arsenal-profi.ru

Причины возникновения и лечение косточки на ноге

Жизнь без «шишек»: почему появляется косточка на большом пальце ноги, и как ее удалить

Болезненная деформация стопы — выпирающая косточка на большом пальце ноги — проблема, которая знакома многим женщинам. Почему появляется эта «шишка», можно ли затормозить ее развитие, и как удалить «уродливый» нарост, который мешает носить элегантную обувь и портит походку? Современная медицина знает ответы на эти вопросы.

5 июля 2018 · Текст: Полина Сошка · Фото: TS/Fotobank.ru

Предательская косточка на ноге: женская расплата за стремление к красоте

То, что в обиходе мы называем косточкой на большом пальце ноги, на научном языке звучит как вальгусная деформация пальца стопы. Никакой «шишки» или дополнительной отдельной косточки на ноге нет. Это только так кажется. На самом деле – это отклонение первой плюсневой кости стопы во внутреннюю сторону с одновременным наклонением большого пальца наружу.

Если на проблему сразу не обратить внимание, то ситуация со временем только ухудшится. Постепенно косточка будет выпирать все сильнее. И это не только «изуродует» ногу, но и станет причинять сильную боль при ходьбе. А кроме того создаст невероятные трудности при выборе обуви.

Бывает, что косточку на большом пальце ноги принимают за артроз, подагру или отложение солей. Поставить диагноз может только врач-ортопед на основании визуального осмотра и рентгена стоп, а также анализа крови.

Самое обидно, что этому заболеванию, в первую очередь, подвержены женщины. По статистике, дамы в 20 раз чаще сталкиваются с деформацией большого пальца, чем мужчины!

А ведь мы так любим покрасоваться в изящных туфельках на тонком каблучке. По мнению врачей, у прекрасного пола врожденная слабость мышечно-связочного аппарата – он гораздо эластичнее, чем у мужчин. Нам бы беречь ножки. А мы, наоборот, «забираемся» повыше, на шпильки, вот стопа и не выдерживает нагрузку, расплющивается и деформируется.

Также играет роль и наследственный фактор: если у мамы и бабушки были подобные проблемы, то вы однозначно в группе риска. Не стоит думать, что шишкообразные косточки на ногах — это возрастная проблема. Достаточно часто деформация большого пальца ноги проявляется и у молодых девушек лет 12-15-ти. В этом случае после 25 лет, когда организм перестает расти, косточка оперативным путем корректируется.

Среди других причин, провоцирующих образование косточки на большом пальце ноги — избыточный вес, длительная ходьба, перенесенные заболевания хрящевой ткани сустава, а также плоскостопие.

Как образуется «неправильный» угол, из которого вырастает косточка на ноге

Итак, что же происходит с ногой, если на нее обрушивается дополнительная нагрузка? Здоровая стопа имеет два свода — поперечный (между основаниями пальцев) и продольный (по внутреннему краю стопы). Своды выполняют роль естественных амортизаторов, смягчая тряску при ходьбе. Если нагрузка на стопу распространяется неодинаково, то мышцы и связки постепенно ослабевают, своды проседают и уплощаются. Это отражается и на плюсневых костях стопы, которые при нормальном анатомическом строении должны быть параллельно друг другу.

Если же стопа уже расплющена, стала шире, а мы все по-прежнему ходим в тесной узкой обуви, то происходит следующее. Первая плюсневая кость постепенно отклоняется от своего правильного положения. Смещение пальца и этой кости ведет к образованию так называемого вальгусного угла. Головка плюсневой кости является его вершиной, которая со временем утолщается и преобразуется в ту самую косточку на большом пальце н6оги, которую не скроешь.

Стадии вальгусной деформации большого пальца ноги:

  1. Первая стадия: смещение не больше 20 градусов. Неприятных ощущений нет, только эстетическое неудобство.
  2. Вторая стадия: смещение 20-30 градусов. При длительной ходьбе появляются болевые ощущения.
  3. Третья стадия: смещение 30-50 градусов. Косточка не дает ходить, болит, подобрать удобную обувь становится непросто.
  4. Четвертая стадия: смещение больше 50 градусов. Постоянная боль и непрекращающийся воспалительный процесс приносят мучения даже в состоянии покоя. Деформация начинает затрагивать и другие фаланги пальцев.

Лечение косточки на большом пальце ноги: ванночки не помогут!

Что бы ни писали на просторах Интернета адепты народной медицины, примочки, ванночки, компрессы и йодные сеточки от косточки на ноге не избавят. Все эти меры могут лишь на время облегчить страдания, сняв боль и тяжесть в ногах. Если деформация небольшая, то ее можно скорректировать при помощи различных ортопедических средств. Например, очень эффективно на начальной стадии заболевания ношение ночного отводящего бандажа, который фиксирует большой палец ноги в правильном положении. Конструкция не позволяет с ней ходить, а вот сну она не мешает. Получается своего рода лечебный сон. Для ежедневной носки существуют специальные корригирующие прокладки, которые защищают от давления косточки обувью и формируют правильное расположение большого пальца, а также различные межпальцевые перегородки.

При любой стадии развития заболевания, обязательно надо носить ортопедические стельки. Они не только помогут правильно распределить нагрузку на стопу, разгружая проблемную зону, но и снимут напряжение с суставов ног и позвоночника. Залог успешного лечения косточки на большом пальце ноги в ее начальной стадии развития — стелька, изготовленная индивидуально под вашу ногу с учетом особенностей стопы, свода и размера. Современные стельки очень тоненькие ( 2-3 миллиметра), легко помещаются в любую обувь, то есть можно носить со своими обычными туфлями. И делаются они очень быстро, 20-30 минут — и стельки готовы.

И, конечно, врач подберет индивидуальный комплекс терапевтических процедур: массаж, физиотерапия, лечебная физкультура, а также процедура аппаратного вытяжения – все эти методы помогут остановить развитие заболевания и не допустить дальнейшей деформации стопы.

Методы хирургической коррекции

Тем не менее, на сегодняшний день наиболее эффективным методом лечения «шишек» на ноге является хирургическая коррекция.

«Реконструкцию» стопы во многих клиниках проводят закрытым способом, то есть с помощью небольших проколов. Кость скрепляют специальными винтами, которые не надо потом удалять. После операции гипс, как это было раньше, не накладывают. Послеоперационный период в среднем составляет где-то два-три месяца. Первое время — это ношение специальной послеоперационной обуви, в которой нет нагрузки на передний отдел стопы. Затем можно переходить на ортопедическую обувь, либо передвигаться с помощью костылей или палочки.

Важно понимать, что с помощью операции устраняется только косметический дефект (то есть сама «шишка», косточка на ноге), но восстановления поперечного свода стопы не происходит. Чтобы косточка больше не появлялась, придется всю жизнь носить только правильную обувь с супинатором и ортопедические стельки.

Профилактика появления косточки на большом пальце ноги

Однако, какими бы ни были инновационные технологии, лучшее лечение — это профилактика. В данном случае — правильная обувь, широкая в поперечнике, с круглым мысом, выполненная из мягких материалов и с каблуком не выше 4 см. Если вы не можете отказаться от шпилек, то обязательно вставляйте специальную стельку для высоких каблуков с поперечным корректором для поддержания стопы. Кстати, занятия бегом или прыжковыми видами спорта тоже могут спровоцировать образование косточки на ноге, так как во время тренировки перегружается передний свод стопы. Решение проблемы — ношение специальной спортивной обуви для конкретного вида двигательной активности.

Читать еще:  Эффективность применения препарата Коллаген Ультра

И еще один совет — впереди лето, многие отправятся на море. Нет ничего лучше для профилактики выпирающих косточек на ногах, чем хождение босиком по песку или мелкой гальке. Такой массаж прекрасно укрепляет связки стопы и помогает избежать развития плоскостопия и других заболеваний суставов.

Причины появления косточек на ногах, и методы избавления от них

«Косточки» на ногах причиняют немало неудобств человеку. Они могут возникать по разным причинам. На ранних стадиях, начинающаяся аномалия стопы, беспокоит только как косметический дефект. Но если вовремя не начать лечение «косточки» на большом пальце ноги, то проблема перейдет в серьезное заболевание.

Почему появляются «косточки» на ногах

Причины может быть несколько, но основные из них:

Вальгусная деформация

Мужская опорно-двигательная система крепче женской. Вот поэтому вальгусная деформация чаще появляется у лиц слабого пола. У женщин хрящевые связки не такие крепкие, как у мужчин. Вначале мягкий хрящик начинает выпирать, а затем он затвердевает. В медицине эту патологию называют поперечным плоскостопием. Слабая соединительная ткань в костной системе изначально сплющивается. По мере прогрессирования болезни происходит деформация стопы.

Вальгусная деформация появляется из-за разных причин:

  • генетической предрасположенности;
  • ношении тесной, неудобной низкокачественной обуви;
  • ношении обуви на высоком каблуке;
  • врожденном плоскостопии;
  • как профессиональная болезнь: балерин, танцоров;
  • лишнего веса;
  • остеопороза;
  • воспалительных заболеваний суставов.

Подагра

Это заболевание, наоборот, чаще поражает мужчин. Обычно оно появляется у людей зрелого возраста. Причиной возникновения подагры является неправильное питание. Избыток в рационе мясных продуктов, алкоголя нарушает солевой обмен в организме. В крови появляется избыток мочевой кислоты. Впоследствии, она кристаллизуется и в первую очередь поражает сустав большого пальца. Появляется шишка вверху большого пальца.

Как убрать «косточку»

Если проблема зашла не слишком далеко, то достаточно и профилактических мер.

Прежде всего, надо постараться устранить причину, вызывающую патологию:

  1. Высокий каблук следует сменить на низкий.
  2. Выбирать удобную обувь.
  3. Полным женщинам надо сбросить лишний вес.
  4. Воспалительные, хронические заболевания суставов надо периодически пролечивать.
  5. Больные, страдающие разрастанием надкостницы, должны соблюдать специальную диету. Надо обогатить свой рацион продуктами, богатыми витаминами А, Е, С. Можно купить готовые витаминные препараты в аптеке.

А также рекомендуется делать специальные комплексы упражнений для стоп. Например, полезно перекатывать различные шарики ногами.

В каких случаях нужна помощь специалиста

Если же «косточки» на ногах начинают причинять серьезные неудобства, то без помощи специалиста не обойтись. Например, временами человек начинает испытывать сильную боль, усиливающуюся при ходьбе. Ортопед подберет для пациента индивидуальный метод лечения. Их существует много.

Консервативные методы лечения вальгусной деформации.

Физиотерапия − помогает убрать выпирающий хрящик на ноге, используется:

Грязелечение на курорте является эффективным методом избавления от «косточки». А также к консервативным методам лечения относится использование ортопедических стелек и специальных фиксаторов, снижающих нагрузку на ногу.

Лечение хирургическим путем

Люди, имеющие «косточки» на ногах, в большинстве случаев затягивают визит к врачу. Они обращаются к ортопеду, когда прогрессирующая болезнь начинает приносить уже много проблем. В запущенных случаях специалист назначает оперативное вмешательство.

Виды операций по удалению «косточек» на ногах

  • Остеотомия

Самый распространенный способ хирургического вмешательства по удалению косточки. Пораженный сустав рассекается, затем устанавливается в правильном положении. Затем сделанная конструкция фиксируется скобами или специальным винтом.

  • Резекционная артропластика

При данном виде операции пораженную часть сустава удаляют. В результате процедуры остается полость. Затем, в процессе заживления она заполняется соединительной тканью. Полного восстановления функций больного сустава эта операция не дает.

Народные методы для избавления от «косточки»

Если появляются «косточки» нбольших пальцах ног помогают при лечении и народные средства. Лечение в домашних условиях снимает воспаление, боль. Оно способно приостановить прогрессирования болезни. Что делать, если растут и болят «косточки» в ногах:

  1. Прополисной настойкой смачивают плотную, лучше льняную ткань, наложенную ткань фиксируют повязкой. Чтобы спирт не высыхал, компресс фиксируют сверху целлофаном.
  2. Картофель с кожурой натирают на мелкой терке и делают с ней аппликации на ночь.
  3. Теплый, растопленный мед втирают в косточки. Для усиления эффекта фиксируют натертый лечебным снадобьем сустав теплой повязкой.
  4. А также делают аппликации из размягченного прополиса на ночь. Затем ее закрепляют на ноге.
  5. Столовую ложку глины разводят водой до кашеобразного состояния, добавляют несколько капель скипидара, и все тщательно перемешивают. Полученную смесь накладывают на больной сустав и фиксируют ее сверху льняной тканью.

Когда поможет: делать ли спиртовой компресс при температуре, и когда он еще пригодится?

Почему опасны занозы, и как их вытащить в домашних условиях расскажем в нашей статье.

Отзывы о лечении

Консервативными и народными методами лечения пациенты с «косточками» на ногах пользуются мало. Хотя они дают неплохие результаты. Ведь, лучше всего использовать комплексное лечение лечения.

Отзыв о консервативных методах лечения

Вальгусная деформация у меня уже десять лет. Стараюсь беречь свои ноги: ношу специальные стельки, супинаторы, посещаю физиокабинет. Пока, что обхожусь без операции. Читала отзывы об ударно-волновой терапии «косточек» на ногах, говорят, дает хорошие результаты, попробую в следующий раз ее, если врач даст добро.

Отзывы о народных методах лечения

Страдаю вальгусной деформацией с детства. Пробовала лечиться компрессами с глиной. Но, к сожалению, не помогли.

Любовь Васильева, 38 лет:

Также использовала этот метод лечения. Но при другом заболевании — подагре. Во время лечения, соблюдала диету и пила настой брусничного листа. Лечение дало результаты помогло. «Косточки» размягчились и уменьшились в размере.

Отзывы о хирургических методах лечения

Современная медицина оснащена новейшим оборудованием. О хирургических методах лечения много положительных отзывов, но возможны рецидивы болезни. К тому же почти все виды операций платные. В Москве они стоят от 30 до 60 тысяч рублей. В региональных областных центрах − около десяти тысяч рублей. Есть специальные квоты, но их приходится долго ждать.

Сделала себе операцию по удалению «косточек» на ногах. Страдала вальгусной деформацией с детских лет. Болезнь сильно беспокоила. Операцию делала в родном городе Саратове. За лечение заплатила 12 тысяч. Делали остеотомию. Через несколько дней стала ходить в специальной обуви «Барука». Вышла на работу после тридцатидневной реабилитации, в домашних условиях. Но осталась недовольна результатами операции, боли продолжали мучить. Сделала, повторно, через год, еще одну. Лечилась уже в Москве. Здесь за операцию заплатила 50 тысяч рублей. Результат лучше, но посмотрим, что дальше будет.

Анастасия Николаева, 32 года:

Сделала себе операцию по удалению косточек (артропластику). Оперировалась в родном городе, Боровляны (бесплатно). Долго восстанавливалась после лечения. Гипс сняли только через месяц. Еще долго потом ходила прихрамывая. Но через несколько лет косточки стали опять расти, но уже вверх. К местным врачам обращалась, но они ничего конкретного не сказали. Вполне возможно, что это уже подагра. На платных, квалифицированных специалистов у меня пока денег нет.

Читать еще:  Проявление миофасциального болевого синдрома и его лечение

Все-таки надо больше уделять внимания профилактическим методам лечения и тогда можно остановить начинающуюся болезнь и избежать рецидивов после операций.

Подробнее об образовании косточки на больших пальцах ноги на видео:

Косточка на ноге: причины и профилактика появления

Многие из нас ошибочно считают появление косточки на большом пальце стопы сугубо эстетической проблемой. Врачи называют это заболевание вальгусной деформацией большого пальца стопы и настаивают на том, что эта болезнь, как и любая другая, требует лечения и профилактики.

Откуда берется косточка на ноге?

Косточки на ноге чаще появляются у женщин. Им данное заболевание не редко передается по наследству. Если у вашей мамы есть косточка, то велика вероятность, что с возрастом ваша стопа тоже начнет деформироваться. Впрочем, если в роду у вас никто не страдал такой проблемой, вовсе не значит, что она вас однажды не побеспокоить. Косточка на ноге появляется из-за того, что головка одной кости выпирает над другой. Чем больше выступает часть кости, тем сильнее большой палец напирает на остальные пальцы.

Это может происходить не только из-за наследственности. Причиной часто становится плоскостопие, деформирующий артроз, хронический бурсит, нарушение работы эндокринной системы и ряда хронических заболеваний. Идея о том, что косточки на ноге появляются из-за ношения неудобной обуви, вовсе не миф. Действительно, если вы любите высокий каблук или носите узкие туфли-лодочки, вероятность стать обладательницей деформированного большого пальца возрастает в разы.

Нередко косточки появляются у женщин, которые неправильно питаются и имеют лишний вес. Чем больше килограммов вы весите, тем большую нагрузку испытывают стопы, а значит, кости суставы становятся более уязвимыми. Иногда косточки на ноге появляются и у мужчин. Чаще всего причиной может стать травма или какое-либо хроническое заболевание.
Когда начинает выступать косточка, стопа теряет привлекательный вид. Она приобретает неправильную форму, из-за чего подобрать обувь становится очень трудно. Вместо изящных туфелек приходится носить кроссовки или мягкие растоптанные тапочки. Но это еще не все.

Косточка не только портит вид вашей стопы, из-за нее неправильно распределяется нагрузка на колени и позвоночник. Если вовремя не начать лечить это заболевание, может появиться хромота и начать беспокоить суставы.

Симптомы заболевания


Чем раньше вы поймете, что у вас на ноге начала расти косточка, тем больше вероятность того, что заболевание удастся вылечить на ранних этапах и обойтись без операции.

Часто люди, у которых начинает только развиваться данное заболевание, чувствуют по вечерам сильную боль и ломоту в ногах. Особенно беспокоит ноющая боль в пальцах ног и в среднем отделе стопы. Первыми симптомами заболевания также являются появление натоптышей, шашек и мозолей на большом пальце и мизинце. У вас также может начать вызывать дискомфорт ношение привычной обуви – любимые туфли вдруг стали давить и натирать.

Лечение косточки на ноге

Если на ноге начали появляться косточки, сначала их лечат консервативными методами, а потом уже говорят об операции.

На начальных этапах развития заболевания врачи настоятельно рекомендуют забыть о неудобной обуви и начать носить ортопедическую. Еще пациентам назначают физиопроцедуры, массаж и выполнение различных упражнений, помогающих укрепить мышцы стоп.

Если деформация стопы началась, обязательно обратитесь к ортопеду. Он может назначить вам ношение специальных межпальцевых силиконовых валиков или резинки-стяжки, которая фиксирует стопу и не дает ей деформироваться.
В борьбе с этим заболеванием все средства хороши, поэтому, пока еще есть возможность справиться с ним без операции, можно прибегнуть к помощи народной медицины.

Профилактика болезни

Чтобы избежать появления косточек на ногах нужно начать правильно питаться и перестать носить узкую неудобную обуви. Пусть у вас в гардеробе будут не только туфли на высокой шпильке, но и мокасины, балетки, кеды и сапоги на плоской подошве.

Не ленитесь и делайте по вечерам простые упражнения для ног. Чтобы укрепить мышцы стопы, по несколько минут шевелите каждым пальцем ноги отдельно. Еще рассыпьте на полу скрепки или спички и поднимите их по одной, потом положите лист газеты и сначала левой, а потом правой ногой скомкайте его в плотный шарик. Это полезно и весело одновременно.

Втирая в ноги крем по вечерам, сделайте легкий массаж. Разомните пальцы, уделяя особое внимание зоне, где может появиться косточка. Это поможет снять усталость со стопы и станет хорошей профилактикой заболевания.

Народные средства

    1 Речная рыба против косточек

Одним из популярных средств является лечение сырой рыбой. Положите в холодильник сырую рыбу, каждый вечер отрезайте от нее по кусочку и прикладывайте к косточке на ночь. Важно, чтобы в куске была не только мякоть, но и кости. Лечение таким способом проходит в течение трех месяцев: всю первую неделю кладется рыба, а вторую – втирается пихтовое масло. Через три месяца такого лечения косточка должна стать меньше или исчезнуть вовсе.

2 Лечение костным дегтем

Лечить болезнь можно и костным дегтем. Для этого нужно в землю закопать чугунный котелок, обложив его дровами. В него сложить измельченные куриные, говяжьи или свиные кости и разжечь огонь. Кости должны расплавиться. Получившимся вязким веществом косточку нужно смазывать регулярно.

3 Йод и мазь против косточек на ногах

Косточку можно лечить йодом. Чтобы снять боль, можно делать на ночь простую йодовую сетку. Также йод можно смешать с несколькими таблетками аспирина и соком лимона и этот раствор вечером втирать в ногу.

Существует десятки рецептов всевозможных мазей, которые готовятся из трав и других компонентов. Например, можно смешать бодягу, камфору, горький перец, этиловый и нашатырный спирт и втирать эту жгучую смесь в косточку. Будьте осторожны – такой раствор может сжечь кожу. Считается, что этот раствор достаточно эффективный, поэтому чтобы избавиться от косточки, стоит потерпеть.

Рекомендуется подобрать народный рецепт под себя – в состав мази или настойки ни в коем случае не должны входить компоненты, вызывающие аллергию. Если ни один из способов не помог, назначается операция. Чаще всего она не считается сложной и уже на следующий день врачи разрешают пациенту вставать, а через 2 недели возвращаться к работе. Берегите свои стопы, проводите профилактические процедуры и будьте здоровы!

Как избавиться от косточки на ноге? Советы Елены Малышевой

Программа «Жить здорово» про вальгусную деформацию стопы:

Читать еще:  Массаж при протрузии поясничного, шейного и грудного отделов

Причины возникновения и возможные осложнения косточек на ногах

Причины возникновения косточки на ногах — это весьма разнообразные факторы. Патология получила название вальгусного искривления. Многие сталкиваются с проблемой деформации стоп. Чаще страдают представительницы слабого пола, связано с ношением обуви на высоком каблуке. Появляется косточка на любой ноге, в основном на обеих ногах симметрично.

Механизм возникновения косточек на ногах

Hallux valgus – патология, характеризующаяся изменением формы сочленения и положения суставных поверхностей первого плюснефалангового сустава на стопе. По статистике, у мужчин деформация пальца наблюдается в 10 раз реже.

Растут косточки на ногах по ряду причин, вызывающих подобные изменения. Главной является нарушение перераспределения массы тела на точку опоры, стопу. Областью повышенной нагрузки являются пальцы, особенно большой. Связки стопы из-за постоянно испытываемых нагрузок утрачивают эластические свойства. Приводит к изменению положения костей, образующих плюснефаланговый сустав. Формируется косточка на ноге путем дальнейшего отклонения плюсневой кости кнаружи, а большого пальца – внутрь. С нарушением функционирования суставов ступней нарушается и функция всей нижней конечности.

Соответственно выделяют несколько стадий недуга:

  1. Первая – смещение большого пальца менее чем на 20 градусов.
  2. Вторая – на 20-30 градусов.
  3. Третья – на 30-50 градусов.
  4. Четвертая – более 50 градусов.

Причины появления халюс вальгус

Недуг сначала не приносит физического или психологического дискомфорта. Растет, появившаяся косточка на ноге, медленно. Многие не замечают начальную стадию. Со временем угол отклонения пальца увеличивается. Проксимальная часть начинает выступать кнаружи. Приводит к частому натиранию в области большого пальца, появлению мозолей, болевым ощущениям, быстрой утомляемости. Обувь, ранее не приносящая дискомфорта, становится неудобной, невозможно ее носить ввиду болевых ощущений. Сначала боль ощущается только при длительной ходьбе, со временем приобретает постоянный характер.

Для многих остается загадкой причина появления hallux valgus. Выделяют следующие факторы:

Внешние факторы

  • ношение неудобной обуви, на слишком высоком или низком каблуке;
  • различные травмы стопы (особенно переломы);
  • приобретенное или врожденное поперечное плоскостопие;
  • стоячая работа.

Высокий каблук (более 7 см) приводит к перераспределению нагрузки на стопу. Основная масса тела переносится на пальцы. Это вызывает расхождение в стороны плюсневых костей, формирование поперечного плоскостопия, уплощается поперечный свод. В результате большой палец принимает неестественное положение, отклоняется от срединной линии. Если обувь имеет узкий носок, ситуация усугубляется. Изменяется положение мизинца. Связочный аппарат не сможет компенсировать постоянное давление и плюснефаланговый сустав необратимо деформируется. Постоянное трение косточки приводит к развитию бурсита, мозолей, болевого синдрома.

При ношении обуви с плоской подошвой основная масса тела смещается назад на пятки. Нагрузка приходится на пятки. В результате пальцы сгибаются, стопа испытывает дополнительное напряжение. В этих условиях происходит повреждение соответствующего сустава и формируется косточка.

Травмы, в частности переломы, способны вызвать уплощение поперечного свода стопы – травматическое плоскостопие, являющееся патогенетическим фактором патологии.

Стоячая работа – причина постоянного статического перенапряжения мышц и связок стопы, голени. Конечным итогом является снижение мышечного тонуса, слабость связочного аппарата стопы и голени.

Внутренние факторы

К внутренним относятся:

  • ожирение;
  • дисгормональные нарушения;
  • наследственность;
  • паралич мышц нижней конечности;
  • слабость связочного аппарата стопы;
  • беременность;
  • рахит;
  • остеопороз;
  • подростковый и детский возраст.

Ожирение становится причиной плоскостопия. Вес тела прямо пропорционален степени выраженности плоскостопия. Ожирение обычно сопровождается гиподинамией, неблагоприятно влияет на пальцы ног. Люди, страдающие избыточной массой тела, склонны к потреблению чрезмерного количества богатой жирами пищи. Подобная диета негативно сказывается на состоянии суставного аппарата, является условием повышения риска деструктивных процессов в хрящевой ткани.

Во время вынашивания ребенка женский организм претерпевает гормональные изменения. В крови появляется гормон релаксин, способствующий размягчению хрящевой ткани и связочного аппарата для облегчения родов. Гормон оказывает влияние на связочный аппарат стопы. Увеличение массы тела приводит к перераспределению нагрузки на подошвы. Становится причиной формирования косточек.

Из дисгормональных нарушений следует отметить сахарный диабет. Наблюдается микроангиопатия и нейропатия, причины появления косточек.

Паралич мышц возможен после перенесения заболеваний центральной или периферической нервной системы. Повреждение нервов и проводящих путей приводит к развитию мышечной слабости, позволяет сбалансировать распределение массы тела.

Рахит – нарушение образования костной ткани, ее минерализации. Характерно для детей раннего детского и грудного возраста. Качественная несостоятельность костного аппарата становится причиной его легкой деформации. Способствует развитию «косточек на ноге».

К нарушению строения кости приводит остеопороз. Нарушается прочность, формирование и масса кости, способствующие деформации.

В подростковом и детском возрасте рост опорно-двигательного аппарата бывает стремительным, поддерживающие структуры (связки, мышцы) могут не успевать. Наблюдается слабость связочного и мышечного аппаратов. Повышается риск появления плоскостопия, в совокупности с неправильной обувью дает начало патологии.

Психосоматика косточки на ногах

Психосоматика — объединенное направление медицины и психологии. Заболевания являются прямым следствием внутреннего конфликта. В поле исследований находится влияние личностных характеристик на возникновение, течение патологического процесса. Главными причинами психосоматических реакций является:

  1. Внутренний конфликт.
  2. Мотивация.
  3. Опыт прошлого.
  4. Идентификация.
  5. Самовнушение.
  6. Самонаказание.

В случае с косточками на ноге особую роль отводят отношениям с матерью. Люди, имеющие проблемы в отношениях с матерью, обычно сталкиваются с проблемой шишек на ноге. Главная роль принадлежит внутреннему конфликту и самовнушению. Появляется доминантный очаг в центральной нервной системе, вызывающий рефлекторную соматическую реакцию.

Стоит обратиться к врачу-специалисту (ортопеду). Доктор позволит правильно провести профилактику данной патологии, в случае необходимости назначит соответствующее лечение в домашних условиях или в стационаре. Под последним подразумевается применение хирургического метода лечения. Выпирание шишки, при сильном отклонении большого пальца, пытаются убирать путем операции на суставе ступни, его коррекцией. У операции есть противопоказания.

Возможные осложнения

Косточки на ногах – медленно развивающаяся патология, которая приводит к тяжелому физическому и психологическому дискомфорту. В особо тяжких случаях больной практически не может передвигаться из-за выраженных болей.

Из-за деформации, шишка будет выпирать наружу. Делает невозможным правильный подбор обуви. Постоянно будет происходить натирание этого места. В результате развивается воспалительная реакция. Место становится входными воротами для инфекции. Подобное чревато бурситом, формированием подкожного абсцесса. Бурсит имеет различные формы, вплоть до гнойного. Длительное воспаление становится причиной развития анкилоза – сустав утрачивает подвижность.

Прогрессирование заболевание приводит к деформации остальных фаланг на ноге. В дальнейшем происходят изменения со стороны вышележащих отделов: изменяется походка, приводит к деформации голеностопного, тазобедренного сустава, сколиозу и межпозвоночным грыжам.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector