arsenal-profi.ru

Почему возникает онемение кончиков пальцев и что делать?

Почему немеют пальцы рук и ног — что делать, как лечить онемение?

Онемение пальцев рук и ног – характерный симптом многих опасных патологий, поэтому не обращать на него внимания нельзя. Одновременно с потерей чувствительности пациенты жалуются на озноб, жжение, покалывание и боль в конечностях. Чтобы предупредить развитие системных заболеваний, следует обратиться к врачу невропатологу, хирургу или вертебрологу.

Причины онемения пальцев

Онемение пальцев или парестезия – это снижение их чувствительности. Причины онемения пальцев рук и ног классифицируют на физиологические и патологические. Если онемение спровоцировано длительным нахождением в неудобной статичной позе, а при ее изменении проходит самостоятельно в течение 10-15 минут, это – естественная реакция организма на кратковременное сдавливание нерва руки или ноги. Также немеют пальцы рук и ног при:

  • Недостатке витаминов группы В;
  • Злоупотреблении крепким алкоголем;
  • Курении;
  • «Сидячем» образе жизни;
  • Продолжительной работе на компьютере или ноутбуке;
  • Однотипной работе руками (шитье, вязание);
  • Переохлаждение.

Но при регулярном возникновении онемения в пальцах верхних и нижних конечностей можно заподозрить развитие болезни:

  • Поражение нервных волокон при возникновении воспалительно-дегенеративных патологий суставов: артрит или артроз;
  • Туннельный синдром, нейропатия, синдром канала запястья, вызывающие сдавливание корешков нервов и нарушение кровообращения в ступнях ног и кистях рук;
  • Остеохондроз – при таком недуге наблюдается онемение большого, указательного и среднего пальцев на левой руке и ноге, сопровождающееся приступами боли в предплечье. Развитие патологии связано с нарушением расположения межпозвоночных дисков и защемлении нервных корешков спинного мозга, заключенного в спинномозговом канале. Нервные волокна спинного мозга обеспечивают нейронные связи со всеми органами и системами организма. Их сдавливание приводит к снижению чувствительности пальцев, спазмам мышц и появлению «мурашек»;
  • Мигрень – точная причина возникновения этого недуга неизвестна. Но одним из симптомов приступа мигрени является онемением пальцев ног и рук с одной стороны тела;
  • Межпозвоночные грыжи. Почему немеют пальцы на руках и ногах – увеличивающиеся в размерах грыжи сдавливают нервные окончания, провоцируя рефлекторный спазм, «ватность» ног и боли, которые усиливаются при наклонах головы или чихании;
  • Сахарный диабет – нарушение метаболических процессов приводит к замедлению кровотока в конечностях, снижении поступления кислорода и питательных веществ, что приводит к снижению чувствительности;
  • Синдром карпального канала – сдавливание срединного нерва, находящегося в запястье. Наблюдается не только онемение пальцев рук, но и приступы боли. Чтобы снять онемение следует каждые 30-40 минут выполнять специальные упражнения для пальцев рук, активизирующие ток крови и предупреждающие сдавливание нервных окончаний;

  • Полиневропатия – поражение нервных волокон кистей и пальцев рук. Возникает, как осложнение вирусных или бактериальных инфекций, сахарного диабета, панкреатита, железодефицитной анемии. Онемение пальцев рук при полиневропатии сопровождается зудом, жжением, спонтанными болями. Выраженность клинической картины зависит от стадии поражения нервных окончаний;
  • Болезнь Рейно – замедление кровотока в крупных сосудах (артериях и венах) в ногах и руках. Спровоцировать недуг может алкогольное отравление, сильный стресс или переутомление. Для болезни Рейно характерны такие симптомы: синеют и немеют кончики пальцев на руках и ногах, мерзнут конечности;
  • Облитерирующий эндартериит – поражение артерий ног и рук, сопровождающееся онемением пальцев, особенно мизинцев ног. Конечности приобретают белесый оттенок;
  • Тромбоз и тромбофлебит – образование тромбов на стенках вен, которые закрывают просвет сосуда. Онемение начинается с пальцев одной ноги или руки, постепенно распространяясь на всю конечность;
  • Онкологические новообразования позвоночника сдавливают нервные окончания спинного мозга, вызывая онемение;
  • Инсульт – опасное состояние, причиной которого является закупорка сосуда головного мозга. При инсульте немеют пальцы левой ноги и руки, резко поднимается АД (артериальное давление), болит и кружится голова.

20% будущих мам жалуются на онемение пальцев рук или ног. Неприятные ощущения связаны с изменением метаболизма и гормонального фона. Избавиться от дискомфорта можно при помощи диеты, включающей ежедневное употребление печени, красного мяса и рыбы. После рождения малыша онемение исчезает.

Правила диагностики

Чтобы поставить правильный диагноз, следует обратиться к врачу. Он проведет первичный осмотр, соберет анамнез имеющихся у пациента заболеваний. При необходимости врач выдаст направление на:

  • УЗИ сосудов;
  • МРТ (магнитно-резонансную томографию);
  • КТ (компьютерную томографию).

Выявление системных заболеваний требует прохождение комплексного лечения.

Методы терапии

Лечение онемения пальцев ног и рук – комплексное. Оно включает:

  • Прием медикаментов: обезболивающих, НПВС (нестероидных противовоспалительных средств), препаратов для активизации кровотока. Дополнительно назначаются витаминные комплексы и хондопротекторы, позволяющие снять мышечный спазм и восстановить хрящевую ткань;
  • Физиотерапевтические процедуры – грязевые ванны, парафиновые аппликации, магнитотерапия, лечение лазером и ультразвуком, электрофорез;
  • Занятия ЛФК;
  • Мануальную терапию и массаж;
  • Нетрадиционные методы – моксотерапия, иглоукалывание, массаж камнями, гирудотерапия.

В домашних условиях избавиться от неприятных ощущений помогут народные средства. Однако их применение возможно только после консультации с лечащим врачом.

Популярные народные рецепты от онемения пальцев рук и ног:

  • Спиртовая растирка. Для ее приготовления 100 грамм 10% нашатыря смешивают с 20 граммами камфорного спирта. В полученный раствор добавляют 2 столовых ложки соли и 2 литра очищенной воды. Полученным раствором следует растирать конечности при онемении;
  • Ванночки с целебными травами: по 1 столовой ложке высушенной мяты, листьев лопуха, березы, грецкого ореха и шалфея запарить кипятком, чтобы получилась однородная кашица, добавить 5 столовых ложек каменной соли и тщательно размешать. Полученную смесь добавляют в воду для ножных ванночек. Проводить процедуру рекомендуется перед сном;
  • Смесь для ванн: стакан розмарина высыпать в три литра воды, довести до кипения и проварить в течение получаса. Оставить на час настояться, отцедить через марлю. Добавлять в воду для ванны;
  • Компрессы с тыквой: сварить рисовую кашу с тыквой, остудить до комфортной температуры. Толстым слоем нанести на пораженную конечность, зафиксировать пленкой и обмотать шарфом или пуховым платком;

  • Растирка с перцем: 100 грамм черного перца залить литром рафинированного масла, довести до кипения и проварить на минимальном огне в течение получаса, периодически перемешивая. Остудит до комнатной температуры, растирать онемевшие участки кожи;
  • Компрессы с хреном: натереть хрен на мелкой терке или измельчить в блендере. Полученную кашицу наложить на онемевший участок ноги или руки;
  • Медовый компресс: нанести на пальцы и кисти рук натуральный мед, одеть пакетики и перчатки. Оставить компресс на 30-40 минут, затем промыть руки под теплой водой;
  • Острая растирка: измельчить один перец чили и 1 малосольный огурец, добавить пол-литра водки или самогона. Оставить в темном месте настояться на 3-4 дня. Применять при возникновении дискомфорта;
  • Сладкая растирка: пол стакана подсолнечного масла смешать с таким же количеством сахара. Нанести состав на онемевший участок кожи, аккуратно массируя. Затем подержать руки или ноги в тазике с теплой водой с добавлением 2 столовых ложек соды или соли;
  • Растирка с багульником: смешать высушенный багульник с яблочным уксусом в пропорции 1:3. Оставить на 7-10 дней в прохладном затемненном месте. Полученным раствором растирать пальцы рук и ног и при онемении;
  • Свекольный отвар: ботву свеклы залить водой так, чтобы полностью покрыла листья, проварить на медленном огне в течение 20-25 минут. Снять кастрюлю с огня и укутать полотенцем или одеялом. Когда отвар остынет, процедить через марлю или бинт. Принимать по полстакана перед каждым приемом пищи в течение недели.
Читать еще:  Что такое шина Дитерихса и как ее накладывать?

Чтобы устранить онемение пальцев рук и ног, следует выявить причину патологии. Лечение должно быть комплексным, включающим прием медикаментозных препаратов и физиопроцедуры. Соблюдение всех рекомендаций лечащего врача – залог быстрого и успешного выздоровления.

Онемение кончиков пальцев рук, причины, лечение

Парастезии – онемение, покалывание кончиков пальцев на руках нередко наблюдается у людей любой возрастной группы. Может появиться при принятии неудобной позы во время сна, после переноса тяжелой сумки и т.д. Однако также может являться признаком определенного патологического состояния, обусловленного нарушением кровообращения или иннервации.

Чтобы избавиться от негативных ощущений, следует выявить основную причину парастезии. Для этого потребуется консультация специалиста. Нельзя игнорировать данное состояние, особенно когда онемение возникает регулярно, либо является постоянным явлением. Если оно связано с каким-либо заболеванием, то может привести к усугублению патологии и развитию осложнений.

Почему появляется онемение кончиков пальцев рук, причины, лечение этого состояния какие? Какие народные средства могут помочь в борьбе с парастезией? Поговорим об этом:

Причины онемения кончиков пальцев рук

Неприятное ощущение онемения кончиков пальцев рук, легкое покалывание, скорее всего знакомо каждому. Такое наблюдается во время сна, когда рука прижата телом и нервные окончания сдавливаются его весом. Или если человек долго держит тяжелую сумку.

Избавившись от тяжести, положив удобнее руку, кровообращение быстро восстановится, онемение, покалывание исчезнет. Чтобы восстановить чувствительность быстрее, нужно потереть ладони, помассажировать пальцы, быстро, несколько раз сжать их и разжать. В этом случае описываемое явление не является патологией и никакого вреда для здоровья не несет.

Однако если онемение, покалывание возникают регулярно, без видимых причин, сопровождаются дополнительными симптомами, например, болезненными ощущениями, отечностью – есть серьезный повод для беспокойства. Такие парастезии, как правило, происходят на фоне некоторых заболеваний. Перечислим их коротко:

– Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Как правило, немеют большой, а также указательный пальцы.

– Бурсит локтевого сустава, либо его травма. Неприятные ощущения появляются в среднем и указательном.

– Заболевания сердечно-сосудистой системы – безымянный и мизинец.

Кроме того, причинами могут быть и такие заболевания: защемление нерва, сдавливание нервов локтя, лодыжки и запястья, патологии позвоночника, например, межпозвоночная грыжа, ревматизм, воспалительные процессы суставов, тромбоз, болезнь Рейно, болезнь рассеянный склероз, предынсультное состояние и инсульт, а также когда эндокринная система организма человека функционирует не верно.

К причинам онемения кончиков пальцев также относят дефицит витамина В12 и А, а также травмы и алкоголизм.
Кроме того, из-за задержки жидкости в организме, парастезии нередко наблюдаются во время беременности. Они часто беспокоят спортсменов, поднимающих тяжести (кубитальный синдром). Наблюдаются у людей, чья деятельность связана с однообразной, механической работой руками: печатание текстов, упаковка товаров, работа на конвейере и т.д (тоннельный синдром).

Онемение кончиков пальцев рук – лечение

Патологическое онемение кончиков пальцев рук очень часто является признаком имеющихся проблем с сосудами, сердцем и позвоночником, либо недостатком витаминов. Поэтому лучше обратиться к врачу, пройти обследование и выявить причину. После этого лечение онемения кончиков пальцев рук будет идти в правильном русле. Специалистами, занимающимися данной проблемой, являются: терапевт, кардиолог, невролог, а также ревматолог и эндокринолог.

Выбор схемы лечения зависит от поставленного диагноза, поэтому методика лечения может сильно отличаться и подбирается индивидуально при каждой конкретной ситуации. Например, если причиной является нейропатия локтевого сустава, врач-невролог назначит лекарственные препараты для успокоения нервной системы.

Общее медикаментозное лечение, направлено на устранение воспалительного процесса тканей, нормализацию кровообращения. При наличии отечности, назначают диуретики, для выведения из организма излишков жидкости. Также применяют лекарства для снижения болезненных ощущений (при их наличии) и устранения ощущения онемения.

Витаминотерапия: При наличии авитаминоза, который негативно влияет на состояние мышечной, нервной систем, назначают витаминные комплексы. При необходимости врач порекомендует принимать определенные витамины, например: А, Е и группы В. Их назначают внутрь, либо в качестве инъекций.

Физиотерапия: данная методика оказывает чрезвычайно положительное воздействие на организм, помогая решать множество проблем.

Магнитотерапия: помогает уменьшить воспаление, болезненность суставов, способствует восстановлению кровообращения, уменьшает отечность.

Теплотерапия: по показаниям пациентам назначают компрессы из парафина, либо озокерита. Процедуры показаны при болезнях позвоночника, в частности, остеохондрозе. Кроме того методы теплотерапии позволяют прогреть больное место, устраняют спазмы, улучшают циркуляцию крови.

Электрофорез: позволяет проникать лекарственным веществам в глубокие слои эпидермиса, поэтому лекарство воздействует непосредственно на очаги воспаления. Это значительно ускоряет процесс лечения.

В зависимости от диагностированного заболевания, пациенту могут назначить курс лечебного массажа, а также рекомендуют занятия лечебной физкультурой. Многие упражнения легко проводить самостоятельно, дома. Например, сгибать и разгибать пальцы рук в разных положениях: при поднятых вверх и вниз руках, а также держа руки под наклоном.

– При онемении пальцев, вызванном нарушением кровообращения, поможет корень сельдерея и петрушки. Возьмите по полкило того и другого, очистите от шкурки и измельчите блендером или с помощью мясорубки. Выложите в банку, влейте еще полкило меда, перемешайте. Храните на холоде. Съедайте по 2 ст. л. утром, до завтрака. Столько же перед обедом (на голодный желудок).

– При нарушении кровообращения, а также при синдроме Рейно, организм нуждается в дополнительном приеме витамина С. Уточните у врача может быть суточная доза витамина С. По совету врача, принимайте аскорбинку дополнительно, а также увеличьте потребление цитрусовых, пейте круглый год отвар из плодов шиповника.

Читать еще:  Способ применения обезболивающих уколов Кетонал

– Для устранения онемения кончиков пальцев, целители рекомендуют такой рецепт: налейте в кастрюлю 0,5 стакана оливкового масла. Добавьте перец черный молотый – 1 ст.л (неполную). Вскипятите, а потом томите под крышкой на очень небольшом огне 20 мин. Когда остынет, втирайте это средство в кисти и пальцы рук. Процедуру лучше проводить 3 раза на день.

– Приготовьте раствор: на литр прохладной воды – 10 мл камфарного спирта. Перемешайте, втирайте раствор в кисти, пальцы рук, дополнительно их массажируя.

– Мелко порежьте 200 г соленых (не маринованных!) огурцов, выложите в банку. Добавьте красный острый перец – 1 ч.л. Долейте пол-литра водки. Оставьте на неделю. Потом используйте для растираний кистей и пальцев.

Главное, не оставляйте без внимания регулярное онемение кончиков пальцев. Обязательно выясните причину этого явлениям и примите меры к своевременному лечению. Будьте здоровы!

Отчего немеют пальцы ног и рук и как избавиться от проблемы

Фото с сайта lurunews.biz

Если онемение и покалывание пальцев рук или ног систематическое, то стоит обследоваться. Причина может быть намного серьезнее, нежели ее проявления. Чтобы исключить тяжелые болезни, стоит посетить медиков.

Причины, не вызванные заболеваниями

Причиной онемения пальцев ног может стать физиология. Например, человек длительное время находится в одной позе, сидит нога за ногу. Немеют мизинцы на ногах из-за ношения тесной или неудобной обуви. В таком случае, когда человек разуется, все неприятные ощущения исчезают.

Довольно часто после сна немеют пальцы рук. Это происходит из-за передавливания кровеносных сосудов, когда человек подкладывает руку под голову.

Иногда онемение конечностей вызвано профессиональной деятельностью. Например, у офисных сотрудников, секретарей и наборщиков текста на компьютере часто немеет указательный и средний палец.

Заболевания, вызывающие онемение

Почему регулярно немеют пальцы рук и ног? Скорее всего, виной патологические процессы сосудистой системы или опорно-двигательного аппарата.

Если человек принял удобную позу, лежит или сидит, но все равно чувствительность конечностей ухудшается, то виной этому может быть нарушение венозного кровотока.

Причины того, что немеют пальцы рук и ног, следующие:

  • Варикозное расширение глубоких вен. Заболевание сопровождается тяжестью и болью в ногах, могут неметь стопы даже в удобной позе. Подробнее про варикозное расширение вен →
  • Варикозное расширение мелких сосудов. Болезнь проявляется онемением ног и рук после сна.
  • Болезнь Рейно. Проявляется нарушением кровотока в мелких сосудах, немеют руки.
  • Тромбоз, застой венозной крови. Кроме того, что немеют пальцы на левой или правой ноге, так еще выражена боль в месте закупорки сосуда, есть синие или красные пятна.
  • Вегетососудистая дистония. При данной патологии регулярно немеют пальцы рук и ног.
  • Облитерирующий эндартериит. Для болезни характерно сужение артерий и онемение ног, особенно ступней.
  • Атеросклероз сосудов. Заболевание приводит к нарушению кровообращения, из-за чего и возникают неприятные ощущения.

Если онемение пальцев ног или рук вызвано нарушением кровообращения, то все может закончиться некрозом тканей, гангреной и ампутацией больной конечности. Необходимо обращаться в больницу, не дожидаясь таких осложнений.

Если регулярно немеют пальцы на ногах, беспокоит головная боль, головокружение, боль в области шеи, высокое артериальное давление, нужна помощь медиков. Это предвестники гипертонического криза или геморрагического инсульта.

Если пальцы немеют во время сна, то причины могут быть следующими:

  • остеохондроз – присутствует онемение кончиков пальцев;
  • ущемление нервных окончаний из-за травм или дегенеративно-дистрофических процессов позвоночного столба – болит и немеет поврежденный участок;
  • артрит или артроз – может поражаться большой палец на ноге или указательный палец руки;
  • заболевания сердца, например, микроинсульт – в большей степени характерно онемение рук.

Как правило, все эти болезни сопровождаются сопутствующей симптоматикой, поэтому их легко диагностировать.

  • периферическая невропатия;
  • невралгия;
  • сахарный диабет;
  • нехватка витаминов группы В;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит, системная волчанка);
  • тяжелая интоксикация организма.

К какому врачу обращаться, если немеют пальцы рук и ног?

Самостоятельно выявить причину вряд ли удастся, поэтому стоит обратиться к терапевту. После осмотра и изучения жалоб врач направит к другим специалистам – ангиологу, флебологу, кардиологу, неврологу, невропатологу, ортопеду-травматологу, ревматологу, эндокринологу.

Диагностика

Чтобы понять, отчего немеют пальцы, может потребоваться комплексная диагностика. На осмотре врач выслушает жалобы, расспросит об условиях работы, образе жизни, вредных привычках, изучит историю болезней. Вся эта информация может оказаться важной для постановки правильного диагноза.

Далее не обойтись без лабораторной и инструментальной диагностики:

  • Анализ крови. Необходим, чтобы выявить наличие инфекционно-воспалительного процесса. Если есть подозрение на ревматоидный артрит, то может потребоваться кровь на определение ревматоидного фактора.
  • Электромиограмма. Это диагностический метод, направленный на оценку электрической активности мышц.
  • УЗИ сосудов конечностей. Позволяет оценить состояние системы кровообращения.
  • ЭКГ. Необходима для оценки функционирования сердца.
  • Рентгенография. Незаменима при травмах, которые могут привести к онемению.
  • КТ или МРТ с контрастированием. Позволяют оценить сосудистое русло и состояние нервных окончаний, выявить ущемление нервов.

Лечение

Фото с сайта yelp.com

Единое лечение онемевшей конечности отсутствует. Терапия подбирается исходя из причины. Лечебное воздействие направлено не на возобновление чувствительности, а на устранение болезни. Терапия всегда длительная, так как онемение свидетельствует о тяжелой стадии патологического процесса.

Но что делать, если немеют пальцы ног или рук из-за передавливания кровеносных сосудов? Иногда достаточно просто сменить позу. Если онемение не проходит, то стоит растереть пораженный участок. Легкое покалывание свидетельствует о восстановлении чувствительности. Если массаж не помог, то можно воспользоваться холодным компрессом. Его нужно приложить на 3–5 минут, но только не на голый участок тела.

  • Если немеют пальцы ног, то нужно снять обувь, носки, узкие брюки, колготы. В общем, все, что сдавливает. Важно обеспечить полную свободу движения.
  • Необходимо принять удобную позу или походить босиком по комнате.
  • Сделать массаж онемевшей конечности. Массировать не только участок с утраченной чувствительностью, но и всю руку или ногу.
  • Пересмотреть рацион, отказаться от вредной пищи, например, фаст-фуда, жирной или жареной еды, копченостей, продуктов, содержащих красители, ароматизаторы и другие добавки.
  • Включить в рацион свежие овощи и фрукты, морепродукты.
  • По утрам делать зарядку. Необходимо нагружать все группы мышц, упражнения должны быть разнотипными.
  • Отказаться от тяжелого физического труда, алкоголя и курения.

Если у пациента диагностируются заболевания опорно-двигательного аппарата, то не обойтись без лечебной физкультуры. Комплекс подбирается врачом каждому индивидуально.

Читать еще:  Для чего назначают и как проводят МРТ кисти руки?

Если же виной сосудистые нарушения, то назначаются препараты для улучшения кровообращения, нормализации венозного тонуса. При атеросклерозе или склонности к тромбозу важно придерживаться диеты, назначенной врачом.

Невралгия и ущемление нервов лечатся противовоспалительными медикаментами, обезболивающими и миорелаксантами. Дополнительно могут назначаться препараты, содержащие витамины группы В и магний.

Профилактика

Чтобы предотвратить онемение пальцев, необходимо придерживаться таких рекомендаций:

  • Подбирать удобную позу для сидения, каждые 1–2 ч. делать перерыв на разминку.
  • Принимать контрастный душ. Хорошей профилактикой онемения будет холодная вода с добавлением морской соли.
  • Не носить тесную и неудобную обувь.
  • Не допускать переутомления пальцев рук. Если работа связана с постоянной нагрузкой на них, регулярно делать пальчиковую зарядку. Каждый пальчик нужно растирать не менее 20 раз.
  • Контролировать состояние опорно-двигательного аппарата, избегать травм, не поднимать тяжести, вести активный образ жизни.
  • Придерживаться здорового питания.
  • Не допускать повышения артериального давления выше 160 мм. рт. ст. При гипертонии следует проходить лечение.

Онемение пальцев может быть безобидным состоянием или указывать на тяжелые заболевания. Если такая проблема возникает регулярно, необходимо обращаться за медицинской помощью.

Автор: Оксана Белокур, врач,
специально для xVarikoz.ru

Полезное видео о том, что делать, если немеют пальцы

Список источников:

  • Мясников А. Л. Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном, 2018. – 480 с.
  • Сабельников В. В. Варикозная болезнь нижних конечностей. Современный взгляд на проблему / В. В. Сабельников // Мир медицины. – 2001. – №3–4.
  • Флебология: руководство для врачей / под ред. В. С. Савельева. – М.: Медицина, 2001. – 205 с.

От чего немеют кончики пальцев

Если вы столкнулись с этой проблемой, то необходимо как можно скорее выяснить причину ее возникновения. Возможно, повода для волнения и вовсе нет: если после сна чувствуете покалывание и онемение в области конечностей — значит просто спали в неудобной позе. В таком случае достаточно подождать немного или проделать несложную физическую разминку, и симптомы пройдут сами собой. Но если всё происходит не только после сна, да еще и с завидной периодичностью, то немедля следует выяснить от чего немеют кончики пальцев.

Одной из самых распространенных причин почему немеют кончики пальцев является авитаминоз. Чтобы быстро исправить ситуацию, включите в рацион питания побольше продуктов, насыщенных витаминами групп А и В. Кто-то может подумать, что такой диагноз, как авитаминоз, нельзя считать серьезным и лечить его вовсе не обязательно, пройдет сам собой. Не ждите чуда, не испытывайте судьбу. Если вовремя не заняться лечением, то в недалеком будущем наверняка появится атеросклероз.

Причина онемения пальцев нередко кроется в старой травме, которая даже спустя годы может напомнить о себе. Возможно в организме происходит воспаление сосудов или же затаилось заболевание эндокринной системы. Если к симптомам прибавляется охлаждение конечностей, то вероятно речь идет о нарушении нормального кровообращения.

Предпочитаете спать по ночам на руках у любимого? Тогда неприятные последствия таких крепких объятий ему обеспечены. Во время сна его рука не только неподвижна, но и придавлена, поэтому кровеносные сосуды длительное время сдавливаются. Конечно, объятия очень приятны для влюбленных, но спать лучше всего головой на подушке, чтобы удобно было обоим.

Сидячая работа подразумевает собой длительное сохранение одного и того же положения. Это нередко приводит к тому, что кровь в сосудах не может полноценно циркулировать и застаивается. Если вовремя не спохватиться, то легко заработать защемление нерва. Чтобы этого не допустить, периодически вставайте со своего места, устраивайте разминку для мышц.

Если к вышеперечисленным симптомам прибавляется головная боль и повышенное артериальное давление, то возможно над человеком нависла угроза инсульта. Чтобы сосуды не закупорились окончательно, забудьте про самолечение и обратитесь за помощью к врачу для дальнейшего обследования и правильного лечения.

Как правильно лечить онемение пальцев

В лечении хорошо помогают физические упражнения, а также народные средства. Однако, если речь идет о серьезном заболевании, лучше обратиться к врачу, поскольку без устранения самой проблемы, борьба с последствиями будет, как «мертвому припарка». Итак, как лечить онемение пальцев?

Физические упражнения. Если немею руки, то попробуйте поочередно касаться конца большого кончиком каждого пальца, при этом старайтесь не сгибать их. Повторите так несколько раз каждой рукой. В течение дня повторяйте это несложное занятие.

Если не знаете, как избавиться от онемения пальцев, то попробуйте сильно сжимать руки в кулак и сохранять в том же положении некоторое время, затем распрямите. Это помогает не только согреть кисти рук, но и значительно улучшить кровообращение.

Меры предосторожности. В холодное время года не выходите из дома без перчаток или варежек. Так сможете защититься от замерзания, которое негативным образом сказывается на здоровье. Чтобы сосуды хорошо функционировали, следите тщательно за тем, что употребляете в пищу. Сократите в рационе алкогольные напитки и острую пищу, а при возможности откажитесь вовсе. Постарайтесь создать себе максимально комфортные условия для сна. Пусть во сне контролировать себя не сможете, но заняв удобную позу, обезопасите мышцы от напряжения.

Народные средства. Отличным средством считается тыквенная каша. Приготовьте ее и немного остудите, а затем распределите по всей конечности. Аккуратно, но в то же время плотно, закутайте в шерстяной платок, чтобы тепло сохранилось длительное время. Повторять этот нехитрый процесс стоит до тех пор, пока не станет лучше и болезнь отступит.

Как быстро снять онемение пальцев? В этом поможет смесь на основе растительного жира и сахарного песка. Смешайте ингредиенты в равных пропорциях, хорошо перемешайте, а затем нанесите на больное место, массируя. В один литр воды добавьте две ложки соли, поместите туда руки на 45 минут. Также с водой смешивают нашатырный и камфорный спирт, применяют в натирании.

Хорошо помогают продукты, обеспечивающие разогревающий эффект. Многим помогает простая настойка на основе водки, соленых огурцов и красного перца. Все ингредиенты измельчите и залейте водкой. Смесь настаивайте в темном месте не меньше недели, а после процедите. Настойка окажет положительный эффект, если использовать ее для натирания.

Если вы, воспользовавшись всеми выше перечисленными советами, не можете ощутить на себе положительный эффект, и болезнь не отступает, то лучше обратиться за подробной консультацией к врачу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector