arsenal-profi.ru

Возникновение болей в шее у ребенка и способы их устранения

Боли в шее у ребенка — причины и лечение

Шейной отдел позвоночника считается жизненно важным органом для человека. Между шейными позвонками проходят нервы, которые определяют работу верхних конечностей и верхней части спины. При болевом синдроме шеи, у ребенка пропадает интерес к подвижным играм. Любое движение головы по сторонам чревато невыносимой болью.

Чтобы помочь ребенку, родители начинают уменьшать болевой симптом обезболивающими препаратами, укутывают шею, ставят согревающие компрессы. Если все старания бесполезны и боль только усиливается, тогда обращаются к врачам. Для того, чтобы до обращения в больницу вы смогли снять боль в области шеи, надо знать возможные причины и симптоматику, которая поможет врачу правильно поставить диагноз.

Причины боли

В большинстве случаев боль в области шеи может быть вызвана обычным переохлаждением. »Затекание» мышечной ткани при нагрузках на позвоночник и ношение тяжести может провоцировать болевой синдром шеи. Особенно это свойственно первоклассникам. Вес школьного портфеля держит мыщцы шеи и спины в напряжении.Возникновение боли шеи после сна ребенка свидетельствует о неудобной подушке или матрасе.

Внимательные родители легко смогут определить источник болевого синдрома. Эти бытовые причины можно исправить самостоятельно. Но если устранение этих причин не принесло желаемого результата и боль в шее не уменьшается, тогда следует обратиться к врачу для определения точного диагноза и лечения.

Врачи выделят две распространенные болезни шеи у детей различной этиологии: врожденной и приобретенной. Наследственной патологией называют деформацию шейных позвонков или кривошея. Не исключена эта патология в неонатальном периоде (при рождении).Повреждения мышц шеи приводит к тому, что голова ребенка постоянно наклонена в другую сторону. Если поставить в правильное положение голову, то ребенок будет испытывать боль.

Приобретенной распространенной болезней шеи врачи называют боль, вызванную поражением суставов и шейного отдела позвоночника-ювенильный ревматоидный артрит. Эффективность лечения этого заболевания зависит от раннего определения диагноза. На более поздних сроках она прогрессирует и может поражать не только суставы, но и мышечную ткань сердца. В отдельных случаях боли в шее могут быть причиной осложнений после инфекционных заболеваний. Особенно опасными для ребенка специалисты выделяют осложнения после инфекционных заболеваний.

Часто осложнения при ангине приводят к воспалению лимфатических узлов и к лимфодениту. Увеличение лимфоузлов у ребенка вызывает болезненные ощущения при движении головы в разные стороны. Одним из коварных заболеваний, которое вызывает болевой симптом шеи- это менингит (воспаление оболочек мозга).

Если своевременно не приступить к лечению менингита вирусной этиологии, то через несколько часов ребенок может умереть. Причинами болей в шее у детей могут быть абсцессы, опухолевые процессы, внутричерепные кровоизлияния. Некоторые лекарственные препараты могут провоцировать боль в шее. Если этот факт является причиной боли, то употребление препаратов следует прекратить.

Как обозначить болезнь при болях шеи у ребенка?

Опытный взгляд родителя может по локализации боли определить причину и вовремя обратиться за помощью. Если боль в шее возникает на участке передней части, то это, скорее всего, вызвано ангиной или лимфаденитом. Если визуально вы наблюдаете у ребенка неестественный наклон головы и подбородка в другую сторону, то это симптом болезни кривошеи. При попытке вернуть голову в правильное положение ребенок будет чувствовать сильную боль.

У старших детей визуально лицо становится асимметричным, лицевые мышцы удлиняются, движения головы могут быть ограничены. Боли в затылке говорят о том, что организм поражен менингоккоковой инфекцией. Дополнительными симптомами при менингите для новорожденных считаются судорожные состояния, рвота, сильный плач. У старших детей наблюдается фебрильная температура тела, головная боль, боль сзади шеи, напряжение мышц затылка, тошнота. Диагностируют болезнь при повышенной температуре, увеличении лимфатических узлов, высыпание без зуда. Внезапные боли шеи как у детей так и у взрослых возникают по причине мышечного спазма.

Как помочь ребенку избавиться от боли

Самоуверенность в самолечении может навредить каждому взрослому. Что касается лечения детей, то дискуссия здесь неуместна. При любых болезнях надо незамедлительно обращаться за помощью к специалистам. Что касается темы боли шеи, то если после местного лечения компрессами и лекарственными обезболивающими препаратами боль не утихает, тогда опытный врач обязательно вам поможет.

Лечение

После проведенных исследований устанавливают причину заболевания и назначают лечение. В зависимости от степени тяжести болезни назначают медикаментозную терапию в комплексе с физиотерапевтическим лечением в ЛФК. Даже при сложных формах болезни (шейная грыжа, радикулопатия) хирургические операции делают редко.

Профилактика заболеваний

Чтобы избежать болезней надо заняться профилактикой. Болезни шеи у детей, как и другие болезни лучше предотвратить, чем лечить. Для этого нужно соблюдать несложные правила :

  1. Предоставить ребенку возможность спать на удобном ортопедическом матрасе и небольшой подушке.Спать лучше на спине-это снимет мышечное напряжение
  2. Стул у ребенка должен быть с высокой спинкой, чтобы спина опиралась на стул
  3. Следить за осанкой ребенка
  4. Ограничить время у компьютера
  5. Портфель ребенка должен соответствовать росту и весу ребенка, лучше всего носить рюкзак, который равномерно распределит вес
  6. Ввести в рацион ребенка рыбные блюда
  7. Заниматься плаваньем, при необходимости ввести комплекс упражнений для поддержания мышечного тонуса и увеличения мышечного объема.

Боли в шее у ребенка — причины и лечение

Шейной отдел позвоночника считается жизненно важным органом для человека. Между шейными позвонками проходят нервы, которые определяют работу верхних конечностей и верхней части спины. При болевом синдроме шеи, у ребенка пропадает интерес к подвижным играм. Любое движение головы по сторонам чревато невыносимой болью.

Чтобы помочь ребенку, родители начинают уменьшать болевой симптом обезболивающими препаратами, укутывают шею, ставят согревающие компрессы. Если все старания бесполезны и боль только усиливается, тогда обращаются к врачам. Для того, чтобы до обращения в больницу вы смогли снять боль в области шеи, надо знать возможные причины и симптоматику, которая поможет врачу правильно поставить диагноз.

Читать еще:  Описание аналогов Аэртала в разных формах выпуска

Причины боли

В большинстве случаев боль в области шеи может быть вызвана обычным переохлаждением. »Затекание» мышечной ткани при нагрузках на позвоночник и ношение тяжести может провоцировать болевой синдром шеи. Особенно это свойственно первоклассникам. Вес школьного портфеля держит мыщцы шеи и спины в напряжении.Возникновение боли шеи после сна ребенка свидетельствует о неудобной подушке или матрасе.

Внимательные родители легко смогут определить источник болевого синдрома. Эти бытовые причины можно исправить самостоятельно. Но если устранение этих причин не принесло желаемого результата и боль в шее не уменьшается, тогда следует обратиться к врачу для определения точного диагноза и лечения.

Врачи выделят две распространенные болезни шеи у детей различной этиологии: врожденной и приобретенной. Наследственной патологией называют деформацию шейных позвонков или кривошея. Не исключена эта патология в неонатальном периоде (при рождении).Повреждения мышц шеи приводит к тому, что голова ребенка постоянно наклонена в другую сторону. Если поставить в правильное положение голову, то ребенок будет испытывать боль.

Приобретенной распространенной болезней шеи врачи называют боль, вызванную поражением суставов и шейного отдела позвоночника-ювенильный ревматоидный артрит. Эффективность лечения этого заболевания зависит от раннего определения диагноза. На более поздних сроках она прогрессирует и может поражать не только суставы, но и мышечную ткань сердца. В отдельных случаях боли в шее могут быть причиной осложнений после инфекционных заболеваний. Особенно опасными для ребенка специалисты выделяют осложнения после инфекционных заболеваний.

Часто осложнения при ангине приводят к воспалению лимфатических узлов и к лимфодениту. Увеличение лимфоузлов у ребенка вызывает болезненные ощущения при движении головы в разные стороны. Одним из коварных заболеваний, которое вызывает болевой симптом шеи- это менингит (воспаление оболочек мозга).

Если своевременно не приступить к лечению менингита вирусной этиологии, то через несколько часов ребенок может умереть. Причинами болей в шее у детей могут быть абсцессы, опухолевые процессы, внутричерепные кровоизлияния. Некоторые лекарственные препараты могут провоцировать боль в шее. Если этот факт является причиной боли, то употребление препаратов следует прекратить.

Как обозначить болезнь при болях шеи у ребенка?

Опытный взгляд родителя может по локализации боли определить причину и вовремя обратиться за помощью. Если боль в шее возникает на участке передней части, то это, скорее всего, вызвано ангиной или лимфаденитом. Если визуально вы наблюдаете у ребенка неестественный наклон головы и подбородка в другую сторону, то это симптом болезни кривошеи. При попытке вернуть голову в правильное положение ребенок будет чувствовать сильную боль.

У старших детей визуально лицо становится асимметричным, лицевые мышцы удлиняются, движения головы могут быть ограничены. Боли в затылке говорят о том, что организм поражен менингоккоковой инфекцией. Дополнительными симптомами при менингите для новорожденных считаются судорожные состояния, рвота, сильный плач. У старших детей наблюдается фебрильная температура тела, головная боль, боль сзади шеи, напряжение мышц затылка, тошнота. Диагностируют болезнь при повышенной температуре, увеличении лимфатических узлов, высыпание без зуда. Внезапные боли шеи как у детей так и у взрослых возникают по причине мышечного спазма.

Как помочь ребенку избавиться от боли

Самоуверенность в самолечении может навредить каждому взрослому. Что касается лечения детей, то дискуссия здесь неуместна. При любых болезнях надо незамедлительно обращаться за помощью к специалистам. Что касается темы боли шеи, то если после местного лечения компрессами и лекарственными обезболивающими препаратами боль не утихает, тогда опытный врач обязательно вам поможет.

Лечение

После проведенных исследований устанавливают причину заболевания и назначают лечение. В зависимости от степени тяжести болезни назначают медикаментозную терапию в комплексе с физиотерапевтическим лечением в ЛФК. Даже при сложных формах болезни (шейная грыжа, радикулопатия) хирургические операции делают редко.

Профилактика заболеваний

Чтобы избежать болезней надо заняться профилактикой. Болезни шеи у детей, как и другие болезни лучше предотвратить, чем лечить. Для этого нужно соблюдать несложные правила :

  1. Предоставить ребенку возможность спать на удобном ортопедическом матрасе и небольшой подушке.Спать лучше на спине-это снимет мышечное напряжение
  2. Стул у ребенка должен быть с высокой спинкой, чтобы спина опиралась на стул
  3. Следить за осанкой ребенка
  4. Ограничить время у компьютера
  5. Портфель ребенка должен соответствовать росту и весу ребенка, лучше всего носить рюкзак, который равномерно распределит вес
  6. Ввести в рацион ребенка рыбные блюда
  7. Заниматься плаваньем, при необходимости ввести комплекс упражнений для поддержания мышечного тонуса и увеличения мышечного объема.

SHEIA.RU

У Ребенка Болит Шея С Одной Стороны: Что Делать

Как помочь ребенку когда у него болит шея

Любое недомогание у маленьких детей всегда сказывается на их самочувствии и поведении. Очень часто родители замечают, что у ребенка болит шея с одной стороны, что делать в таком случае, знают немногие. В подобных ситуациях мамам или папам необходимо попытаться установить причины боли, принять меры для их устранения и по возможности показать своего малыша врачу.

Основные причины

Если у ребенка болит шея, родители могут предположить, что причиной такого состояния стал один из следующих факторов:

  • Спазмирование мышц. Такая патология может возникать из-за того, что ребенок длительный период времени провел в неудобной позе (например, сидел за компьютером), простыл на сквозняке и пр.
  • Шейный остеохондроз. Принято считать, что остеохондроз возникает только у людей пожилого возраста. На самом деле эта болезнь очень помолодела, поэтому поражение шейных позвонков может диагностироваться даже у очень маленьких детей.
  • Межпозвоночная грыжа. Очень часто маленькие детки страдают от грыжи, образующейся между шейных позвонков. Как и любые другие патологии, поражающие опорно-двигательный аппарат, этот недуг требует лечения, которое сможет провести только опытный врач.
  • Механическое повреждение. Шея у ребенка всегда может болеть из-за ушиба или другой травмы, полученной во время подвижных игр, занятий спортом, поднятия тяжестей и т.д.
  • Искривление позвоночника. Дети, страдающие от искривления позвоночного столба и имеющие проблемы с осанкой, могут испытывать сильнейшие боли в спине и шее, отдающие в плечи, голову и др.
  • Опухоли. В некоторых случаях причиной спазмов в области шеи может стать доброкачественное или злокачественное образование рядом расположенных органов. Опухоль может поразить пищевод, гортань, глотку и т.д.
  • Воспалительные процессы в лимфоузлах. Если малыш подхватил грипп, паротит, ангину, краснуху, простуду или любое другое инфекционное заболевание, у него могут сильно воспалиться лимфатические узлы. В результате этого ребенок будет ощущать болевые спазмы в шее с одной или же с обеих сторон.
  • Менингит. Одной из самых опасных инфекционных болезней для ребенка может стать менингит. Менингококковая инфекция быстро распространяется по организму, провоцируя резкий подъем температуры, рвотные позывы, обмороки и др. При остром воспалительном процессе у малыша могут появиться спазмы мышц и резкие боли в области шеи. Заболеть менингитом могут детки, контактировавшие с носителем инфекции.
  • Кривошея. Эта патология появляется у детей во время неудачных родов или же приобретается в течение жизни. При кривошее головка малыша будет постоянно немного наклонена на одну сторону. Ребенок не сможет физически держать голову ровно, т.к. при попытке изменить свое положение, он будет ощущать боли в шее и сильный дискомфорт. Такое заболевание требует правильного лечения, в противном случае на лице малыша может появиться выраженная асимметрия.
  • Родовая травма. Если во время родов у ребенка произойдет защемление шейных мышц, он также не сможет поворачивать голову в обе стороны. Малыш будет испытывать спазмы в области шеи, плеч, ключицы и др.
Читать еще:  Классификация видов остеопороза

Сопутствующие симптомы

Маленький ребенок не всегда может рассказать своим родителям, что у него что-то болит. Чтобы понять, что малыш чувствует себя плохо, мамам и папам необходимо очень внимательно присмотреться к поведению и общему состоянию ребенка.

Острая боль в области шейки у детей может сопровождаться такими дополнительными симптомами, как:

  • скованность движения;
  • кашель, затрудненное дыхание;
  • невозможность проглотить пищу;
  • высокая температура;
  • покраснение горла;
  • сонливость;
  • повышенная капризность;
  • общая слабость и пр.

Первая помощь

Родители часто спрашивают у педиатров, что делать, когда у ребенка болит шея. Специалисты считают, что в таких ситуациях лучше не медлить, а сразу же обратиться за медпомощью, вызвав врача на дом.

До приезда доктора можно попытаться облегчить состояние малыша следующими способами:

  1. положить его на кровать и постараться ограничить подвижность (в состоянии покоя боль станет немного меньше);
  2. приложить на больное место холодный компресс (для этого можно взять лед из холодильника и завернуть его в пеленку);
  3. аккуратно помассировать пораженный участок тела (делать массаж нужно легкими движениями, чтобы еще сильнее не повредить травмированные ткани);
  4. дать обезболивающий препарат (лекарство должно подбираться с учетом возраста ребенка).

При подозрении на менингит лучше вообще не предпринимать никаких действий, а дождаться врача. Любое действие при этой опасной болезни может еще сильнее навредить организму малыша.

Способы лечения

Лечение боли в шее у ребенка должно осуществляться только под контролем врача. Педиатр или более узкий специалист может выписать маленькому пациенту противовоспалительные и обезболивающие лекарственные средства в виде таблеток общего действия и мазей местного назначения. Для борьбы с бактериальными и вирусными средствами малышу придется пропить курс антибиотиков или противовирусных препаратов. При обнаружении менингита ребенку может потребоваться срочная госпитализация.

Помимо применения медикаментозных средств, для устранения болей в шее врачи могут назначить пациенту физиопроцедуры (массажи, прогревания и пр.), лечебную гимнастику, ношение ортопедических воротников-корсетов для шеи и т.д. В период лечения и в последующее время родители должны сделать спальное место ребенка максимально комфортным и удобным, подобрав качественный ортопедический матрас и подушку. Не менее важно ограничение физических нагрузок до полного восстановления больного малыша.

В заключении

Боль в шее у детей может возникать по разным причинам. Тем не менее, этот симптом всегда требует правильного лечения. Если у ребенка болит шея, что делать, должен определить только детский врач. Только квалифицированная медпомощь позволит сохранить здоровье ребенка и предотвратить появление опасных для организма последствий.

Что делать, когда заклинило шею? Первая помощь

С прострелами в шее (защемлением) знакомо много людей, в том числе и детей.

Боль в шее при повороте головы, невозможность оглянуться назад, ощущение скованности – все это приносит человеку ужасный дискомфорт.

Что делать в домашних условиях при заклинивании шеи? С помощью каких методов и средств можно быстро решить проблему?

Обо всех эффективных вариантах устранения защемления читайте дальше.

Причины дискомфорта в шейном отделе позвоночника

К появлению шейного прострела приводят различные факторы:

нахождение под сквозняком (по этой причине чаще заклинивание бывает у детей);

перенесенные травмы позвоночника или шеи;

сон в неудобной позе (например, на высокой подушке или в положении «эмбрион»);

малоподвижный образ жизни;

неправильная осанка, а также остеохондроз, сколиоз, кифоз и другие заболевания позвоночника, в том числе межпозвоночная грыжа;

повреждение мышц и/или шейных позвонков.

При каких обстоятельствах шею может заклинить?

Спровоцировать такое состояние может переохлаждение (последствие сквозняка) или простудные заболевания.

Если заклинило шею после сна, то значит, что причиной травматизации мышечных волокон стал сон на высокой подушке, слишком мягком матрасе.

У некоторых людей заклинивает шею после массажа. Однако нужно понимать, что сам массаж не может стать причиной защемления. А вот непрофессиональные руки массажиста вполне.

Если защемление нерва произошло при резком повороте головы, поднятии тяжестей одной рукой, то это говорит о том, что у человека появились небольшие травмы в шее, проще говоря, растяжение связок или мышц.

Что делать, если шею заклинило у ребенка?

В этом случае ребенку сразу же нужно дать обезболивающий препарат, чтобы он не плакал: «Нурофен», «Панадол» и др.

Читать еще:  Психологические причины межреберной невралгии

После притупления боли малыша нужно показать врачу, никакого самолечения быть не должно.

Если по каким-то причинам родитель не может пойти с ребенком к специалисту, то он должен:

провести с малышом легкую зарядку: аккуратно поворачивать его голову вправо, влево;

обмотать шею шарфом или платком. Можно обвязать шею повязкой с камфорным маслом, которое ускорит кровоток в болезненном месте.

Родителям запрещается разминать шею ребенку, у которого защемило шейный нерв. Если у мамы или папы нет медицинского образования, то такие манипуляции могут вызвать серьезные осложнения, ухудшить состояние маленького больного.

Первая помощь человеку при защемлении шеи

Лежа на спине, под голову можно подложить ортопедическую подушку или небольшой валик.

Чтобы унять боль, следует воспользоваться препаратами-спазмолитиками, например таблетками «Но-шпа», «Парацетамол». Снять воспаление помогут такие лекарства: «Ибупрофен», «Диклофенак», «Нимид» и другие.

Также рекомендуется сразу наложить на шею корсет, к примеру, ватно-картонную шину. Можно просто обмотать больное место шарфом.

Если боль в шейном отделе не прекращается через 5 дней, она начала отдавать на руку, значит нужно в срочном порядке обратиться к доктору.

Спазм мышц — причина болей в шее. Как обойтись без таблеток и уколов

Способы лечения прострелов в шее

После оказания первой помощи, человека нужно показать врачу. После сбора анамнеза, сдачи необходимых анализов, доктор назначает комплексную терапию.

Чем лечить защемление нерва в шейном отделе? Терапия обычно заключается в применении следующих методов:

  • Использование медикаментов в виде таблеток, мазей.
  • Физиопроцедуры (магнитотерапия, электрофорез).
  • Массажи.
  • Лечебная физкультура.
  • Народные методы лечения.

Прострел в шею. Что делать, если шея не ворочается

Массаж и гимнастика, как способ справиться с шейным прострелом

На вопрос: «Можно ли делать массаж, если заклинило шею?» ответ зависит от степени осведомленности человека в проведении правильных терапевтических мероприятий.

«Нет, нельзя», – если человек не знает, а только догадывается, как проводить лечебную гимнастику. И «да, можно», – если потерпевший знает основы лечебного массажа.

Массаж шеи должен проводиться путем поглаживаний, растираний, разминаний:

  • Ладони класть на шею, двигаться вверх-вниз, поглаживая кожу.
  • Делать растирающие круговые движения шеи подушечками пальцев.
  • Разминать предплечья – зачастую взрослые при надавливании на это место ощущают боль.
  • Сжимать плечи одновременно обеими руками.
  • Медленно опускать и поднимать голову, поворачивать ее вправо и влево.
  • Делать круговые повороты головы вначале в одну, потом в другую сторону.

После такого массажа должно появиться чувство тепла, расслабленности.

Народные средства в лечении прострелов

  • Теплая грелка. Ее нужно приложить к шее на 15 минут, перегрев недопустим. Вместо грелки можно использовать теплый соляной мешочек.
  • Покой. Человек должен находиться в спокойном состоянии, желательно лечь на твердую поверхность и стараться не двигаться.

Если причиной заклинивания шеи стала простуда (сквозняк), тогда человеку помогут:

  • Растирания шеи согревающими средствами – спиртом, водкой, камфорным маслом.
  • Таблетки или мази с обезболивающим эффектом.
  • Специальные воротники или шарфы для фиксации шеи (купить такой воротник можно в ортопедическом салоне, аптеке).
  • Обвязывания шеи шарфом или платком для содержания больного места в тепле.

Средства народной медицины для облегчения состояния

Если человеку больно поворачивать шею, а под рукой нет обезболивающих таблеток или мази, тогда на помощь придут рецепты народной медицины.

Рассмотрим 10 проверенных способов, облегчающих боль, устраняющих такое неприятное явление, как заклинивание шеи:

Ромашка, лопух, листья ольхи

Залить смесь кипятком (200 мл), дать настояться, остудить.

Прикладывать к шее теплую тряпочку, пропитанную в травяном отваре.

Залить 200 г сушеных ягод 250 мл спирта, дать средству немного настояться. Втирать народное лекарство в болезненные места. Бузина поможет убрать боль в шее, возникшую при повреждении позвоночника.

Приготовить настойку из этого растения по предыдущему рецепту. Втирать готовое средство в область затылка, двигаясь по позвоночнику до конца шейного отдела.

Пчелиный воск, песок

Воск поможет снять спазмы в мышечном корсете, расслабить шею, восстановить местное кровообращение.

Песок нужно слегка подогреть, высыпать в небольшой мешочек или завернуть в тряпочку.

Прикладывать на больные места, держать не больше 15 минут. Вместо песка можно использовать соль или мелкую крупу.

Картофель с медом

Натереть на мелкой терке очищенный от кожуры овощ, смешать его с небольшим количеством меда. Наносить средство тонким слоем на больное место, выдерживать 20 минут.

Этот продукт пчеловодства отлично убирает боль и отечность, расслабляет мышцы шеи. Нужно смешать мед с мукой, сделать небольшую лепешку и приложить ее к больному месту. Сверху намотать шарф, выдержать 1 час.

Сложить листки вместе, на самый верхний лист, который будет соприкасаться с кожей, нужно нанести хозяйственное мыло, насыпать немного соды.

Приложить капустные листы на шею, обмотать пищевой пленкой. Сверху повязать шарф.

Капуста в этом случае снимает отечность, убирает воспаление, улучшает кровообращение. Она помогает справиться с прострелами в шее, вызванными действием сквозняка.

Сделать из цветков растения настойку: наполнить стеклянную банку цветками, залить их спиртом доверху. Выдержать 1 неделю. Приготовленным средством растирать больные места.

Пропитать чистую ткань в водке, делать компрессы по 15 минут 2 раза в день.

Если доктор назначил сухое тепло, то кроме шерстяного шарфа и соляных мешочков можно прибегнуть к помощи специальной синей лампы, фена с функцией горячего воздуха.

Меры профилактики от повторного защемления шеи

Чтобы больше не сталкиваться с таким неприятным явлением, как прострелы в шее, нужно предотвратить их появление. Для этого следует выполнять несложные правила:

Теперь вы четко знаете, что делать, когда заклинит шею: покой, сухое тепло, специальные упражнения и массажи. Но прежде чем лечить прострелы, нужно выяснить причину их появления.

А для этого обязательно следует сходить к терапевту, который в дальнейшем может отправить человека к невропатологу, вертеброневрологу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector