arsenal-profi.ru

Каковы причины онемения пяток и как с этим бороться?

Онемения пяток

Некоторые люди время от времени чувствуют онемение пяток. Этот неприятный симптом может возникать довольно неожиданно, и, как правило, проходит очень быстро. Однако иногда сниженная чувствительность пятки наблюдается в течение нескольких дней. Чтобы избавиться от патологии, нужно, в первую очередь выяснить причины ее развития. Лучше всего обратиться к врачу. Медик проведет тщательную диагностику и назначит максимально эффективное лечение.

Рассмотрим, как проявляется это состояние. Ведь пятка может неметь у каждого отдельного человека по-разному. Однако, у каждого патологического состояния есть характерная симптоматика, которая в большей, или меньшей степени, присутствует у всех больных.

Симптомы

Пяточная шпора причиняет боль при ходьбе

Первыми признаками развития заболевания можно считать:

  • В стопе чувствуется покалывание. Неприятные ощущения возникают не только при нагрузках на ногу, но и в спокойном положении.
  • Пятка постоянно мерзнет.
  • Когда человек занимается спортом – бегает, прыгает, катается на велосипеде, в задней части стопы возникает боль. При значительном развитии патологии женщина не может носить обувь на высоком каблуке, так как это доставляет ей массу дискомфорта.
  • Время от времени в стопе и нижней части ноги возникают судороги.

Все эти признаки могут проявляться одновременно или по отдельности. Все зависит от причины развития патологии. В самом начале болезненные ощущения незначительные и практически не заметные. Однако постепенно дискомфорт усиливается, и мешает нормальной жизнедеятельности пациента.

Причины

Онемение пятки часто сопровождается покраснением

Причины онемения пятки могут быть разными. Доктора выделяют несколько наиболее распространенных. Рассмотрим их более подробно.

  • Частый недосып, чрезмерная усталость на работе.
  • Стресс.
  • Недостаток в организме полезных витаминов и микроэлементов.
  • Ослабление иммунитета после перенесенного заболевания.
  • Частое злоупотребление алкогольными напитками.
  • Сидячая работа, гиподинамия.

Эти причины онемения пяток, как правило, сопровождаются и другими признаками. Решить проблему можно очень просто – достаточно изменить образ жизни. Следите за тем, чтобы ваш режим сна и питания был правильным, больше занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе.

Заболевания

Если вышеперечисленные причины появления дискомфорта в ступне не подходят, нужно незамедлительно обратиться к врачу и пройти профессиональное медицинское обследование. Все дело в том, что тревожный симптом может сигнализировать о развитии таких заболеваний как:

Как видите, перечень заболеваний, которые сопровождаются онемением одной или обоих пяток очень обширный. Без профессиональной медицинской диагностики выяснить причину развития патологии практически невозможно.

Патологии

Причиной потери чувствительности стопы может быть неудобная обувь

Медики выделяют несколько наиболее распространенных заболеваний стопы, которые могут вызвать онемение пятки. К ним относятся:

  • Парез стопы. При такой патологии поражается один из отделов головного мозга, что приводит к ослаблению мышц нижних конечностей. Пациенту сложно сгибать стопу и поднимать ее вверх. Постоянно возрастающая нагрузка на пятку приводит к потере чувствительности.
  • Патология латерального подошвенного нерва. При таком заболевании нерв, который расположен в непосредственной близости к пятке, слегка пережимается. Это сопровождается сильной болью и постепенным онемением стопы.
  • Пяточная шпора. Патология приводит к значительному разрастанию пяточной кости. При ходьбе пациент чувствует сильную боль и жжение в области пятки.
  • Бурсит – воспалительное заболевание, которое возникает из-за ношения неудобной тесной обуви, не продезинфицированных ранок, чрезмерного увлечения бегом или прыжками.

Если вы чувствуете, что пятка начала неметь, не спешите паниковать. Часто этот дискомфорт проходит без какого-либо лечения. Однако, если потерянная чувствительность не восстанавливается в течение нескольких дней, обязательно обратитесь к врачу.

Восстановление

До проведения тщательной медицинской диагностики и установления причины онемения пятки лечить патологию практически бесполезно. Если неприятные ощущения возникли у вас впервые, попробуйте скорректировать свой привычный образ жизни. Откажитесь от курения и приема алкогольных напитков, совершайте пешие прогулки, употребляйте в пищу только полезные продукты.

Существует несколько популярных методик, которые позволяют быстро и эффективно восстановить чувствительность стопы и пятки. Выполнять такие процедуры нужно только после исследования медиком результатов УЗИ, анализа крови и МРТ. К наиболее востребованным методам лечения патологии можно отнести:

  • Прием медикаментов, способных устранить воспаление и эффективно бороться с заболеванием, которое стало причиной появления онемения пятки.
  • Курс физиотерапии.
  • Обработка пораженного участка стопы лазером или специальным криогенным лучом.
  • Лечебная физкультура и диета.
  • Прием витаминов.

Чтобы лечение оказалось максимально эффективным, нужно вовремя распознать проблему и выявить причину ее возникновения. Если наблюдается сильная и продолжительная потеря чувствительности, срочно обратитесь к врачу. Самолечение может только усугубить ситуацию.

Профилактика

Каждый человек обязательно должен заботиться о своем здоровье. Защитить себя от такого неприятного симптома как онемение пятки можно без особых усилий.

  • Здоровый образ жизни, активные занятия спортом и отказ от вредных привычек защитит вас от развития множества патологий.
  • Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Чрезмерное нервное напряжение негативно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и обменные процессы.
  • Обогатите свой рацион питания продуктами, содержащими все необходимые витамины и микроэлементы.
  • Периодически посещайте массажный кабинет или делайте массаж стоп самостоятельно.
  • Своевременно обрабатывайте дезинфицирующими средствами любые ранки или порезы на стопе.
  • Носите удобную обувь подходящего размера.
Читать еще:  Что такое аномалия Киммерли и как ее лечить?

Если вы обнаружили какие-либо неприятные симптомы снижения чувствительности пятки и стопы, незамедлительно обратитесь к врачу. Правильное и своевременное лечение позволит быстро избавиться от дискомфорта и убережет от развития серьезных заболеваний.

Онемения пяток

Некоторые люди время от времени чувствуют онемение пяток. Этот неприятный симптом может возникать довольно неожиданно, и, как правило, проходит очень быстро. Однако иногда сниженная чувствительность пятки наблюдается в течение нескольких дней. Чтобы избавиться от патологии, нужно, в первую очередь выяснить причины ее развития. Лучше всего обратиться к врачу. Медик проведет тщательную диагностику и назначит максимально эффективное лечение.

Рассмотрим, как проявляется это состояние. Ведь пятка может неметь у каждого отдельного человека по-разному. Однако, у каждого патологического состояния есть характерная симптоматика, которая в большей, или меньшей степени, присутствует у всех больных.

Симптомы

Пяточная шпора причиняет боль при ходьбе

Первыми признаками развития заболевания можно считать:

  • В стопе чувствуется покалывание. Неприятные ощущения возникают не только при нагрузках на ногу, но и в спокойном положении.
  • Пятка постоянно мерзнет.
  • Когда человек занимается спортом – бегает, прыгает, катается на велосипеде, в задней части стопы возникает боль. При значительном развитии патологии женщина не может носить обувь на высоком каблуке, так как это доставляет ей массу дискомфорта.
  • Время от времени в стопе и нижней части ноги возникают судороги.

Все эти признаки могут проявляться одновременно или по отдельности. Все зависит от причины развития патологии. В самом начале болезненные ощущения незначительные и практически не заметные. Однако постепенно дискомфорт усиливается, и мешает нормальной жизнедеятельности пациента.

Причины

Онемение пятки часто сопровождается покраснением

Причины онемения пятки могут быть разными. Доктора выделяют несколько наиболее распространенных. Рассмотрим их более подробно.

  • Частый недосып, чрезмерная усталость на работе.
  • Стресс.
  • Недостаток в организме полезных витаминов и микроэлементов.
  • Ослабление иммунитета после перенесенного заболевания.
  • Частое злоупотребление алкогольными напитками.
  • Сидячая работа, гиподинамия.

Эти причины онемения пяток, как правило, сопровождаются и другими признаками. Решить проблему можно очень просто – достаточно изменить образ жизни. Следите за тем, чтобы ваш режим сна и питания был правильным, больше занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе.

Заболевания

Если вышеперечисленные причины появления дискомфорта в ступне не подходят, нужно незамедлительно обратиться к врачу и пройти профессиональное медицинское обследование. Все дело в том, что тревожный симптом может сигнализировать о развитии таких заболеваний как:

Как видите, перечень заболеваний, которые сопровождаются онемением одной или обоих пяток очень обширный. Без профессиональной медицинской диагностики выяснить причину развития патологии практически невозможно.

Патологии

Причиной потери чувствительности стопы может быть неудобная обувь

Медики выделяют несколько наиболее распространенных заболеваний стопы, которые могут вызвать онемение пятки. К ним относятся:

  • Парез стопы. При такой патологии поражается один из отделов головного мозга, что приводит к ослаблению мышц нижних конечностей. Пациенту сложно сгибать стопу и поднимать ее вверх. Постоянно возрастающая нагрузка на пятку приводит к потере чувствительности.
  • Патология латерального подошвенного нерва. При таком заболевании нерв, который расположен в непосредственной близости к пятке, слегка пережимается. Это сопровождается сильной болью и постепенным онемением стопы.
  • Пяточная шпора. Патология приводит к значительному разрастанию пяточной кости. При ходьбе пациент чувствует сильную боль и жжение в области пятки.
  • Бурсит – воспалительное заболевание, которое возникает из-за ношения неудобной тесной обуви, не продезинфицированных ранок, чрезмерного увлечения бегом или прыжками.

Если вы чувствуете, что пятка начала неметь, не спешите паниковать. Часто этот дискомфорт проходит без какого-либо лечения. Однако, если потерянная чувствительность не восстанавливается в течение нескольких дней, обязательно обратитесь к врачу.

Восстановление

До проведения тщательной медицинской диагностики и установления причины онемения пятки лечить патологию практически бесполезно. Если неприятные ощущения возникли у вас впервые, попробуйте скорректировать свой привычный образ жизни. Откажитесь от курения и приема алкогольных напитков, совершайте пешие прогулки, употребляйте в пищу только полезные продукты.

Существует несколько популярных методик, которые позволяют быстро и эффективно восстановить чувствительность стопы и пятки. Выполнять такие процедуры нужно только после исследования медиком результатов УЗИ, анализа крови и МРТ. К наиболее востребованным методам лечения патологии можно отнести:

  • Прием медикаментов, способных устранить воспаление и эффективно бороться с заболеванием, которое стало причиной появления онемения пятки.
  • Курс физиотерапии.
  • Обработка пораженного участка стопы лазером или специальным криогенным лучом.
  • Лечебная физкультура и диета.
  • Прием витаминов.

Чтобы лечение оказалось максимально эффективным, нужно вовремя распознать проблему и выявить причину ее возникновения. Если наблюдается сильная и продолжительная потеря чувствительности, срочно обратитесь к врачу. Самолечение может только усугубить ситуацию.

Профилактика

Каждый человек обязательно должен заботиться о своем здоровье. Защитить себя от такого неприятного симптома как онемение пятки можно без особых усилий.

  • Здоровый образ жизни, активные занятия спортом и отказ от вредных привычек защитит вас от развития множества патологий.
  • Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Чрезмерное нервное напряжение негативно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и обменные процессы.
  • Обогатите свой рацион питания продуктами, содержащими все необходимые витамины и микроэлементы.
  • Периодически посещайте массажный кабинет или делайте массаж стоп самостоятельно.
  • Своевременно обрабатывайте дезинфицирующими средствами любые ранки или порезы на стопе.
  • Носите удобную обувь подходящего размера.
Читать еще:  Причины локтевой невралгии и методы ее лечения

Если вы обнаружили какие-либо неприятные симптомы снижения чувствительности пятки и стопы, незамедлительно обратитесь к врачу. Правильное и своевременное лечение позволит быстро избавиться от дискомфорта и убережет от развития серьезных заболеваний.

Причины, симптомы и лечение онемения стоп ног

Причины и лечение онемения стоп ног – эти вопросы находятся в компетенции врача-ортопеда.
Болезни ног, так же как и утрата ими чувствительности, самое распространенное явление современной жизни. Случается такое, что при ходьбе, нахождении в сидячей позе, а иногда и лежа внезапно и неожиданно немеет нога или ступня.

Онеменение стопы – полноценная или частичная утрата чувствительности ступни, провоцируемая передавливанием нервных структур и сосудистых образований. Скованность в области ступни зачастую провоцируется сбоем в кровообращении, нарушением в деятельности опорно-двигательной системы, онкологическими и прочими недугами. Такой симптом отличается способностью сочетаться с болевым синдромом или некоторым покалыванием и жжением.

Онемение ступни – широко распространенное явление среди пациентов, перешагнувших 30-летний рубеж. Такой симптом провоцируется разного рода недугами, которые нельзя игнорировать. Почувствовав скованность ступни ног, многие ошибочно принимают это за временный синдром, однако данный болевой синдром может быть предвестником присутствия недуга в области опорно-двигательной системы. Есть и многие другие причины проявления данного недуга: тромб, пяточная шпора, повышенное содержание глюкозы в крови и пр.

Дать ответ на вопрос, в чем причина такого проявления, способен только доктор, проведя исследование. При проведении лечебно-профилактических процедур, направленных на устранение болезни, имеет важность срочная помощь врача, не следует пытаться побороть заболевание собственными силами.

Онемение стопы или конечности сопряжено с определенным дискомфортом. Большинству людей еще с детского периода знакомо ощущение онемения конечности, когда его причиной становится обычное защемление нервного окончания. К примеру, если человек находится в непривычном (неудобном) для него положении: сидя, лежа или стоя.

Зачастую подобное состояние происходит ввиду изменения привычной позы. Поэтому при смене положения недуг исчезает через 8 минут. В то же время не всем достоверно известно, что если немеет конечность и происходит это часто, целесообразно в экстренном порядке отправиться к врачу.

Лечебные процедуры при скованности ступни включают курс приема медицинских средств, инъекции, физиотерапию и прочие приемы, прописанные специалистом при определенных осложнениях.

В чем причина данного проявления? Причины заболевания различны, и их выделяют несколько. Чаще всего данный недуг появляется, если у пациента присутствует остеохондроз или грыжа диска. Дабы удостовериться в наличии данной болезни, рекомендовано посещение специалиста – невролога или вертебролога. Врач осуществляет осмотр и выявляет предвестники, которые имеют место или отрицают присутствие вышеописанного недуга.

Для подтверждения выставленного диагноза целесообразно отправиться на обследование позвоночника. Грыжа диска оказывает сдавливающее воздействие на корешки нервных окончаний, провоцируя развитие рефлекторного спазма тканевых структур. Вызвать данное нарушение способен остеохондроз. Развиваясь стремительно, заболевание провоцирует увеличение сбоя в работе опорно-двигательного аппарата, результатом чего становится онемение.

Пяточная шпора или подошвенный фасциит – распространенная причина развития нарушения. С наличием данных симптомов обращаются за помощью и консультируются у врача-ортопеда или травматолога. Для подтверждения диагноза осуществляется рентген и делается УЗИ пяточной области. Уже по результатам диагностических процедур врач осуществляет подбор препаратов для проведения лечебных мероприятий и устранения симптоматики болезни, в том числе показано ношение специальных ортопедических стелек, корректирующих стопу ног. Заболевание способно появиться в связи с микротравмами, имеющимися в области вен голеностопа.

Из-за присутствия тромбов возникает нарушение кровообращения в области ступни, и по причине данного нарушения имеет место появление онемения. В данной ситуации уместно обращение к флебологу и хирургу. Осуществляется допплерографическое исследование сосудов области нижних конечностей. Болезнь в незапущенном виде прекрасно излечивается посредством терапии и без операбельного вмешательства.

Сахарный диабет – причина появления онемения. Если возникает онемение в области стопы, есть смысл осуществлять контроль уровня сахара в крови. Кроме этого, вызвать недуг способно онкозаболевание и туберкулез. Онемение стопы вероятно при нарушении метаболических процессов.

Онемение стопы – нарушение кровообращения, способствующее развитию воспалительного процесса во внутренней оболочке сосудов и образованию тромбов. Дефицит витамина В12 способен спровоцировать данный недуг. В12 активно включается в метаболические процессы организма нервных окончаний и волокон. Дефицитное состояние и отсутствие данного витамина приводит к онемению, быстрой усталости, общей слабости, подверженности стрессам и развитию депрессивных расстройств.

Болезнь Рейно также рассматривается как причина развития недуга. Данное заболевание проявляется как сбой в кровообращении в области стоп и кистей. Жалобы больных: онемение в области стопы, замерзание конечностей, пальцы становятся синими на холоде. Болезнь Рейно способна повлиять и на иные органы.

Как лечить онемение стоп? Что делать, если немеет пятка правой или левой ступни? Для терапии недуга следует исследовать причины развития данного нарушения. Для диагностирования заболевания применимы современные методы обследования, которые оказывают помощь в постановке точного диагноза в минимально короткие сроки, определяют причины патологии.

Читать еще:  От чего таблетки Флексен и как их нужно принимать?

Для выявления заболевания и его причины потребуется проведение ряда исследований, в том числе МРТ, УЗИ сосудов нижних конечностей. Длительность курса лечения во многом зависит от степени развития недуга, продолжается от 1 недели до нескольких месяцев. Важным успехом является своевременность обращения к врачу. Если ощущение онемения конечности присутствует у пациента на протяжении довольно длительного времени, важно не запускать заболевание. Так как игнорирование симптоматики способно спровоцировать прогрессирование недуга, и курс лечения займет более длительное время, не исключены значительные траты на приобретение лекарственных препаратов.

Лечение данного недуга включает следующий спектр процедур:

  1. 1. Кинезиотерапия.
  2. 2. Физиотерапевтическое лечение.
  3. 3. Лечение лазером.
  4. 4. Криотерапия.
  5. 5. Уколы.
  6. 6. Остеопатические мероприятия.
  7. 7. Мануальная терапия.
  8. 8. ЛФК для суставов.
  9. 9. Рефлексотерапия.

Какую опасность представляет игнорирование симптомов онемения и запущенность недуга? Данный сбой в деятельности опорно-двигательного аппарата чреват утратой способности полноценно передвигаться. Кроме онемения подошвы, ходьба сопровождается наличием боли, пациент передвигается день ото дня все тяжелее и тяжелее. При разрастании опухоли в случае развития онкозаболевания на конечности оказывается дополнительное давление.

Как лечиться, если немеет пятка

Хоть пятка и считается не самой чувствительной частью стопы, но при ударе или наступании на какой-либо предмет ощущается специфическая боль, что свидетельствует о наличии множества нервных окончаний. Бывают и более странные проявления, например, немеет пятка, что, в свою очередь, может быть сигналом определенного заболевания. Разберемся, почему это происходит, и рассмотрим возможные причины онемения.

Характеристика проявлений и причин

Онемение может сопровождаться дополнительной симптоматикой и возникать как в правой, так и левой ноге, пальцы ног также участвуют в данном процессе. По этим данным специалист составит полную картину происходящего и сделает определенные выводы.

Итак, основное проявление идет в дополнении:

  • с покалыванием в стопе, которое ощущается, вне зависимости от принятой позы, и даже в спокойном состоянии либо во время нагрузок;
  • в сопровождении чувства холода;
  • с болями при сгибании стопы, ходьбе, езде на велосипеде или беге; женщинам невозможно ходить на каблуках из-за возникающего болевого синдрома;
  • с пощипыванием;
  • с судорогами стопы.

Если данная симптоматика вызвана конкретной болезнью, то постепенно она будет увеличиваться. Если первопричина симптомов – инфекция или же травма, картина также будет усугубляться.

Причинами могут быть следующие процессы:

  1. Корешковые поражения нервных окончаний, которые возникают вследствие позвоночных грыж, опухолевых процессов, а также болезней, поражающих костную ткань позвоночника, смещения дисков.
  2. Поражения, связанные с медиальным либо латеральным подошвенным нервом, если таковые располагаются вблизи кости, которая формирует стопу. Данного рода изменения с частичной потерей чувствительности происходят вследствие ношения неудобной обуви, высоких каблуков, неправильной походке.
  3. Наличие инородных тел внутри пятки (занозы), сопровождающиеся воспалительными процессами с болевым синдромом. Впоследствии это может привести к отмиранию тканей и полному онемению.
  4. Нарушения нормального функционирования отдельных участков мозга, что приводит к парезу стопы. Основными проявлениями являются ослабление мышц, трудности при сгибании, частичное или полное онемение пяточной зоны.
  5. Шпора пяточная – одно из самых распространенных явлений, которое характеризуется наличием «стреляющих» болей даже в состоянии покоя. Пациент лишается возможности нормально передвигаться, в большинстве случаев ситуация требует хирургического вмешательства.
  6. Гормональные изменения, возникающие при беременности или после родов, могут стать причиной неправильного функционирования органов и систем и давать такие последствия.
  7. Опухоли и новообразования, находящиеся внутри пятки – зачастую они сопровождаются поражением нервных окончаний, потерей необходимых питательных веществ, что вызывает данное явление.
  8. Развитие процесса атрофии жировой ткани – именно она выполняет защитные и амортизационные функции и располагается в промежутке между костью пятки и кожными покровами. Начало проблемы связано с появлением натоптышей, далее происходит отмирание клеток и разрушение костной ткани, что и вызывает онемение и сильные боли.
  9. Некрозы, вызванные нарушением работы обменной и сердечно-сосудистой системы, систематические повреждения внутреннего и внешнего характера, порезы, ожоги и переохлаждения.
  10. Диагностированная неврома Мортона представляет собой доброкачественное образование в виде утолщения фиброзных тканей стопы, находящееся в области расположения подошвенного нерва. Сопровождается поражением нервных окончаний.

Профилактическое воздействие

В связи с тем, что онемение пяток может относиться к множеству заболеваний, лечение не носит однозначный характер и нуждается в тщательном диагностировании и постановке точного диагноза. Даже народными средствами лечиться без разрешения врача категорически запрещено, так как велик риск развития побочных последствий.

В самостоятельном режиме целесообразно делать ставку на профилактические меры, в числе которых:

  • людям, у которых трудовая деятельность проходит в основном сидя, рекомендуется делать перерывы каждые 40 минут, вставать и разминать ноги для восстановления нормальной циркуляции крови;
  • подключить занятия спортом, не связанные с сильными физическими нагрузками;
  • избегать нервных перенапряжений, стрессов, дабы не создавать почву для развития сердечно-сосудистых заболеваний, нарушения обменных процессов и снабжения организма питательными веществами;
  • посещать массажиста 1-2 раза в неделю для улучшения кровотока в нижних конечностях;
  • пересмотреть рацион питания и внести специальные корректировки;
  • полностью искоренить вредные привычки, в частности курение и употребление алкогольных напитков.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector