arsenal-profi.ru

Выбираем мазь для спортсменов при растяжении мышц

Мазь от растяжений и ушибов: ТОП-17 недорогих средств

Чтобы унять невыносимую боль, применяют мазь от растяжений и ушибов. Только правильно подобранный препарат устранит основную симптоматику быстро. Мы составили рейтинг лучших и недорогих медикаментов. Они пригодны к использованию всем категориям лиц, в частности спортсменам. Средства подразделяются на группы по свойствам и действующим веществам.

Классификация мазей от ушибов и растяжений

Эффективные препараты для местного применения используются при растяжении связок, сухожилий, мышц. Они также справляются с повреждениями иной направленности. Только понимая, что помогает избавиться от ушибов, удастся за короткий срок нормализовать самочувствие.

Выделяют 4 группы медикаментов:

  • противовоспалительные мази — подразделяются на НПВС и глюкокортикостероиды, первые отличаются безопасностью, вторые – гормональным составом и быстродействием;
  • обезболивающие мази — направлены на облегчение болевого синдрома средней или высокой интенсивности, не спасут от болевого шока;
  • охлаждающие мази — используются в первые 1—3 дня после получения травм, препятствуют образованию отёчности, боли, воспалительного процесса;
  • разогревающие мази — применяются после снятия воспаления (через 3 суток), улучшают циркуляцию крови и расслабляют мышечные волокна.

В продаже можно найти крем от ушибов, который относится к гомеопатической группе. Но средства такой направленности лучше использовать в профилактических целях или при незначительном дискомфорте. Они не снимают интенсивный болевой синдром и воспаление.

Лучшие мази против растяжений связок, мышц, сухожилий и ушибов

Несмотря на заверения производителей, что их продукция обладает четырьмя ранее описанными свойствами, найти универсальный препарат не получится. Даже самая хорошая мазь не снимет боль от ушибов и растяжений, если не будет иметь соответствующей направленности.

Вылечить патологию удастся только комплексным воздействием на проблемную локализацию. Чтобы добиться положительной динамики, выбирают медикамент, в котором больной больше нуждается на текущий момент.

По возможности нужно посетить физиотерапевта, травматолога, хирурга, ортопеда или ревматолога. Специалист подберёт мазь, которая поможет от растяжений и ушибов без последствий.

№1. Нестероидные противовоспалительные мази, гели и кремы

Группа медикаментов способствует быстрому снятию воспаления, а также частичному обезболиванию проблемного участка. Эффект пролонгированный, в некоторых случаях отпадает необходимость в использовании дополнительных средств.

Вольтарен гель

Содержит диклофенак, снимающий гиперемию, воспаление и боль в повреждённой области. Концентрация активного вещества немного завышена, поэтому эффект проявляется быстро. При использовании в терапевтических дозах положительная динамика видна на вторые сутки. Препарат безрецептурный, может применяться без одобрения специалиста 7—10 дней.

Быструмгель

Основой служит кетопрофен, который славится сильной противовоспалительной активностью. Препарат применяется всеми без исключения, в том числе спортсменами, при воспалении связочного аппарата и травмах иной природы. Помимо основной направленности «Быструмгель» обезболивает, ускоряет регенерацию повреждённых тканей.

Долгит

Крем с содержанием ибупрофена в качестве основного компонента устраняет отёчность, болезненность и воспаление. Показывает хорошие результаты при повреждениях хрящей и мягких тканей. Лекарственное средство быстро проникает в проблемную зону, сохраняет эффект на 4—6 часов.

Фастум гель

Мазь группы НПВС выписывается от растяжений сухожилий, мышц, связок и ушибов. Медикамент имеет выраженное жаропонижающее, обезболивающее, противоотёчное и противовоспалительное действие. Главный компонент кетопрофен моментально облегчает состояние, сохраняя результат на несколько часов.

№2. Эффективные обезболивающие мази

Если нет необходимости в применении НПВС, тогда скорой помощью выступит препарат с обезболивающим эффектом. Лекарства этой группы эффективны при повреждении любой структуры опорно-двигательного аппарата. В дополнение к анальгезирующим свойствам медикаменты наделены лёгким противовоспалительным и противоотёчным влиянием.

Ибупрофен

Мазь назначается от ушибов и растяжений, так как она обезболивающая, недорогая и эффективная. Несмотря на то, что «Ибупрофен» причисляется к группе нестероидных противовоспалительных, анальгезирующие свойства проявляются отчётливо.

Долобене

Комбинированное лекарственное средство с болеутоляющими, противовоспалительными и регенерирующими свойствами. Помогает восстановить разные структуры опорно-двигательного аппарата после травм. Снимает отёки, гематомы, болевой синдром надолго. Через несколько дней основные клинические признаки уходят.

Диклофенак

Диклофенак – главный компонент мази, воздействующий на определённые рецепторы и притупляющий боль. Препарат устраняет дискомфорт любой этиологии, чаще всего используется спортсменами. Лечит последствия суставных и мышечных травм, растяжений и разрывов. Купирует внезапную или тянущую боль. Без назначения специалиста применяется курсом не дольше 5 суток.

Кетонал

Среди всех препаратов с анальгезирующими свойствами эта мазь снимает болевой синдром как от растяжений, так и ушибов очень быстро. Эффект обусловлен вхождением кетопрофена в состав. «Кетонал» относится к сильнодействующим медикаментам, самостоятельное применение на протяжении длительного времени недопустимо. Болеутоляющий и противоотёчный эффект сохраняется на 8 часов.

№3. Лучшие мази с охлаждающим эффектом

Охлаждающие мази тоже применяются от ушибов, вывихов, растяжений, поскольку в некоторой степени считаются обезболивающими. Препараты этой группы используют в первые трое суток после получения суставных или мышечных травм. Лекарства препятствуют развитию воспалительного процесса, отёка, выраженного болевого синдрома.

Ментоловая мазь

Как можно понять из названия, главным компонентом мази является ментол. Его действие подкрепляется метилсалицилатом и ланолином. В совокупности представленные компоненты дают хороший охлаждающий эффект. Дискомфорт уходит практически сразу, результат держится несколько часов.

Гэвкамен

Растительный препарат комбинированного типа основан на ментоле, соцветиях гвоздики, эвкалипте. Все вещества находятся в высокой концентрации, что обеспечивает быстрое спасение от неприятных ощущений. Это лучшая мазь среди аналогов от ушибов и растяжений. За счёт охлаждающих свойств лекарственное средство купирует боль и препятствует образованию гематом.

Бом-бенге

Действующими веществами выступают масло мяты и метилсалицилат. Двухкомпонентный состав охлаждает больную зону, участвует в профилактике воспаления, кровоизлияния под кожей и отёков. Препарат эффективен против болей умеренного характера, результат краткосрочный, но сильный.

№4. Эффективные разогревающие мази

Согревающую мазь используют от растяжений связок и ушибов спустя трое суток. Она подходит для спортсменов, которым нужно восстановиться после травм сухожилий, мышечной ткани, хрящей и пр. Препараты этой группы запрещено использовать при наличии отёчности или сильного воспаления, иначе ситуация в разы ухудшится.

Никофлекс

Благодаря трёхкомпонентному составу достигается разогревающее, сосудорасширяющее и болеутоляющее влияние на проблемную зону. Клинические признаки начинают спадать по истечении 5 минут после применения лекарственного средства. Медикамент надолго остаётся в тканях, не допуская повторного проявления симптоматики. Без одобрения врача препарат применяют 5 дней (не дольше).

Финалгон

Мази наподобие «Финалгона» от гематом и ушибов дают быструю положительную динамику благодаря согревающим и сосудорасширяющим свойствам. Они достигаются входящими веществами – нонивамидом, никобоксилом. Эффект пролонгированный, больной чувствует себя хорошо в течение 5 часов. Среди противопоказаний выделяют наличие открытых ран, воспаления, отёчности.

Читать еще:  Причины дисплазии бедра и способы ее лечения

Апизартрон

Основой лекарственного препарата выступает пчелиный яд, который славится мощным согревающим влиянием. Действие подкреплено входящим метилсалицилатом, он снимает остаточный воспалительный процесс. Стойкое воздействие на поражённые участки достигается по истечении 3—5 минут после втирания. Результат продолжительный, длится около 3 часов.

Гепариновая мазь

Препарат для местного применения с включением гепарина ускоряет рассасывание гематом, лечит ушибы, растяжения, вывихи, иные повреждения опорно-двигательного аппарата. Он расширяет периферические каналы крови, согревает, ускоряет кровоток. Применяется только после одобрения специалиста 5-дневным курсом.

Не существует универсальной мази, которая заменит препараты всех групп от растяжений и ушибов. Поэтому важно подобрать корректную терапию, соблюдать инструкцию и учитывать противопоказания.

Мазь от растяжения мышц: особенности применения

Принято считать, что профессиональные спортсмены представляют собой людей с идеальным здоровьем и максимальной выносливостью. Безусловно, люди, которые всю свою жизнь посвятили занятию спортом, обладают более мощными физическими возможностями и характеристиками. Но при этом они не защищены от травм и повреждений.

Достаточно часто возникает необходимость в использовании такого лечебного средства, как мазь от растяжения мышц. Неаккуратное движение, падение, удар – все это может привести к тому, что человек почувствует острую боль в определенном участке тела. Нередко люди путают это с переломом, так как болевые ощущения действительно находятся на высоком уровне. Для того чтобы правильно поставить диагноз и принять грамотные реабилитационные меры, необходимо в обязательном порядке обратиться за профессиональной помощью к врачу. Только после детального осмотра и получения рентгеновского снимка можно осуществить диагностику и назначить лечебный курс.

Отметим, что мазь при растяжении мышц и связок – это не единственный способ помочь своему телу в рассматриваемой ситуации. Для оказания первой медицинской помощи до приезда профессионального врача необходимо осуществить ряд действий, что позволит уменьшить болевой синдром и обеспечить более быстрое и результативное выздоровление.

Грамотное использование

При возникновении повреждения мышечных тканей необходимо в первую очередь использовать нестероидное средство противовоспалительного характера. Как правило, специалисты рекомендуют такие препараты, как ибупрофен либо же аспирин. Но необходимо помнить о том, что их использование возможно только в том случае, когда у больного нет аллергии на вещества, содержащиеся в лекарствах.

Мазь от растяжений мышц спортсменов является одним из наиболее эффективных и действенных средств, способных привести к более быстрому восстановлению. Но помимо этого необходимо также принимать и другие меры, позволяющие ускорить восстановительный процесс. Одно из главных условий восстановления – покой. Следует помнить о том, что поврежденная часть тела нуждается в полноценном и продолжительном отдыхе. Поэтому следует забыть на определенный период о физических нагрузках и тем более о профессиональном спорте. Первые два-три дня требуется полный покой – это важное условие скорейшего выздоровления.

Лучшая мазь от растяжения связок и мышц окажется более эффективной в том случае, когда сразу после повреждения будет оказана грамотная первая помощь. В частности, достаточно важным моментом является использование холода. Для этого отлично подойдет специальная форма со льдом, которая будет сохранять нужную температуру максимально долго. Но любые другие предметы из холодильника также могут оказать необходимое воздействие. Но необходимо помнить о том, что применение такого метода должно быть максимально грамотным. Не стоит прикладывать лед непосредственно на кожу. Это может привести к повреждению верхних тканей с дальнейшими негативными последствиями. Поэтому рекомендуется завернуть холодный предмет в салфетку или тонкое полотенце – это позволит охладить поврежденную часть тела, но не повредить при этом кожу.

Растяжение мышц, лечение мазью которого представляет собой один из наиболее действенных методов, нуждается в оперативном воздействии холода по нескольким причинам:

  • уменьшается степень воспаления;
  • ликвидируется риск возникновения отека и синяка;
  • снижаются болевые ощущения.

Поэтому, если вы или человек, находящийся рядом, получили рассматриваемый тип травмы, рекомендуется в максимально короткие сроки обеспечить воздействие низкой температуры на пораженный участок. Это оптимальный способ помочь своему организму до момента оказания профессиональной медицинской помощи.

Хорошая мазь при растяжении мышц может быть использована только после осмотра врача, ведь далеко не все лекарственные средства такого типа являются универсальными. Стоит также помнить о том, что поврежденную часть тела необходимо надежно зафиксировать. Особенно в первые дни. Это позволит избежать микротравм и ухудшения самочувствия. Фиксацию лучше осуществлять при помощи специального бандажа или эластичного бинта. Грамотно зафиксированный бандаж способен обеспечить существенное уменьшение внутреннего кровотечения. Травматологи рекомендуют использовать его три дня после получения травмы.

Внимание! Еще один важный момент. Если речь идет о повреждении ноги, то при необходимости следует зафиксировать ее на возвышенном участке по отношению к телу. Главная цель такого действия заключается в обеспечении кровяного тока, что в свою очередь существенно снизит отек.

В каких случаях потребуется мазь при растяжении мышц и связок

Мазь при растяжении мышц и связок ноги – это один из наиболее действенных методов восстановительного процесса. Она способна выполнить целый ряд воздействий. А именно:

  • обеспечить охлаждение поврежденного участка;
  • предотвратить развитие отечности;
  • устранить синяки;
  • снизить болевые ощущения.

Продолжительность использования рассматриваемого лекарственного средства должна быть определена лечащим врачом. Интенсивность применения мази также должна быть рекомендована профессиональным специалистом, который сможет определить необходимое количество воздействий препарата на пораженных участках.

Не стоит использовать мазь от растяжения связок и мышц голеностопа в чрезмерном количестве. Некоторые люди наносят чрезмерное количество лекарства, стремясь ускорить восстановительный процесс. Но такой подход не принесет ожидаемого результата.

Важно! Увеличение дозы может привести к существенным отрицательным последствиям в виде появления раздражения на коже и аллергических реакций по всему телу.

Недорогая мазь от растяжения мышц также может отлично справиться с поставленной задачей. Но, безусловно, следует отдавать предпочтение более дорогим препаратам от компаний производителей с проверенной репутацией. Идеальным вариантом окажется консультация со специалистом, который сможет порекомендовать наиболее действенный препарат для вашего случая.

После прохождения полноценного курса лечения необходимо не забывать о реабилитационных мероприятиях. Они помогут закрепить результат и предотвратить повторное возникновение рассматриваемой проблемы. Также стоит ограничить физические нагрузки на определенный временной отрезок. Как долго необходимо оберегать поврежденную часть тела должен сообщить лечащий врач.

Разогревающая мазь для спортсменов. Как выбирать и использовать?

Разогревающие мази применяют для профилактики (во избежание повреждений при нагрузке), непосредственно при лечении травмы (растяжки, срывы, подобное), при заболевании опорно-двигательной системы (воспаления, бурситы, боли в суглобах, прочее).

Читать еще:  Почему крутит ноги и как от этого избавиться?

Направление действия препарата:

  • разогревает ткани;
  • улучшает кровоток;
  • убирает воспаление;
  • обезболивает;
  • уменьшает отёчность после травмы.

Облегчение наступает за счёт раздражающего свойства наружных тканей. При их прогревании увеличивается тепло во внутренних слоях больного места, убыстряется циркуляция крови, разогреваются мышечные волокна, исчезает скованность в движениях.

Разогревающие мази для тренировок

Рекомендуют для спортсменов лёгкой атлетики не только специальные крема, бальзамы, гели, но и различные мази с эффектом гиперемии.

Подобрать легкоатлеты могут среди следующих наименований:

  • на основе пчелиного яда: Апизартрон, Вирапин, Форапин;
  • содержит змеиный токсин: Випратокс, Випросал;
  • на основе раздражителей растительного происхождения: Капсикам, Капсодерма, Гевкамен, Эфкамон;
  • Бен-Гей;
  • Финалгон;
  • Дольпик;
  • Никофлекс;
  • Эмспома (тип «О», тип «Z»);
  • Мобилат.

Зачем нужны разогревающие мази?

Они полезны не только легкоатлетам. Спортсмены любой дисциплины нуждаются в подготовке тканей к нагрузкам. В холодную пору во время тренировок легко потянуть мышцу, сухожилие или «сорвать» спину. Одно неловкое движение на пробежке может отдать болью в непрогретой мышце или отреагирует мениск, поясница.

Чтобы такого не случилось – правильно начинайте тренировки: лёгкая разминка + нанесение разогревающего средства. При случившихся травмах – на помощь приходит терапия теплом. Речь идёт только о случаях, когда нет разрывов и других опасных повреждений!

Состав полезных мазей для спортсменов

Активное вещество, входящее в состав, направлено на местное раздражение и обязано быстро, резко либо мягко, согреть участок, проникая внутрь. Все компоненты этой группы имеют растительное или животное (яды) происхождение.

Основное вещество в составах:

  • экстракт перца;
  • экстракт горчицы;
  • пчелиный яд;
  • змеиный яд.

Дополнительное вещество в составах:

  • салицилаты;
  • кетопрофен;
  • ибупрофен;
  • индометацин;
  • диклофенак;
  • масла (пихта, горчица, эвкалипт, гвоздика; прочие);
  • живица;
  • скипидар;
  • парафин, вазелин, глицерин, подобное;
  • другие вещества.

Бывает, что в составе – камфора, ментол. Они выступают в роли антисептика, понижают побочный эффект от активных компонентов (имеют свойство охлаждать, поэтому нет сильного жжения). Наличие такого компонента снижает степень разогрева.

Какие же мази лучше всего подходят для этой цели?

Читайте инструкцию, прилагаемую к препарату.

Средство подбирают, исходя из цели предназначения:

  • разогреть ткани перед тренировкой;
  • снять напряжение, усталость после физических нагрузок;
  • упокоить, вылечить при заболевании, травме.

Перед спортивными занятиями подбирайте препараты мягкого действия, стимулирующие активность мышц: Никофлекс, Гевкамен, Эфкамон, Эмспома (тип «О»).

После тренировок делайте упор на расслабляющие свойства препаратов: Бен-Гей, Эмспома (тип «Z»).

На что обратить внимание при выборе?

Для профилактики избегайте применения средств на основе нестероидных веществ (ибупрофен, метилсалициат, подобное). Такие препараты замедляют рост мышечных волокон, чем снижают результат тренировок (доктор А. Л. Маккей). Диклофенак используйте также только при лечении – при бесконтрольном применении вещество нарушает выработку инсулина в организме, повышает риск заболевания диабетом.

Топ 5 лучших разогревающих мазей

Согласно соцопросу среди спортсменов, было выбрано 5 лучших согревающих препаратов для профилактики.

Перечень:

  1. Никофлекс (Венгрия): проголосовали 45 % опрошенных людей. Аргумент – мягко прогревает, нет жжения, нет аллергических проявлений, нет неприятного запаха.
  2. Капсикам (Эстония): 13 % участников остановили выбор на ней. Не воняет, сильно прогревает, иногда жжёт.
  3. Финалгон: 12 % голосов. Отрыв 1 % не играет существенной роли, поскольку отзывы о финалгоне и капсикаме совпадают.
  4. Бен-Гей: 7 % оценили её действие после тренировок. Для предварительного разогрева не подходит.
  5. Апизартрон: завоевал лишь 5 % голосов из-за единственного минуса – невозможно применять вне дома через присутствие неприятного запаха.

Шестым в очереди стоит Випросал на основе змеиных ядов (4%). Средства с другими растительными компонентами заняли нижестоящие ступеньки: за каждую проголосовали от 0 до 3 % участников, аргументировав их слабовыраженным разогревающим свойством.

В голосовании не учитывались согревающие медикаменты, которые назначают во время лечения.

Как применяются разогревающие мази?

Нельзя наносить на повреждённую кожу: при малейшей царапине увеличивается жжение.

Меры предосторожности:

  • проведите тест на чувствительность;
  • после нанесения тщательно промойте руки с мылом в тёплой воде;
  • избегайте прикосновений к слизистым оболочкам (глаза, рот…).

Противопоказания:

  • беременность;
  • лактация;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

При сильном жжении не смывают горячей водой – вначале удаляют ватным диском с кожи при помощи жирного продукта (масло, крем, вазелин), после смывают прохладной водой с мылом. Не следует ожидать, пока действие ослабнет – может возникнуть ожог.

Основные правила применения:

  1. Перед тренировкой: наносят от 2-х до 5 мг или 1-5 см (читайте инструкцию) средства на рабочую группу, распределяют по всей поверхности, обязательно делают лёгкий массаж (активируются вещества).
  2. При получении травмы вначале участок охлаждают, а через несколько часов начинают лечение согреванием (при спортивных повреждениях требуется консультация компетентного лица).
  3. Если упражнения предполагают нагрузку на ноги – обрабатывают коленные, голеностопные суставы, бёдра, лодыжки. При выполнении программ с применением колец, турника и т. д., рекомендуется сделать общий массаж с разогревающей мазью или, хотя бы, растереть с ним спину, плечевой пояс, руки.
  4. Во время лечения – не втирать: распределить по участку, подождать, пока впитается.
  5. Концентрированные препараты на тренировке вызывают сильное жжение при потоотделении. Подбирайте соответствующее средство по своему типу кожи.

Как выбрать мазь от растяжений связок и мышц?

Каждый человек в течение своей жизни в той или иной мере сталкивается с травмами. Им особенно подвержены спортсмены и дети, которые очень активно двигаются. Но и люди, ведущие малоподвижный образ жизни, могут получить травму, так как их нетренированные связки и мышцы могут дать сбой в работе. Чаще всего встречаются вывихи суставов или растяжения. Эти травмы не очень опасны, но причиняют сильную боль, вызывают отек и скованность движений. Они лечатся в домашних условиях, но именно врач должен назначить мазь от растяжений. Ведь все они имеют разный состав и действие. А самостоятельное лечение травм может привести к осложнениям и появлению побочных действий препаратов.

Что такое растяжение?

Часто такие травмы встречаются у спортсменов, а также зимой, в гололед. Но даже дома можно неудачно повернуться, оступиться или упасть. И заработать ушиб, вывих сустава или растяжение мышц или связок. Такие травмы сопровождаются отеком, сильной болью, а иногда появляется и гематома. Очень важно своевременно оказать помощь пострадавшему и провести правильное лечение, чтобы не было осложнений после травмы. Ведь растяжением связок называют состояние, при котором происходит частичный их разрыв.

Читать еще:  Подготовка и особенности проведения пункции колена

Первая помощь при растяжении

Какая мазь применяется в этом случае, нужно выяснять позже. А в первые минуты после травмы нужно оказать пострадавшему помощь. Она заключается в обеспечении покоя для пораженной конечности, лучше всего поднять ее повыше. Кроме того, нужно обязательно снять сильную боль, которая присутствует при всех вывихах и растяжениях. Для этого место травмы следует охладить, можно с помощью льда.

Характеристика мазей

Все местные препараты почти не всасываются в кровь, поэтому редко вызывают побочные действия. Мазь – это лекарственное средство на жировой основе. Основное действующее вещество такого препарата растворено в ней и с ее помощью проникает под кожу. Мази при растяжении связок оказывают такой эффект:

– предотвращают развитие воспаления;

– восстанавливают подвижность суставов и связок.

Какие вещества чаще всего в них используются?

В роли жировой основы могут выступать:

Но основным действующим веществом мазей является лекарство, которое растворено в жировой основе. Это могут быть:

– нестероидные противовоспалительные вещества – диклофенак, кетопрофен, индометацин и другие;

– стероидные гормоны, например гидрокортизон или преднизолон;

– местнораздражающие средства – пчелиный или змеиный яд, камфора, горчица, никотиновая кислота или эфирные масла;

– охлаждающие вещества – ментол, хлорэтил и другие;

– антикоагулянты помогают улучшить кровообращение. Лучшим из них является гепарин.

Какие бывают мази при растяжении?

Ноги – это та часть тела, которая больше всего страдает от травм. Ведь на них приходится самая большая нагрузка. И самое главное, что доставляет проблемы пострадавшему, – это боль и ограничение подвижности. Поэтому у многих актуальным является вопрос: как выбрать мазь от растяжения связок и мышц? Их существует сейчас множество, но все они делятся на три группы:

1. Противовоспалительные мази призваны снять отек и боль. Они лечат воспаление, которое может возникнуть в месте повреждения. К таким препаратам относятся “Ибупрофен”, “Диклофенак”, “Найз” и другие.

2. Согревающие мази применяют только через некоторое время после травмы. Они улучшают кровоток в поврежденном месте и этим снимают боль и помогают в заживлении. К ним относятся “Апизартрон”, “Фастум-гель”, “Капсикам” и другие.

3. Обезболивающие мази, которые часто называют охлаждающими. Именно они больше всего эффективны в первые часы после травмы. Это “Лидокаин”, “Траумель”, “Вирапин” и другие.

Мази с противовоспалительным эффектом

Такие препараты особенно важны при серьезных травмах, когда присутствует сильный отек и боль. Они помогают ликвидировать очаг воспаления. Самыми распространенными действующими веществами таких препаратов являются кетопрофен, диклофенак или пироксикам. Мазь при растяжении связок на их основе очень эффективно снимает боль и отек.

Согревающие мази

В восстановительный период очень важно вернуть подвижность поврежденных связок. Для этого можно использовать согревающую мазь от вывихов и растяжений. Такие препараты содержат различные местнораздражающие вещества и улучшают кровообращение и обмен веществ в пораженном суставе. Они стимулируют нервные окончания и вызывают расширение сосудов кожи. Их эффект усиливается после легкого согревающего массажа. Чаще всего применяется мазь при растяжении мышц на основе пчелиного или змеиного яда. Например, “Випросал”, “Наятокс”, “Апизартрон”, “Унгапивен” и другие. Но действующим веществом согревающих препаратов могут быть экстракт жгучего стручкового перца, горчица или скипидар. Это такие мази, как “Скипидарная”, “Капсикам”, “Никофлекс” и другие.

Обезболивающие мази

Их можно применять сразу после травмы, так как большинство из них содержат охлаждающие вещества, например ментол или эфирные масла. Кроме того, в них входят анальгетики и антикоагулянты. Это помогает снять боль и предотвратить появление сильного отека, которые вызывает растяжение сустава. Мазь в этом случае должен посоветовать только врач. Это может быть “Миотон”, “Нафталгин”, “Лидокаин”, “Димексид”, “Перклузон”, гепариновая мазь и другие.

Народные рецепты

В период восстановления после травмы часто рекомендуют применять комплексное лечение. Совместно с лекарствами, приобретенными в аптеке, можно сделать мазь от растяжений на основе народных рецептов. Такое средство помогает не только снять боль, но и быстро восстановить функции поврежденной конечности. Самостоятельно приготовить мазь от растяжения связок и мышц нетрудно:

– Несколько зубчиков протертого чеснока и штук 10 листьев эвкалипта нужно прокипятить в растопленном свином жиру минут 5.

– Можно обычную глину смешать с яблочным уксусом. Такую мазь нагревать не стоит.

– В растопленный свиной жир добавить протертый картофель и пюре из листьев подорожника. Такую мазь от растяжений накладывают на ночь.

– Хорошая мазь при растяжении связок получится, если натереть хозяйственное мыло, растворить его в небольшом количестве воды и добавить желток. Марлю, пропитанную этим раствором, нужно привязать к пораженному месту.

– Можно также измельчить репчатый лук и смешать его с солью. Это средство накладывается только через марлю и хорошо снимает боль и отек.

Мази для профилактики растяжений

“Коллаген Ультра” – это препарат с хондропротекторным эффектом. То есть он содержит коллаген, необходимый для нормального функционирования суставов, связок и мышц. Кроме того, для профилактики повторных травм при больших физических нагрузках рекомендуется применять расслабляющие и согревающие мази. Они делают мышцы более эластичными и улучшают теплообмен в тканях. Это такие препараты, как “Никофлекс”, “Дольпик”, “Капсодерм” и другие. Можно применять и любые согревающие мази на основе пчелиного или змеиного яда, экстракта перца или горчицы. Помогают они также в восстановительном периоде после растяжения для более быстрого выздоровления.

Как правильно применять мазь?

1. Рекомендуется перед первым применением любой мази нанести небольшое ее количество на здоровый участок. Это помогает определить, не проявится ли аллергическая реакция.

2. Первые три дня после травмы нужно осторожно втирать мазь выше пораженного сустава. И только после этого можно переходить непосредственно к больному месту. Сначала легонько поглаживать и растирать, позднее применяется более глубокое разминание.

3. Нельзя наносить большинство мазей в том случае, если есть какие-то повреждения кожи, дерматиты или наружные воспалительные заболевания.

4. Все мази наносятся 2-4 раза в сутки. Количество каждого препарата или назначает врач, или оно указано в инструкции. Но обычно для голеностопного и локтевого суставов это полоса 3-5 сантиметров, а для крупных суставов и участков повреждения мышц – до 10 сантиметров.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector