arsenal-profi.ru

Как лечить протрузии дисков позвоночника дома?

Как лечить протрузию дисков поясничного отдела позвоночника

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела, как лечить должен знать каждый, кто столкнулся с подобным диагнозом. Патологическое выпячивание межпозвоночного диска развивается вследствие некоторых причин. Главным провоцирующим фактором такого состояния является остеохондроз, при котором происходят дегенеративные изменения в составе хрящевой ткани.

Если вовремя не приняты меры по лечению, то процесс усугубляется и возникает межпозвоночная грыжа. Провокаторами данного процесса могут являться малоподвижный образ жизни, подъем тяжестей, артроз, травмы спины. С возрастом риск получить такой диагноз, как протрузия поясничного отдела позвоночника, возрастает в несколько раз, ведь происходят инволютивные процессы в костной ткани.

Довольно часто данный патологический процесс поражает людей с избыточной массой тела, что также важно учесть тем пациентам, кто имеет подобный недуг. Профессиональные спортсмены тоже находятся в зоне риска, особенно те, кто занимается тяжелой атлетикой и часто имеет дело с большим весом.

Однако люди, которые длительное время находятся в сидячем положении, способны со временем получить такое заболевание, если не будут менять свое положение в течение рабочего дня.

Симптомы заболевания

Симптомы и лечение, которыми сопровождается протрузия межпозвонковых дисков, определяет врач исходя из данных лабораторных исследований. Выраженность признаков зависит от степени разрушения хрящевой прослойки. Болевые ощущения на начальной стадии могут быть слабовыраженными.

Основные симптомы протрузии поясничного отдела позвоночника:

  1. Боль в области поясницы. Это самый характерный признак, который возникает в результате выпячивания диска. Боль может возникать особенно интенсивно после физической нагрузки и отдавать в крестец.
  2. Чувство онемения в ягодичной области. Такой симптом может сопровождаться покалыванием и снижением чувствительности в данной зоне, особенно после длительного сидения.
  3. Болевые ощущения в бедрах. Чувство дискомфорта от поясницы может распространяться и на всю ногу. Бедро поражается чаще всего.
  4. Ограниченность движений. Поясничная область ощущается скованной. Становится невозможно двигаться в полную силу, так как любой неловкий поворот может вызвать сильные болевые ощущения.
  5. Снижение тонуса мышц нижних конечностей. При этом появляются проблемы при ходьбе и других движениях.
  6. Эректальная дисфункция у мужчин. Проявляется при остром нарушении кровообращения в органах малого таза. Может ощущаться онемение.
  7. Болевые ощущения в тазу у женщин. Дискомфорт часто сопровождается бесплодием в результате того, что циркуляция в зоне репродуктивных органов ухудшается.

Протрузия межпозвоночных дисков поясничного отдела часто сопоставляется с грыжей. Однако это только начальная стадия данного заболевания. Очень важно, чтобы дистрофические процессы в хрящевой ткани диагностировались на начальном этапе. Только таким образом можно уберечь свой позвоночник от дальнейших осложнений.

Первый тревожный звонок — это наличие постоянного хруста в пояснице при наклоне или во время физических упражнений. Если подобный признак сопровождается болью, то это говорит о наличии воспалительного процесса, который требует обязательного лечения.

Поставить диагноз в домашних условиях невозможно. Заболевание определяется лечащим врачом на основе данных рентгеновского исследования. Такие современные методы, как магнитно-резонансная и компьютерная томография позволяют получить детальную картину изменений.

Основные методы лечения

Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника включает в себя комплекс мер, направленных на приостановление патологических изменений в диске. Для этого в первую очередь применяют препараты, восстанавливающие хрящевую прослойку. К ним относят: Хондроксид, Артралгон, Хонду и многие другие.

Данные средства имеют в своем составе главные строительные компоненты хрящевой ткани: хондроитин и глюкозамин, способные восстанавливать амортизирующую функцию позвоночника. Ко всему прочему, лечение протрузии дисков позвоночника поясничного отдела проводится с помощью местных средств. Нередко применяют нестероидные противовоспалительные мази, которые уменьшают выраженность болевого синдрома. К ним относят: Диклофенак, Найз и другие.

Как вылечить протрузию поясничного отдела позвоночника, может подсказать только врач, самостоятельно принимать какие-либо таблетки крайне опасно. Еще одним эффективным методом терапевтического воздействия является массаж, который должен выполнять только сертифицированный специалист. При этом улучшается кровообращение в проблемной зоне и патологический процесс приостанавливается.

Лечение протрузий в поясничном отделе осуществляется с помощью мануальной терапии. Главное не отдаваться в руки мошенников, а проводить подобную терапию только в клинике. Хороший эффект приносит вытяжение позвоночного столба с помощью специального приспособления.

Как избавиться от протрузии межпозвонковых дисков в пояснице, может ответить хирург-ортопед, который часто назначает санаторно-курортное лечение, приносящее отличные результаты. Конечно же, это не является основным методом воздействия, а лишь дополняет терапию.

Вспомогательные методы лечения

Как лечить протрузию дисков и устранить патологическое выпячивание с помощью дополнительных методов, пойдет речь дальше. Очень полезна на начальных стадиях заболевания физиотерапия. Лечение протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника проводится с применением электрофореза. С помощью данного метода лекарственные вещества доставляются в место поражения под действием переменного тока и специальных пластин.

Лечебный эффект оказывает иглорефлексотерапия. Этот метод основан на введении игл разного размера под кожу в зону локализации болевых ощущений. При этом восстанавливается кровообращение и ускоряются процессы регенерации. Ко всему прочему, непосредственное воздействие на каждый позвонок позволяет предотвратить патологические изменения в других зонах.

Дополнительная терапия

Протрузия дисков поясничного отдела лечение предусматривает комплексное. В него входят не только перечисленные методы, но и ЛФК. Лечащий врач довольно часто назначает пациенту специальные физические упражнения, которые следует выполнять на протяжении длительного времени.

Как лечить протрузию поясничного отдела данным методом, пойдет речь дальше. В первую очередь следует запомнить, что главное это регулярность. Очень полезны следующие упражнения:

  1. Лечь на спину и притянуть колени к груди, обхватив их ногами. Медленно перекатываться на спине вперед и назад. Выполнять упражнение необходимо в течение минуты.
  2. Исходное положение на спине. Вытянуть верхние и нижние конечности в противоположные стороны. Ощущать как медленно растягивается позвоночник. Голова лежит неподвижно. Всего 3 усилия.
  3. Встать на четвереньки и медленно скруглять, а затем прогибать спину. Задерживаться в каждом положении не менее 15 секунд. Всего 5 повторов.
  4. Лечь на живот и потянуться конечностями в разные стороны. Взгляд направлен в пол. Задержаться в таком положении около минуты. Затем отдохнуть и повторить упражнение.
  5. Встать на четвереньки и вытягивать противоположные конечности: левую ногу и правую руку. Затем поменять положение.
  6. Лечь на спину и согнуть ноги в коленях. Затем опускать конечности в таком положении то в правую, то в левую сторону. Движения должны быть плавными. Всего 10 повторов. Руки при этом раскинуты в стороны и не отрываются от пола. Голова расслаблена, спина не напряжена.
Читать еще:  Признаки стеноза позвоночного канала и его лечение

Если при выполнении комплекса возникает боль в пояснице, то следует уменьшить амплитуду движений.

Полностью вылеченный позвоночник будет радовать легкостью и свободной сменой положения. Конечно же, на запущенной стадии очень сложно говорить о благоприятном прогнозе, однако шансы на выздоровление есть. Народные методы лечения в данном случае будут малоэффективны и только отсрочат необходимую терапию.

При подобном заболевании хороший эффект приносит йога, которая мягко растягивает позвоночник. Для этого лучше всего отдавать предпочтение упражнениям, которые скручивают спину. Целесообразность любого метода лечения способен определить только врач.

Можно ли вылечить протрузию позвоночника: актуальные методы лечения

Протрузия межпозвоночных дисков – довольно серьезное заболевание. Если вовремя не начать лечение, может развиться грыжа позвоночника .

А она, в свою очередь, приведет к появлению куда более серьезных последствий. Какие существуют методы лечения протрузии ? Можно ли ее лечить народными методами ?

Особенности лечебной тактики

Лечение протрузии представляет собой комплекс мероприятий, выполняющих несколько разных функций в зависимости от имеющихся нарушений.

Заболевание появляется вследствие того, что в организме происходят губительные для межпозвоночных дисков процессы. Причинами их появления могут быть разные факторы:

  • нарушение циркуляции крови в одном из отделов позвоночника;
  • сбои в процессе обмена веществ;
  • чрезмерные нагрузки при выполнении физической работы или занятиях спортом;
  • избыточная масса тела.

Все методы лечения протрузии межпозвоночных дисков направлены на вытяжение позвоночника, уменьшение нагрузки, снятие отечности и воспаления, устранение болевых ощущений, восстановление тонуса и подвижности.

Практически всегда удается устранить фактор, который привел к развитию заболевания.

Прогноз

Методы лечения протрузии шейного отдела , равно как грудного и поясничного, всегда приносят результаты. Однако количество необходимых процедур и их длительность зависит от общего состояния пациента и сложности заболевания.

Категорически запрещено заниматься самолечением. Все процедуры должны проводиться под контролем врача.

Как лечить

Лечить протрузии позвоночника можно несколькими способами:

Массажи

Используются и для лечения, и для профилактики. Бывают нескольких видов:

  • сегментарный,
  • классический,
  • точечный,
  • гигиенический.

Этот метод борьбы с протрузией практически не имеет противопоказаний. Он помогает расслабить мышцы, привести в норму процесс циркуляции крови, снять болевые ощущения, восстановить обмен веществ.

Если начать делать массажи на ранних стадиях развития заболевания, можно избежать осложнений. На более поздних этапах одного массажа будет недостаточно.

ЛФК

Правильно подобранные упражнения помогут укрепить мышцы спины, избавиться от сильных болей, остановить дальнейшее развитие патологии.

Помимо обычной зарядки, можно выполнять несложную гимнастику в бассейне . Хороший эффект оказывает плавание на спине стилем кроль.

Медикаменты

В большинстве случаев врачи назначают два вида лекарственных препаратов:

  • Противовоспалительные, которые защищают мышцы, связки и весь позвоночник от разрушения. Их необходимо применять в случае появления сильной боли. Назначаются в виде внутримышечных инъекций и таблеток .
  • Спазмолитические, способствующие расслаблению мышц и снятию спазмов.

В некоторых случаях показано использование всевозможных мазей и гелей.

Каждый препарат имеет противопоказания и побочные эффекты. Поэтому стоит обсудить их применение с врачом.

Народные средства

Лечение протрузии народными методами подразумевает использование всевозможных травяных сборов. Они оказывают противовоспалительное, болеутоляющее и общеукрепляющее действие. Вот несколько примеров:

  • Смешать цветы черной бузины, листья березы и ивовую кору в соотношении 1:4:5. Залить горячей водой и дать настояться. Принимать по 100-150 г до еды трижды в день.
  • Следующий настой содержит больше ингредиентов. Это цветки бузины, листья крапивы , корень петрушки и ивовая кора в равных количествах. Как и в предыдущем случае, залить горячей водой и оставить для настаивания. Пить по 100-150 г по такому же графику.
  • Для приготовления настоя понадобятся березовые листья, листья крапивы, трава трехцветной фиалки. Все ингредиенты берутся в равных количествах. Настой пить по 150 г примерно 6 раз в день. Желательно делать это до еды.
  • Снять воспаление поможет чай из смеси смородиновых и брусничных листьев с плодами шиповника. Чай следует принимать по 2 чашки до принятия пищи.

Довольно эффективной является травяная ванна . К примеру, добавленный в воду ромашковый отвар поможет снять воспаление и усилить приток крови к пораженным участкам.

Хирургическое вмешательство

Проведение операций показано в особо тяжелых случаях или при возникновении осложнений. Оперативное вмешательство бывает нескольких видов:

  • Пункция. С помощью тонкой иголки лекарство вводится непосредственно в пораженную область. Эта процедура помогает избавиться от боли, спазмов и отеков.
  • Гидропластика. Довольно сложная процедура. Проводится под контролем рентгеновского излучения. В полость поврежденного межпозвоночного хряща вводится специальный раствор. Он вымывает остатки разрушенного диска.
  • Лазерная вапоризация. Относится к самым современным методам лечения протрузии позвоночника. Предполагает прижигание ядра с помощью лазерных лучей . Этот метод наиболее эффективен на ранних стадиях развития болезни.
  • Нуклеопластика. Это новый метод лечения протрузии. В центр диска вводится охлажденная плазма. Она понижает уровень внутреннего давления и восстанавливает нормальную работу позвоночника.
Читать еще:  Упражнения для снятия боли в шейном отделе позвоночника

Для лечения протрузии позвоночника применяются многие методы. Это и гимнастика, и народные средства, и массажи. В самых сложных случаях врачи могут назначить оперативное вмешательство.

Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Дополнительная полезная информация:

Больше полезных материалов смотрите в моих социальных сетях:

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Помощники Александры

Получите уроки курса по лечению остеохондроза БЕСПЛАТНО!

Используют ли народные средства при протрузии поясничного отдела позвоночника и какие из них более эффективны

Протрузии в поясничной зоне позвоночника — все чаще встречающийся недуг, который нужно своевременно лечить.

Иначе это заболевание может преобразоваться в грыжу, а уже она чаще всего требует не консервативной терапии, а оперативного вмешательства. В таком случае риск получить инвалидность весьма велик.

Методы лечения, применяемые при поясничных протрузиях

К вопросу, как лечить протрузию поясничного отдела, следует подходить комплексно. Ведь этот коварный враг имеет сложную клинику с множеством прогрессивных течений. Поэтому одним каким-либо лекарством тут не обойтись.

Обычно в терапию против этого заболевания одновременно включают и ЛФК, и массаж, и электро- или термо-процедуры, и обезболивающие, а также противовоспалительные препараты.

Полный лечебный курс, совмещая все перечисленное, непременно должен подбирать врач, причем в каждом конкретном случае индивидуально. Ведь особенности организма у всех разные.

При протрузии поясничного отдела позвоночника к комплексному лечению можно подключить также и народные средства. Конечно, делать это нужно только с разрешения лечащего врача.

В пораженной области эти средства будут способствовать:

  • эффективному снятию болевых синдромов;
  • устранению воспаления и отечности;
  • улучшению кровообращения;
  • налаживанию обменных процессов;
  • регенерации поврежденных тканей.

Существует множество народных средств от протрузии поясничного отдела.

И все они при таком заболевании должны использоваться не как самостоятельные, а исключительно как вспомогательные методы к традиционной терапии, поскольку только ими излечиться невозможно.

Перечень народных средств

Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника народными средствами может выполняться как наружными, так и внутренними способами. Ниже предоставлены рецепты, которые знахари подбирали и испытывали годами.

Наружные рецепты

В целях борьбы против данного заболевания наружные народные средства могут использоваться в виде ванн, компрессов и растирок. К наиболее действенным относятся следующие рецепты:

  1. Втирания настойки из цветков сирени. Данный лечебный состав нужно готовить ранней весной, когда цветет именно дикая сирень. Для приготовления понадобится 1 стакан соцветий залить 1 л водки. Затем смесь оставляется настаиваться в затемненном месте на 7-8 дней. Когда она будет готова к применению, ее нужно втирать ежедневно на ночь в поясницу.
  2. Скипидарные ванны. Для такого способа лечения протрузии дисков позвоночника в поясничном отделе понадобится примерно 10 грамм измельченного на терке детского мыла залить 1000 мл кипятка. После в этот раствор добавляется 25-30 мл салицилового 1% спирта и 1 стакан скипидара, а затем все хорошо перемешивается. Для одной процедуры в ванну, наполненную теплой водой (около 45 градусов), добавляется 3 ст. л. сделанного ранее раствора. Хранить его можно не более 1 месяца в холодильнике. Следует учесть, что при наличии сердечно-сосудистых заболеваний подобная процедура воспрещена.
  3. Компресс из чесночного настоя. Чтобы приготовить массу для такого компресса, понадобится 300 грамм измельченного чеснока настоять в 150 граммах водки. Состав будет готов к применению примерно через 10 дней, после чего его накладывают на поясницу через день перед сном, прикрыв слой пленкой, а затем теплой и мягкой тканью. В зависимости от порога чувствительности такое средство держится от 20 до 45 минут. Если жжение станет невыносимым, то его можно удалить со спины и раньше.
  4. Прикладывания листьев каланхоэ. Это растение отлично снимает воспаление. Чтобы оно произвело лечебный эффект, с его листьев сначала снимается пенка, а затем их следует приложить на ночь к местам, где локализуется боль, накрыв их марлей и зафиксировав все пластырем.
  5. Растирания медово-луковым составом. Чтобы приготовить такое средство, понадобится смешать в равных частях индийский измельченный лук и мед. После этого его сразу можно втирать в проблемные участки. Далее обработанное место накрывается марлей и оставляется на несколько часов.
  6. Втирания обезболивающей настойки. Для ее приготовления 100 граммов соцветий коровяка заливается 1000 мл водки. Настойка оставляется в затемненном шкафу на 21 день, после чего ее следует втирать в самые больные места в области поясницы.

Рецепты для приема внутрь

Лечение протрузий поясничного отдела натуральными внутренними средствами выручает, когда по каким-либо причинам есть противопоказания на химические препараты.

Читать еще:  Виды люмбалгии поясничного отдела позвоночника и их лечение

К таким щадящим природным лекарствам можно отнести следующие составы:

  1. Эликсир для восстановления позвоночника. Это средство готовиться из 20 грамм измельченного корня окопника, 50 мл свежего сока алоэ и 1 стакана меда путем тщательного смешивания пересиленных ингредиентов. Его следует принимать ежедневно по утрам по 1 ч. л. в течение 2-3-х недель.
  2. Травяной сбор. Это средство принимается пару раз в сутки по полстакана в виде отвара, который готовится из листьев крапивы и хвоща. Для этого травы перемешиваются в равных частях и заливаются 200 мл кипятка, после чего все нагревается на водяной бане минут 15. Далее отвар остужается и процеживается.

Напоследок стоит заметить, что предотвратить протрузии в поясничном отделе позвоночника намного проще, чем лечить это заболевание.

В этих целях следует вести подвижный образ жизни, контролировать свою осанку, не поднимать тяжести, не носить неудобной обуви на высоком каблуке, а также нужно обогащать свой стол богатой минералами и витаминами пищей.

Смотрите видео: Гимнастика при протрузии поясничного отдела позвоночника видео | зарядка при протрузии поясничного

Лечение протрузии межпозвонковых дисков

Протрузия является серьезным отклонением в строении межпозвонкового диска, при котором нарушается целостность волокон фиброзного кольца. Пролапса не происходит, однако выпучивание пульпозного ядра влечет за собой серьезные отклонения в здоровье позвоночника. Дегенеративные процессы, происходящие в диске в этот период, в полной мере можно считать начальной стадией развития грыжи.

Именно поэтому цели и методы терапии протрузии мало чем отличаются от стандартной схемы лечения межпозвоночной грыжи.

Цели терапии протрузии диска

К основным задачам, которые призваны выполнять лечение протрузии межпозвонковых дисков, относят:

  • Приостановление развития болезни, чтобы как можно дольше не допустить переход протрузии в следующую стадию заболевания;
  • Снятие отеков, спазмов и боли;
  • Восстановление всех основных функций позвоночника.

Стандартная схема терапии протрузии межпозвонкового диска

Только совокупность нескольких мер и строгое соблюдение врачебных предписаний может принести желаемый результат в лечении недуга. Комплексный подход, состоящий из стандартных процедур, обуславливает достижение быстрого, безопасного и долговременного эффекта.

Вытяжение

Механическое вытяжение позвоночника позволяет увеличить межпозвонковое пространство, тем самым восстанавливая физиологию всего позвоночного столба, снимая болевые ощущения. На сегодняшний день практикуется множество различных способов такой терапии:

  • Горизонтальное или вертикальное;
  • Сухое или подводное;
  • С грузом или без.

Вид и технологию процедуры может назначить только лечащий врач после тщательного ознакомления с полным анамнезом пациента. Тяжесть заболевания, размер протрузии и место ее дислокации тоже влияет на этот показатель.

Массаж

Лечение протрузии межпозвоночного диска проводится только при помощи специального комплекса массажа, который предусматривает определенные движения и степень нажатия. Проводить процедуру может только квалифицированный специалист, так как малейшее отклонение от предписаний невролога может спровоцировать ухудшение ситуации. Массаж нацелен на снятия сильного мышечного спазма, которым сопровождаются протрузии дисков.

Гимнастика

Физические упражнения показаны абсолютно всем пациентам, страдающим от протрузии диска, так как существует острая необходимость укреплять мышечный корсет, чтобы снять часть напряжения с позвоночного столба. Гимнастический комплекс разрабатывается для каждого типа заболевания и позволяет выполнять основные упражнения даже в домашних условиях.

Прием медикаментозных препаратов

Медики редко назначают серьезные лекарственные средства для терапии протрузий, однако пациент всегда может проконсультироваться у врача на предмет приема спазмалитиков, противовоспалительных или обезболивающих препаратов. Популярностью у врачей и пациентов пользуются медикаменты местного назначения: мази, гели и компрессы.

Физиотерапия

Различные физиотерапевтические процедуры способствуют восстановлению кровотока, снятию болей, спазмов и отеков. Нередко такие мероприятия сопровождаются каким-либо медикаментозным средством для улучшения эффекта.

Гирудотерапия или иглоукалывание

Процедуры, схожие по своим целям. Они направлены на расслабление зажатых спазмами мышц за счет точечного воздействия на участки тела пациента.

Народная медицина

Эти рецепты часто оказывают положительное воздействие на течение болезни, конечно, если применять их с умом и под наблюдением врача. Народная мудрость содержит множество вариантов для изготовления лосьонов, мазей и примочек. Преимущество такого лечения составляет сравнительная дешевизна и абсолютная безопасность.

Рекомендуем Вашему вниманию два полезных видео об эффективном лечении протрузии межпозвоночного диска:

Читайте также:

2 комментария

Порекомендую эту статью (и вообще весь сайт в целом) своей коллеге (у нее протрузия в поясничном отделе позвоночника). Статья дает ответы на три главных вопроса — кто виноват, с чего начать и что делать. Вот только мне не совсем понятно, почему протрузии возникают у молодых людей.

У молодых людей возникает даже чаще, так как они полностью погружены в работу и сами того не замечая, ухудшают своё здоровье. Во-первых, это возникает из-за того,что человек не замечает,что он не правильно сидит, происходит искривление позвоночника, иногда даже сдвиг позвонков. Во-вторых, человек совсем не уделяет время своему здоровью-это правильное питание, гимнастика. Также не нужно нервничать. Раньше люди занимались собой, а сейчас им просто лень,ведь лучше посидеть и посмотреть телевизор или посидеть за компьютером. Все зависит лишь от нас самих, как мы отнесемся к себе и с какой серьёзностью. Просто хочу сказать, что не нужно тратить свои нервы в пустую и не нужно перезагружать себя работой, так как мы тратим своё здоровье ради денег,но потом тратим эти деньги на здоровье. А статья очень хорошая и заслуживает оценки 5. Надеюсь вам удалось меня понять и подвести какой-то урок для себя.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector