищение это альфа и омега профилактики. Здесь Вы прочтете как именно можно проводить этот детокс, а далее – какие продукты нужно исключить из рациона. Так можно восстановить нормальный обмен мочевой кислоты.

Что происходит в организме?

Подагрой считается форма артрита, которая связана с резкой и сильной болью в суставах.

В начале эта болезнь чаще всего поражает большой палец, но может атаковать множество других участков – запястья, локти, лодыжки, пятки, плечи, сухожилия, другие пальцы, позвоночник и таз.

Выделяют 5 форм подагры:

– Подострая – для нее характерен небольшой дискомфорт в большом пальце стопы. В некоторых случаях наблюдаются экссудативные проявления, а у молодых людей – даже олигоартрит, охватывающий крупные и средние суставы;

– Острая – начинается в ночное время, сопровождается головными болями, слабостью, повышением температуры до 39 градусов, сильной болью в большом пальце, покраснением покровов, нарушением подвижности сустава;

– Ревматоидная – поражает мелкие суставы кистей рук;

– Псевдо флегмонозная или моноартрит – воздействует на любые суставы. В пораженном участке начинается воспалительный процесс с сильным повышением температуры тела. При сдаче анализов наблюдается повышенная СОЭ;

– Хроническая – поражает большое количество мелких и больших суставов. Сопровождается одновременным развитием хронического артрита и появлением тофусов, подкожных узелков, которые во время приступа становятся мягкими.

По статистике подагрой чаще болеет мужчины. Большинству такой диагноз ставят до 40 лет.

Как проявляется подагра

Распознать проблему можно по следующим симптомам:

· Кожа над пораженным суставом становится красноватой, чувствительной и горячей;

· Сильный болевой синдром – ночью или же под утро;

· Припухлость и жжение в воспаленном месте;

· Увеличение и вскрытие тофусов;

Эти проявления развиваются в течение часа. В дневное время они исчезают, но возвращаются с наступлением вечера. Так продолжается около недели. При отсутствии лечения подагра обживает новые суставы, попутно поражая мочевыводящие пути.

Причины подагры

Поговорим о причинах, вызывающих болезнь. Развитие этого заболевания связано с высоким уровнем мочевой кислоты, которая появляется в организме человека в процессе переваривания продуктов питания, содержащих большое количество пуринов. В норме эта кислота должна выходить с мочой, но у больных подагрой она накапливается, кристаллизуется и откладывается в суставах. Это приводит к воспалению и боли. В некоторых случаях приступы заболевания развиваются даже у тех людей, у которых уровень мочевой кислоты не превышает нормальных пределов.

Какие же факторы провоцируют развитие патологии?

· Систематическое переедание и ожирение;

· Сопутствующие болезни – гипертония, псориаз, гипотиреоз, цирроз, преэклампсия, синдром Леша-Найхана и серповидноклеточ ная анемия;

· Прием некоторых лекарственных препаратов (мочегонные, средства для химиотерапии);

· Недостаточная или интенсивная физическая активность;

· Эндокринные заболевания (сахарный диабет, ацидоз);

· Чрезмерное употребление определенных продуктов.

Знать причину очень важно, ведь от нее и зависит все лечение подагры, его сроки и успешность.

Чем грозит, кроме болей в суставах

Подагрическая нефропатия это серьезное поражение почек.

Проблемы с почками могут возникать на самых ранних стадиях болезни. В некоторых случаях они даже опережают поражение суставов. Причиной этого является нарушение метаболизма все той же мочевой кислоты – она оседает в почках и превращается в камни.

Поражения почек, обусловленные подагрой, могут быть 3 разных видов:

· острая мочекислая нефропатия;

· хронический тубулоинтерстици альный нефрит.

Основным осложнением подагрической нефропатии является хроническая почечная недостаточность, требующая пересадки пострадавшего органа. К сожалению, этот диагноз приводит к смерти каждого 5 пациента.

Но это совсем грустный сценарий. Для большинства же людей с повышенным уровнем мочевой кислоты в крови (не путать с мочевиной) нужно уделять внимание состоянию печени. Она пытается чистить кровь и становится жертвой.

Важные действия, если выявили высокий уровень мочевой кислоты

Игнорировать повышение мочевой кислоты в биохимическом анализе крови нельзя никогда, даже если ничего не болит.

Читать еще:  К какому врачу обращаться с подагрой?

Первая мысль, которая должна прийти в голову это пересмотреть свое питание в сторону увеличения клетчатки и уменьшения мяса, копченого, консервированног о, острого и современных продуктов с многочисленными Е.

Второе, что стоит сделать — провести очищение организма и в том числе поддержать печень. Потому что именно избыток токсинов в организме разгоняет это заболевание и делает его более агрессивным. Как провести очищение вы можете прочесть далее.

Как научиться решать несколько проблем со здоровьем одновременно и просто?

Нас уже приучили, что от каждого отдельного симптома имеется свое лекарство. И это правильно, когда Вы находитесь в больнице или толкнулись с острым заболеванием. Но если Ваша задача – укрепление здоровья и повышение работоспособности все будет ровно наоборот. В организме все связано и устранение симптомов не приводит к решению проблем со здоровьем, а только маскирует их. Реальные изменения дает воздействие на причины плохого самочувствия.

Хотите чувствовать себя лучше – влияйте на организм с помощью глубоких универсальных механизмов, которые одновременно позволяют устранить однотипные нарушения в разных органах: исправления питания, разумного образа жизни, детокса, питания и защиты нервных клеток, восстановления микрофлоры, нормализации пищеварения, природных противовоспалительных средств и антиоксидантов.

“Система Соколинского” предлагает системный натуропатический подход, основанный на глубоком понимании физиологии, современных исследованиях, проверенный на практике более чем 10 000 человек с 2002 года.

Натуральные средства производятся специально для использования в «Системе Соколинского».

НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВОМ!

Система разработана известным российским нутрициологом Владимиром Соколинским, автором 11 книг о натуральной медицине, членом Национальной ассоциации нутрициологов и диетологов, Научного общества медицинской элементологии, Европейской ассоциации натуральной медицины и Американской ассоциации практикующих нутриционистов.

Cerdca.com ♥ ♥ ♥ ♥

уход за волосами

Pages

Проблемная кожа: угри, прыщи

Жирная кожа: натуральная маска для сужения пор

Как приготовить питательное масло для ногтей

Уход за волосами: как сделать масло для стимуляции роста волос

Женское здоровье: вагинит, вагинальные выделения

Себорейный дерматит у детей: корочки на голове у ребенка

Артрит: как приготовить растирку с охлаждающим эффектом

Уход за кожей: как сделать масло для проблемной кожи

Как сделать настойку тысячелистника: несварение желудка, спазмы

Морщины: маска для стареющей кожи

Прыщи: масло лаванды для обработки прыщей

Масляный бальзам для волос: стимуляция роста волос

Уход за кожей: увлажняющий бальзам для чувствительной кожи

Маска для чувствительной кожи: огурец + банан

Борьба с перхотью: маска для волос при перхоти

Как приготовить настойку орешника с травой тысячелистника

Очистка печени: настойка из корней лопуха и одуванчика

Маска с папайей

Сбор трав при климаксе: облегчение приливов

Маска с черникой: уход за кожей

Чем полезна Репа: вся правда о репе

Основы похудения: что такое калории

Жирные волосы: масляная маска для роста волос

Летний уход за лицом: фруктовые маски для лица

Чем полезны оливки

Что такое подагра: чем лечить подагру

Уход за лицом: лимонный тоник для жирной кожи

Что такое Чайный Гриб: чем полезна Комбуча

Сухие волосы: масляная маска для роста волос

Трава Расторопша: свойства, применение, лечение травами

Масло черного тмина: полезные свойства

Уход за сухой кожей: банановая маска для лица

Эффективное похудение: важность витамина С при похудении

Кедровые орехи: похудение, сбросить вес

Уход за кожей шеи, дряблость кожи: маска для стареющей кожи

Уход за волосами: улучшить качество шампуня

Ладан: вся правда о Ладане

эфирное масло Ладана

Вся правда о красном перце: полезные свойства кайенского перца

Похудение: как красный кайенский перец помогает сбросить вес

Уход за волосами: маска для волос с морковью

Уход за кожей: банановая маска для сухой кожи

Как приготовить масло Клеопатры : очищение кожи

Вся правда о чае Улун: чай улун

Варикозное расширение вен: ванна, замачивание для ног

Варикозное расширение вен: растирка для ног с эфирными маслами

Уход за кожей: как приготовить увлажняющий крем своими руками

Рецепты блюд: вкусный десерт, рецепт конфет для похудения

Как сделать глицериновое мыло с цедрой лимона

Проблемная кожа: прыщи, угри, акне

Правильное питание: миндаль для снижения веса

Как сделать апельсиновое масло: уход за кожей

Солнечный ожог: средства от солнечных ожогов

Кокосовое масло для загара: красивый загар

Масло для блеска волос: эфирные масла для волос

Уход за кожей: гель Алоэ

Как избавиться от растяжек: масло от растяжек

Уход за волосами: сборы трав для волос

Шампунь для волос

Компресс при ушибах, синяках

Гигиена полости рта

Овсяный Тоник: народные средства

Веснушки: лечение народными средствами

Волосы: уход за волосами

Чем мыть волосы

Лечение травами: успокаивающий чай

Уход за руками: увлажнение кожи

Как сделать настойку из листьев малины

Уход за кожей лица: как сделать розовый тоник

Как сделать настойку с Лавандой

Уксус для волос: уход за волосами

Как сделать сироп от кашля: чем лечить кашель

Рецепт мази от синяков

Уход за волосами

Как приготовить натуральный лосьен

Рецепт Чая из Чеснока: Чесночный Чай

Лечение простуды для взрослых рецепты

Как убрать прыщи

Как быстро отрастить волосы

Кока Кола: Мертвая Вода

Как удалить черные точки на носу

Перхоть: Розмарин и Тимьян

Что нужно сделать за сутки до свадьбы

Интересные ссылки

Что такое подагра: чем лечить подагру

Подагра является разновидностью артрита. Подагра обычно поражает большие пальцы ног, она также может повлиять на состояние лодыжек, пяток, коленей, запястий, суставов пальцев и локтей. Скованность и припухлость суставов является результатом скопившегося избытка кристаллов мочевой кислоты. Боли, связанные с этим состоянием, вызваны воспалительной реакцией нашего организма на избыточное содержание мочевой кислоты.

Боли, связанные с подагрой, часто внезапные и интенсивные. Симптомы подагры могут проходить сами по себе в течении 3-10 дней. Если симптомы возобновляются, они имеют тенденцию учащаться и усиливаться. Со временем повторяющиеся приступы подагры могут привести к повреждению суставов и даже почек.

Читать еще:  Какую минеральную воду можно пить при лечении подагры?

Повышенное содержание мочевой кислоты также связано с множеством других заболеваний, таких как: диабет, высокий уровень холестерина, гипертония, заболевания почек, болезни сердца.

Натуральные способы предупреждения появления симптомов подагры являются более эффективными чем медикаментозные препараты.

Если Вы страдаете подагрой, необходимо избегать употребления алкоголя. Алкоголь способствует обезвоживанию организма и раздражает мочевыводящие пути.

Минимизация употребления кофе и др. продуктов, содержащих кофеин поможет предупредить появление нового приступа подагры.

Если Вы страдаете избытком лишних килограммов – нужно постараться их сбросить.

Чтобы организм смог успешно избавиться от избытка мочевой кислоты и уратов, необходимо выпивать 6-8 стаканов воды в день.

Постарайтесь включить в свой рацион терпкие вишни в любов виде: свежие вишни, вишневый сок, сухие вишни, вишневый экстракт. Вишни и вишневый сок издавна использовались для облегчения симптомов подагры. В терпких вишнях содержатся два мощные соединения: антоцианы и биофлавоноиды. Эти соединения способны уменьшать воспаление и предотвращать появление артрита и подагры.

Ананасы содержат фермент под названием бромелайн, который обладает противовоспалительными свойствами. Исследования показали, что употребление ананасов или добавок бромелайна может облегчить боль, связанную с подагрой.

Имбирь является мощным противовоспалительным средством, уменьшение хронического воспаления было неоднократно подтверждено клиническими исследованиями. В исследовании на мышах было обнаружено, что употребление имбиря может помочь уменьшить воспаление, связанное с накоплением мочевой кислоты.

Куркума уже давно признана в качестве противовоспалительного средства во многих странах и культурах. Употребление куркумы поможет уменьшить воспаление, связанное с подагрой.

Красный перец богат витамином С, кот. помогает снижать уровнень мочевой кислоты.

Исследования показали, что чем выше содержание витамина С в организие, тем ниже заболеваемость подагрой. Постарайтесь ежедневно употреблять воду с соком лимона.

Кресс водяной содержит необходимые витамины и минералы, употребление водяного кресса очень полезно для почек. Это может помочь организму избавиться от избыточной мочевой кислоты, благодаря улучшению работы почек.

При подагре необходимо избегать употребления мясных продуктов, кот. являются богатым источником мочевой кислоты: телячья печень, свиная печень, сердце и др. субпродукты. Также следует избегать употребления сардин в масле, белых грибов, продуктов, содержащих пивные или пекарские дрожжи.

Физические упражнения помогают улучшению общего состояния организма при подагре.

Поделись с друзьями
Если Вам понравился данный материал – нажмите на социальные кнопочки,
чтобы о нём узнали Ваши друзья. Спасибо!

Можно ли кушать финики при подагре

Больные подагрическим артритом, помимо медикаментозного лечения, должны четко соблюдать условия диеты, которая исключает продукты, богатые на пуриновые соединения. Очень полезными считаются сухофрукты. Все мнения специалистов касательно того, можно ли есть финики при подагре, носят отрицательный характер.

Ограничения в питании при подагре

Подагрический артрит развивается на фоне отложения кристаллов мочевой кислоты в суставах ног пациента. Она является конечным продуктом распада пуриновых соединений, которые попадают в организм из продуктов питания. Поэтому диета при этом заболевании направлена на полное исключение блюд, содержащих в себе пурины. К ним относятся:

  • разные виды бобовых культур (фасоль, горох и т.д.);
  • жирное мясо и субпродукты (разрешается съедать не более 450 гр. мясных изделий в неделю);
  • рыба;
  • некоторые овощи и зелень;
  • консервированные изделия;
  • алкогольные и газированные напитки;
  • морепродукты.

Супы нужно готовить исключительно на овощных бульонах, так как в мясных содержится наивысшее количество пуринов. Питание должно быть дробным, пациенту следует кушать 4-5 раз в день небольшими порциями. Употребление поваренной соли должно быть минимальным, также необходимо следить за питьевым режимом.

Употребление сухофруктов при подагре

Поскольку для больных этим видом артрита любые сладости попадают под запрет, заменить их можно сухофруктами и орехами. Такие продукты помогают утолить желание съесть что-нибудь сладенькое, при этом они также обогащают организм необходимыми минералами, витаминами и микроэлементами.

Под запрет попадает сушеный виноград. Он содержит большое количество винной кислоты, которая влияет на отложение кристаллов мочевины.

Состав и польза фиников для человека

Плоды финикового дерева используются человеком достаточно давно. В них содержится огромное количество витаминов группы В, микроэлементов (железо, кальций, фосфор), полиненасыщенных жирных кислот, углеводов, фруктозы и т.д. Одним из преимуществ является полное отсутствие в плодах холестерина.

Регулярное употребление фиников помогает восстановить работу сердца и кровеносных сосудов, улучшить процесс метаболизма, функционал печени и органов мочевыделительной системы. Помимо этого они оказывают положительное влияние на нервную систему человека, улучшают сон и работу кишечника.

Включение в рацион этих сухофруктов при подагре способствуют улучшению процессов пищеварения, обогащению организма витаминами и микроэлементами, укрепляют иммунитет.

Почему не стоит употреблять финики при подагре

Несмотря на все свои положительные качества, злоупотребление этим продуктом может нанести нежелательный вред организму человека. В этих сухофруктах содержится наибольшее количество пуринов (22 г на 100 фиников). Поэтому переизбыток фиников в рационе приводит к прогрессированию подагрического артрита и ухудшению состояния пациента.

Другие сухофрукты при подагре

К разрешенным продуктам относятся сушеные яблоки и груши. Нельзя кушать курагу (урюк), виноград любых сортов, инжир (смоква), сушеную землянику, клубнику и другие ягоды. Из разрешенных сухофруктов готовят компоты или морсы. Употребление чернослива при подагре должно быть в ограниченном количестве, лучше поддавать продукт тепловой обработке (это поможет снизить уровень пуринов в нем).

Ответы на вопросы

Какие ягоды можно употреблять при подагрическом артрите?

Для снижения уровня мочевой кислоты рекомендуется употреблять клюкву и бруснику в свежем или высушенном виде. Эти ягоды оказывают мочегонный и противовоспалительный эффект, снимают болевой синдром при подагре.

Можно ли есть сушеный виноград “Киш-миш”?

Для больных с таким диагнозом любой сорт винограда в свежем или сушеном виде попадает под запрет из-за высокого содержания пуринов (8 гр. на 100 гр. продукта).

Читать еще:  Разрешен ли холодец к употреблению при подагре?

Можно ли пить компоты из сухофруктов при подагре?

Специалисты рекомендуют поддавать его тепловой обработке и включать в свой рацион компоты, джемы, варенья или отвары из сушеных слив, яблок или груш с минимальным количеством сахара.

Заключение

Питание больного подагрой ограничивает употребление многих продуктов, в том числе и сухофруктов. Финики содержат в себе большое количество пуринов, поэтому их регулярный прием в пищу только усугубит состояние пациента. Лучше отдавать предпочтение сушеным яблокам, грушам или сливам, которые являются безопасными и не повышают уровень мочевой кислоты в организме.

Подагра — лечение в домашних условиях, 8 лучших народных средств

Ничто не может остановить вашу обычную повседневную жизнь быстрее, чем жжение, отек и боль при подагре. Причиненный нарастанием мочевой кислоты в вашем кровотоке, этот тип артрита чрезвычайно болезнен, поэтому многие хотят от него избавиться народными способами. В данной статье мы разберем лучшие домашние средства, которые помогут снять боль при подагре.

Как лечить подагру

  1. В первую очередь нужно снизить количество мочекислых солей (уринов) в организме, а также употреблять правильные средства и рецепты.
  2. Соблюдать нужную диету.
  3. Применять ванночки для суставов.
  4. Употреблять настойки и отвары.

1. Черные вишни

Черная вишня или черный вишневый сок — один из самых эффективных средств защиты от подагры. Эти ягоды богаты аскорбатом и антоцианином, данные темные драгоценности обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые оказывают всю необходимую помощь при заболевании. Антоцианины также уменьшает уровень мочевой кислоты в вашем кровотоке при регулярном использовании.

Что делать:

  • Ешьте 10-12 черных вишен или пейте эквивалентное количество сока, разбавленное в воде каждое утро.
  • Делайте это ежедневно, чтобы облегчить симптомы подагры всякий раз, когда она вас беспокоит.

2. Ананас

Ананас также является эффективным средством, когда речь заходит о лечении боли при подагре. Ананасы содержат фермент, называемый бромелайн, который обладает мощными противовоспалительными свойствами. Кроме того, бромелайн помогает разрушать отложения мочевой кислоты и снижает уровень мочевой кислоты, с целью предотвращения возникновения подагры. Большая часть бромелайна встречается в шелухе и сердцевине, хотя и некоторые фрукты содержат её.

Что делать:

  • Можно приготовить пюре из лузги и сердцевины, или просто употреблять сок ананаса 2-3 раза в день.

3. Папайя

Употребление плодов папайи является одним из лучших домашних средств от боли при подагре. Фермент, папаин, найденный в папайе, помогает уменьшить воспаление вокруг суставов. Кроме того, папайя помогает поддерживать щелочность вашего тела и облегчает удаление мочевой кислоты из вашего кровотока.

Что делать:

  • Возьмите половину папайи и удалите семена.
  • Используйте ложку, чтобы достать и съесть фрукты.
  • Употреблять ежедневно около 1 чашки плодов.

Обратите внимание, что незрелая папайя имеет еще большую концентрацию папаина и может быть приготовлена как салат.

4. Кале

Зеленые листовые овощи также хороши для устранения болей подагры, и капуста является одним из лучших средств. Кале богато витамином С, оно помогает снизить уровень мочевой кислоты в крови, а также помогает снизить общую кислотность желудочного сока.

Что делать:

  • Добавьте капусту в свой рацион на ежедневной основе через соки или салаты.
  • Шпинат и швейцарский мангольд — это другие листовые овощи, которые можно внести в свой рацион.
  • Ешьте по крайней мере 1 стакан капусты или другой листовой зелени ежедневно.

5. Яблочный уксус

Когда дело доходит до домашних средств от боли при подагре, яблочный уксус — еще один вариант, чтобы победить неприятное заболевание. Противовоспалительные свойства данного средства помогают устранить большую часть боли приступа подагры. Кроме того, яблочный уксус также помогает разрушать отложения мочевой кислоты, чтобы быстро их вывести из вашего организма.

Что делать:

  • Перемешать 1 ч.л. яблочного уксуса с теплой водой.
  • Выпивать каждое утро перед едой.

6. Пищевая сода

Простое средство, которое помогает избавиться от подагры, можно найти практически на каждой кухне. Пищевая сода помогает поддерживать надлежащие уровни pH в крови и удерживает нарастающую мочевую кислоту, одновременно растворяя кристаллы, чтобы их можно было вывести из организма.

Что делать:

  • Растворить ¼ чайной ложки пищевой соды в стакане воды.
  • Выпивайте эту смесь от 2 до 4 раз ежедневно.

7. Черника

Черника — еще одно из высокоэффективных домашних средств против болей во время подагры.

Что делать:

  • Употребляйте ½ чашки черники ежедневно.
  • Добавьте чернику во фруктовые салаты, коктейли, крупы и выпечку.

8. Лимонный сок

Лимонный сок также может помочь устранить боль подагры. Содержание витамина С в лимонах, а также уровень лимонной кислоты помогает сбалансировать уровень pH вашей крови, делая его более щелочным и препятствуя накоплению мочевой кислоты в организме.

Что делать:

  • Извлеките сок одного лимона и добавьте его в стакан воды.
  • Добавьте немного меда, если вы хотите, и пейте жидкость 2-3 раза в день.

Ванночки для суставов

Бывает такое, что воспаление и боль в суставах бывает слишком сильными, для этих целей многие принимают ванночки для суставов, которые снижают боль и успокаивают воспаленные участки.

Ванночки с йодом

Возьмите около 10 капель йода, пищевой соды 2 чайные ложки и 2-3 литра теплой воды. Все компоненты смешайте и используйте ванночки.

Ванночки с ромашкой

Возьмите 10 литров воды и отварите в ней 100 г ромашки. После добавьте йодированной или поваренной соли 150 грамм и принимайте ванночки.

Профилактика подагры

Чтобы болезнь больше вас никогда не беспокоила рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • отказаться от чрезмерного питья таких напитков, как чай, кофе, какао и другие;
  • не пейте много алкоголя;
  • не употребляйте много фаст-фуда и еды, которая напичкана специями;
  • измените свой образ жизни;
  • откажитесь от однообразной мясной еды.

Лечение подагры — видео

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector