arsenal-profi.ru

Как проводить вытягивание позвоночника при грыже дома?

Вытягивание позвоночника при грыже

Для устранения выпячивания межпозвонкового диска применяются медикаментозные и физиотерапевтические методы. Вытяжение позвоночника при грыже позволит избавиться от боли, избежать операций и длительных медикаментозных курсов. Процедура проводится на специальных кушетках либо в воде. Вытяжение желательно проводить под присмотром медика, поскольку неправильная технология может привести к усугублению повреждения позвонков. Существуют и противопоказания для использования тракции.

В чем суть вытяжения позвоночника?

Физиотерапевтическая процедура, которая направлена на уменьшение грыжевого выпячивания и устранение дискомфорта и боли в спине путем растяжения позвоночного столба с увеличением межпозвонкового промежутка и снижением давления называется вытяжением или тракцией. Назначается при грыже любого отдела позвоночника как дополнение к терапии. Вытягивание позвоночника проводится в условиях клиники, стационара или санатория.

Для быстрого устранения боли и дискомфорта при грыже обязательно совмещение тракции с приемом медикаментов.

Показания для проведения процедуры

Метод вытяжения поможет снять неприятные симптомы, улучшить трофику позвонков и ускорить выздоровление при выпадении ядра межпозвоночного диска. Эта процедура также помогает избавиться от дискомфорта и боли при других дегенеративных болезнях опорно-двигательной системы. Среди показаний к проведению тракции отмечаются следующие патологии:

Процедура эффектина при радикулите.

  • боль в пояснице с иррадиацией в ноги;
  • ограниченная подвижность позвоночника;
  • деформация физиологических изгибов;
  • защемление нервных корешков;
  • болезнь Бехтерева;
  • радикулит;
  • разрастание костной ткани позвонков.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Процедура растяжения позвоночника подходит не всем больным грыжей. Существуют заболевания, при которых процедура повредит здоровью пациента. Ограничения есть для больных старше 60 лет и с массой тела более 100 кг. Категорически противопоказана тракция при беременности, травмах, переломах позвонков. Поискать альтернативный метод физиотерапии следует людям с такими заболеваниями:

  • острые формы дегенеративных патологий позвоночника;
  • секвестрированные грыжи;
  • признаки запущенного остеохондроза, в том числе и церебральные;
  • злокачественные опухоли позвоночника;
  • нестабильность позвонков;
  • воспаление мышц и костных тканей;
  • сердечные недуги;
  • нарушенное кровообращение спинного мозга;
  • остеопороз.

Вернуться к оглавлению

Как действует вытяжение?

При проведении процедуры позвоночник медленно растягивается в разные стороны, что приводит к падению избыточного давления в дисках, а также способствует возвращению выпавшего ядра в естественное положение. Вытяжка позвоночника при грыже устраняет нагрузку на нервные окончания, в результате чего купируется боль. Улучшается кровообращение, уменьшается отечность, нормализуются метаболические процессы в костных тканях. Растяжение и релаксация мускулов спины приводит к повышению их тонуса и укреплению мышечной поддержки позвоночника.

Плюсы и минусы метода

Среди врачей ведется много споров об эффективности вытяжения при грыже. Пациенту необходимо узнать про положительные и отрицательные стороны процедуры. Среди плюсов отмечается возможность обезболивания и исправления дефекта позвоночника без длительных медикаментозных курсов и дорогостоящих операций, быстрое устранение спазмов и напряжения. А также укрепление мышц, устранение отеков, освобождение защемленных нервов. Минусами можно назвать вероятность рецидива со временем, появление микроскопических трещин фиброзного кольца и травмы близлежащих позвонков. Неправильная технология процедуры может привести к увеличению выпадения диска, воспалительным процессам и отекам.

Виды и ход вытяжения позвоночника при грыже

В современной медицине существуют различные методики вытяжения, которые отличаются особенностями воздействия на позвоночный столб. Выбор разновидности вытяжения делает врач исходя из возраста, пола, состояния здоровья пациента и активности его образа жизни. Для процедуры могут использоваться специальные аппараты. Классификация тракции позвоночника представлена в таблице:

Читать еще:  Особенности выполнения массажа при грыже позвоночника

Ипользование вытяжки позвоночника при лечении грыжи

Лечение грыжи позвоночника включает в себя комплекс различных манипуляций. Одним из распространенных вариантов терапии является метод вытяжения позвоночника. Процедура проводится на специальном оборудовании в помещении или бассейне.

Содержание материала

Вытяжение позвоночника при грыже принято считать консервативным методом лечения. Суть терапии заключается в том, чтобы увеличить расстояние между позвонками и уменьшить давление на нервные корешки, тем самым устраняя болевой синдром. По мнению многих специалистов, вытяжение позвоночного столба удлиняет мышечное волокно, улучшает работу кровеносной системы и нормализует обменные процессы в организме.

Вытяжка позвоночника — распространенный консервативный метод лечения грыжи. Прохождение данных процедур назначает лечащий врач.

Описание метода лечения

Вытяжение позвоночника или транкцию проводят несколькими способами — вручную или при помощи специального оборудования.

Важно! Процедура вытяжения позвоночника обычно производится на транкционном аппарате в горизонтальной или вертикальной проекции.

Вытяжка предполагает использование спецоборудования со специальными поручнями, подставками и щитами.

Данный метод лечения эффективен при образовании грыж в шейном отделе, поскольку сопротивление связок и мышц там довольно слабое. Что касается новообразований в отделе грудины и поясницы, то вытяжение позвоночника здесь малорезультативно. Мышцы спины в этих местах довольно сильные, и преодолеть их сопротивление достаточно трудно. Плюс ко всему, тракция позвоночника не учитывает естественных изгибов позвоночного столба. Обычно данный метод лечения назначают пациентам с начальной стадией развития патологии. Если эффекта от терапии в первую неделю не наблюдается, то дальнейшее продолжение лечения нецелесообразно.

Интересно! Доказано, что при выпячивании межпозвонкового диска вытяжение позвоночника помогает в 50% случаев.

Оборудование для растяжки позвоночника с развитием науки постепенно видоизменяется. Привычное средство для вытяжения позвоночного столба — горизонтальный или вертикальный аппарат с лямками и поручнями.

Рекомедуем изучить:

Как осуществляется тракция?

Для растяжки позвоночника пациентов с грыжей используют два способа:

Последний метод предполагает использование специального горизонтального или вертикального оборудования. Пациент осуществляет мышечную нагрузку на позвоночник под действием утяжелителей. Большой популярностью пользуются профилакторы Евминова. Данные установки позволяют постепенно увеличивать нагрузку.

Важно! Занятия в домашних условиях разрешены в случае отсутствия болевых ощущений, однако самолечение без контроля специалиста не рекомендуется. Растягивать позвоночник дома можно в качестве профилактики заболеваний на турнике и шведской стенке.

Зачастую водное растяжение проводят в бассейнах с пресной водой температуры 36-37 градусов по Цельсию.

Водная методика вытяжения осуществляется в бассейне под действием собственного веса больного и при помощи поручней, щитов или другого оборудования. Данный способ принято считать более щадящим, так как вода смягчает проводимые манипуляции и снижает мышечный тонус. Зазор между отдельными позвонками может увеличиваться от 1 до 4 мм. В результате водного вытяжения устраняется боль и дискомфорт, спадает отек, нормализуется кровообращение. Грыжа перестает придавливать нервные окончания. Главное условие — температура воды в бассейне не должна превышать 36-37 градусов по Цельсию.

Водная вытяжка позвоночника при грыже может проводиться и в горизонтальном положении в специальной ванной.

Процедура растяжки позвоночника не занимает много времени, стандартный сеанс длится 30-40 минут. При щадящих нагрузках допускается растяжение только под действием собственного веса, при интенсивных — плюс несколько килограмм.

Курс лечения состоит из 10-15 сеансов, в индивидуальных случаях пациентам прописывается большее/меньшее количество. После терапии пациентам рекомендуется носить специальный корсет и спать на жестком матрасе.

Некоторые пациенты занимаются растяжением позвоночника в домашних условиях. Однако делать это в качестве метода лечения грыжи без присмотра врача не стоит.

Альтернативным методом растяжки позвоночника в домашних условиях является длительное нахождение пациента на специально оборудованной кровати. Подголовник должен быть немного поднят. Добиться такого результата можно, подложив под ножки кровати несколько кирпичей. Под изголовье также укладывают некую опору и прикрепляют лямки для удобства. Рекомендуется лежать на таком приспособлении несколько часов подряд.

Важно! Если при пребывании на самодельном устройстве для вытяжения позвоночника появились боли, то следует мгновенно прекратить процедуры и обратиться к врачу.

Существуют определенные правила вытяжения позвоночника при грыже. В качестве нагрузки используют собственный вес пациента либо дополнительные груза более 2,5 кг.

В дополнение рекомендуем:

Противопоказания

Вытяжка позвоночника при грыже — недопустимый метод лечения при следующих заболеваниях и состояниях:

  • Секвестрированная грыжа — патология находится на последней стадии развития.
  • Избыточный вес.
  • Воспалительные заболевания (к примеру, арахноидит).
  • Пожилой возраст.
  • Травмы позвоночника (переломы и ушибы).
  • Остеопороз, опухоль спинного мозга и другие заболевания.

Вытяжение позвоночника — процедура, которая может проводиться специалистами индивидуально или во время групповых занятий.

Вытягивание позвоночного столба делают в медицинских центрах и специализированных медучреждениях. При таком диагнозе, как межпозвоночная грыжа, желательно проходить дынные процедуры под присмотром врачей, самолечение в этом случае не приветствуется.

Вытягивание позвоночника при грыже

Для устранения выпячивания межпозвонкового диска применяются медикаментозные и физиотерапевтические методы. Вытяжение позвоночника при грыже позволит избавиться от боли, избежать операций и длительных медикаментозных курсов. Процедура проводится на специальных кушетках либо в воде. Вытяжение желательно проводить под присмотром медика, поскольку неправильная технология может привести к усугублению повреждения позвонков. Существуют и противопоказания для использования тракции.

В чем суть вытяжения позвоночника?

Физиотерапевтическая процедура, которая направлена на уменьшение грыжевого выпячивания и устранение дискомфорта и боли в спине путем растяжения позвоночного столба с увеличением межпозвонкового промежутка и снижением давления называется вытяжением или тракцией. Назначается при грыже любого отдела позвоночника как дополнение к терапии. Вытягивание позвоночника проводится в условиях клиники, стационара или санатория.

Для быстрого устранения боли и дискомфорта при грыже обязательно совмещение тракции с приемом медикаментов.

Показания для проведения процедуры

Метод вытяжения поможет снять неприятные симптомы, улучшить трофику позвонков и ускорить выздоровление при выпадении ядра межпозвоночного диска. Эта процедура также помогает избавиться от дискомфорта и боли при других дегенеративных болезнях опорно-двигательной системы. Среди показаний к проведению тракции отмечаются следующие патологии:

Читать еще:  Как проводят денситометрию костей и позвоночника?

Процедура эффектина при радикулите.

  • боль в пояснице с иррадиацией в ноги;
  • ограниченная подвижность позвоночника;
  • деформация физиологических изгибов;
  • защемление нервных корешков;
  • болезнь Бехтерева;
  • радикулит;
  • разрастание костной ткани позвонков.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Процедура растяжения позвоночника подходит не всем больным грыжей. Существуют заболевания, при которых процедура повредит здоровью пациента. Ограничения есть для больных старше 60 лет и с массой тела более 100 кг. Категорически противопоказана тракция при беременности, травмах, переломах позвонков. Поискать альтернативный метод физиотерапии следует людям с такими заболеваниями:

  • острые формы дегенеративных патологий позвоночника;
  • секвестрированные грыжи;
  • признаки запущенного остеохондроза, в том числе и церебральные;
  • злокачественные опухоли позвоночника;
  • нестабильность позвонков;
  • воспаление мышц и костных тканей;
  • сердечные недуги;
  • нарушенное кровообращение спинного мозга;
  • остеопороз.

Вернуться к оглавлению

Как действует вытяжение?

При проведении процедуры позвоночник медленно растягивается в разные стороны, что приводит к падению избыточного давления в дисках, а также способствует возвращению выпавшего ядра в естественное положение. Вытяжка позвоночника при грыже устраняет нагрузку на нервные окончания, в результате чего купируется боль. Улучшается кровообращение, уменьшается отечность, нормализуются метаболические процессы в костных тканях. Растяжение и релаксация мускулов спины приводит к повышению их тонуса и укреплению мышечной поддержки позвоночника.

Плюсы и минусы метода

Среди врачей ведется много споров об эффективности вытяжения при грыже. Пациенту необходимо узнать про положительные и отрицательные стороны процедуры. Среди плюсов отмечается возможность обезболивания и исправления дефекта позвоночника без длительных медикаментозных курсов и дорогостоящих операций, быстрое устранение спазмов и напряжения. А также укрепление мышц, устранение отеков, освобождение защемленных нервов. Минусами можно назвать вероятность рецидива со временем, появление микроскопических трещин фиброзного кольца и травмы близлежащих позвонков. Неправильная технология процедуры может привести к увеличению выпадения диска, воспалительным процессам и отекам.

Виды и ход вытяжения позвоночника при грыже

В современной медицине существуют различные методики вытяжения, которые отличаются особенностями воздействия на позвоночный столб. Выбор разновидности вытяжения делает врач исходя из возраста, пола, состояния здоровья пациента и активности его образа жизни. Для процедуры могут использоваться специальные аппараты. Классификация тракции позвоночника представлена в таблице: