arsenal-profi.ru

Артрит мелких суставов и пятки стопы: симптомы и лечение

Причины и лечение артрита пятки

Артрит, поражающий пяточный сустав, имеет сходство с ревматоидным типом недуга. По сути, это аутоиммунное заболевание, способное поражать одновременно оба сустава. Симптомы патологии зависят от степени развития болезни. На начальном этапе реактивный артрит пятки легко устранить. Потому при возникновении первых признаков воспалительного процесса следует без промедлений обратиться к врачу.

В чем причина болезни?

По статистике, в 70% случаев диагностируется асептический воспалительный процесс пятки, затрагивающий не только кости и хрящи, но и мягкие ткани.

Основными причинами, по которым развивается пяточный артрит, выступают:

  • Сильные нагрузки на суставы ног. Нередко пяточная кость страдает при наличии избыточной массы тела у человека, а также у спортсменов.
  • Травмы. Пяточный артрит становится осложнением воспалительного процесса, возникшего в результате травмирования тканей.
  • Специфическое строение или деформация стоп. Деформация любой природы провоцирует развитие артрита в силу неравномерного распределения нагрузки на стопу при ходьбе.
  • Халатное отношение к здоровью. На состоянии суставов негативно сказывается курение, пассивный образ жизни и неправильное питание.

Вернуться к оглавлению

Кто в группе риска?

Чаще всего от пяточного артрита страдают лица, относящиеся к следующим категориям:

  • Женщины, предпочитающие носить обувь на высоком каблуке. Установлено, что женщины больше чем мужчины подвержены развитию пяточного артрита независимо от выбора обуви. Ношение высоких каблуков усугубляет ситуацию. Подобную обувь нельзя носить дольше 4-х часов без перерыва.
  • Люди, вынужденные нагружать стопы в силу профессиональных особенностей.

Вернуться к оглавлению

Симптомы болезни зависят от стадии развития

Основным симптомом при пяточном артрите являются боли в пятке. Кроме этого, выделяется ряд признаков, указывающих на одну из 4-х степеней развития заболевания:

Анализ крови на инфекции позволит поставить точный диагноз.

Клинический анализ крови и мочи. Выявляет наличие воспалительного процесса.

  • Иммунологическое обследование. Указывает на наличие антител к инфекциям. Исследованию подлежит сыворотка крови и синовиальная жидкость.
  • Рентгенография. Обнаруживает изменения в костях, устанавливает степень деформации.
  • МРТ, КТ. Диагностирует поражение костей и мягких тканей.
  • Вернуться к оглавлению

    Лечение артрита: необходим комплексный подход

    Боль в пяточной области нельзя пытаться лечить самостоятельно без предварительной консультации врача. Чем дольше пациент отказывается идти в больницу, тем сложнее в дальнейшем устранить болезнь, ведь она прогрессирует. Лечение подбирается индивидуально, в зависимости от тяжести артрита. Прописываемая медикаментозная терапия обязательно должна сопровождаться физиотерапией и диетой.

    Медикаментозное лечение при артрите пятки

    Когда у пациента болит пятка, необходимо снять воспаление, устранить боль, оказать воздействие на причину патологии. Для этого назначают лекарственные препараты нескольких групп:

    • нестероидные противовоспалительные средства;
    • ненаркотические анальгетики;
    • антибиотики;
    • хондропротекторные средства;
    • витаминные комплексы;
    • мази с противовоспалительным и анестезирующим действием.

    При артрите пятки применяют ортопедические стельки и подпяточники для снижения нагрузки на ногу, уменьшения боли и устранения деформации стопы.

    Физиотерапия

    Физиотерапевтические методы нельзя применять в остром периоде. С их помощью удается устранить воспаление и восстановить двигательную активность. При артрите пятки применяются:

    • Электрофорез. Метод подразумевает воздействие на больную область электрическим током с целью доставки прописанного лекарства непосредственно к пораженным тканям.
    • Лазеротерапия ― воздействие лазером на воспаленный участок.
    • Ударно-волновая терапия. Лечение проводится звуковыми волнами низкой частоты.

    Вернуться к оглавлению

    Лечебный массаж

    Благодаря массированию нормализуется кровообращение стопы, больной сустав постепенно разрабатывается. Процедуру проводит специалист, самостоятельные попытки массажа без необходимых знаний и навыков могут усугубить ситуацию. При пяточном артрите применяют точечный массаж, отличающийся воздействием на строго определенные точки на ноге. Курс может быть дополнен лечебной гимнастикой.

    Средства народной медицины

    Народные средства используют после одобрения лечащего врача. При воспалении пятки рекомендуются следующие методы:

    • Контрастные ванны. Резкая смена температуры благотворно действует на трофику, кровообращение и обмен веществ.
    • Мазь из прополиса. На водяной бане смешивают оливковое масло и прополис в равных частях до получения однородной консистенции. Полученное средство используют для компрессов на ночь.

    Вернуться к оглавлению

    Необходимая диета

    Коррекция питания направлена на снижение массы тела и концентрации в крови мочевой кислоты, накапливающейся в суставах. Для этого рекомендуется уменьшить порции, отказаться от алкогольных и газированных напитков, концентрированных бульонов, жирных и жареных блюд. Предпочтение следует отдать нежирному мясу и рыбе, молочным продуктам, кашам и овощам. Ежедневно нужно выпивать не меньше 2-х литров чистой воды.

    Лечение пяточного артрита

    Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, поражающее хрящевую, костную ткань суставов. Известно множество суставов, в истинности которых нет смысла сомневаться – плечевой, коленный, лучезапястный. В области пятки, по медицинской классификации, находится малоизвестный подтаранный сустав – сочленение, нижней поверхности таранной, пяточной костей. Для удобства восприятия, отсутствия путаницы далее образование будет называться «пяточный сустав».

    В статье изложена этиология заболевания, проявляющиеся симптомы, лечение.

    Стадии течения заболевания

    Ревматоидный артрит протекает стадийно. Симптомы проявляющиеся при каждой из четырёх степеней:

      Симптоматика минимальная или отсутствует. Низкоинтенсивные боли после длительной ходьбы, реже – во время сна. Диагностика: рентгенография выявит незначительное уточнение одной из костей в месте сочленения. Прогноз артрита на данной стадии наиболее благоприятный, случай обращения человека к врачу-специалисту при мелких болях – казуистика.

    Традиционное лечение

    Интенсивность, методы лечения зависят от тяжести артрита, выявленных причин развития. Основное, традиционное лечение держится на трёх китах: лечение фармакологическими препаратами, диета, физиотерапия.

    1. Ввиду воспалительной природы артрита, врачом-ревматологом назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, ненаркотические анальгетики. При определении инфекционного агента, вызывающего воспаление, применяют антибактериальные средства. Применение хондропротекторных препаратов для восстановления структуры сустава целесообразно при артритах первой, второй степеней. Нелишним будет приём специализированных витаминных комплексов для нормализации обмена веществ, общей резистентности организма. Помимо приёма внутрь, рекомендуются средства наружного применения: мазей, компрессов с противовоспалительным, противоотечным, анестезирующим действием.
    2. Необходимо соблюдение режима питания, строгое ограничение рациона в ряде продуктов: алкоголь, сладкие газировки, жирная, жареная пища, копчёности. Ввод в рацион фруктов, овощей, натуральных соков, других жидкостей (отвары, настойки) способствует выведению патологических продуктов обмена из организма, установлению баланса внутренней среды.
    3. Использование методов физиотерапии рекомендуется при артрите в стадии ремиссии при хроническом течении. Применяются методы:
    • Массаж. Нормализует кровообращение в повреждённой области, увеличивает поступление питательных веществ к суставу, прилегающим тканям.
    • Гимнастика. Способствует сохранению, восстановлению подвижности сустава.
    • Электрофорез. Применяется для ускоренной доставки лекарственных веществ в область сустава.
    • Прогревание, лазерные процедуры. Нацелены на ослабление воспалительного процесса.
    Читать еще:  Применение таблеток Хондроитин для лечения суставов

    Лечебный массаж

    Артрит пятки на ранних стадиях поддаётся лечению массажем. Лечебно-профилактический массаж при заболевании артритом подразделяется на общий, частный. Общий применяют для восстановления циркуляции крови, стимуляции обмена веществ в тканях. Частный массаж проводится в районе воспаления сустава, прилежащих областях. Используются методики рефлекторно-сегментарного, точечного массажа.

    Терапевтический эффект сегментарного массажа заключается в рефлекторном воздействии на нервную систему, передаче импульсов с раздражённых кожных покровов к воспалённым тканям повреждённого сустава. После проведения сегментарного массажа подвижность пяточного сустава увеличивается, снижается болевой эффект, возрастает тонус окружающих мышц.

    Особенности точечного массажа

    При выполнении точечного массажа производится воздействие на точки, что при акупунктурной терапии. Воздействие на определённые точки может тормозить, стимулировать вегетативную нервную систему, улучшить кровообращение, трофику тканей. Отличиями точек относительно остальной поверхности тела являются: низкое электрическое сопротивление, повышенное поглощение ультрафиолетовых лучей, повышенная болезненность при их пальпации.

    Лечение ревматоидного артрита посредством точечного массажа подразумевает воздействие на точки цзинь-мэнь, шень-май (внешняя сторона пятки), чжи-инь (3 мм от ногтя мизинца стопы), инь-бай (внутренняя сторона большого пальца стопы).

    Точечный массаж не следует выполнять самостоятельно. Существует множество салонов, в которых работают мастера всевозможных видов массажа, к которым можно обратиться за помощью.

    Методика самомассажа

    Самомассаж пяточной области следует начинать с разминания предплюсно-фаланговых суставов пальцев ноги. Используются приёмы вытягивания, растирания, пассивного движения в суставе: вращение, сгибание, разгибание.

    Уделяется внимание месту подъёма стопы, акцент на приёмы разминания. Ни один из приёмов не должен быть интенсивным: правильное выполнение не спровоцирует возникновение болезненных ощущений!

    Закончить массаж следует лёгким поглаживанием данных областей. Выполнение самомассажа делать каждый день, нелишним будет 2-3 раза в неделю обращаться к профессионалам для проведения полноценного лечебного массажа пяточного сустава.

    Альтернативные методы лечения

    При обнаружении первых признаков, стоит обратиться в специализированные клиники для обследования, высококвалифицированного лечения. Без врача о постановке диагноза «ревматоидный артрит» не может идти речи. Чтобы «помочь» специалисту в оказании помощи, нелишним будет лечение на дому. Методами самолечения являются самомассаж пяточного сустава, применение народных средств.

    Народный метод – не полноценное лечение! Набор рецептов действенен при разумном применении, вкупе с традиционными методами! Врач – ревматолог назначит верное, эффективное лечение пяточного артрита.

    Рецепты народной медицины

    1. Принятие местных (для областей стоп, голени) контрастных ванн. Резкая смена температур стимулирует повышение кровообращения, ускоряет обмен веществ, трофику сустава, выведение патологических продуктов обмена из пяточной области.
    2. Применение мазей, гелей на основе алоэ вера с анальгезирующим эффектом.
    3. Мазь из прополиса. Для приготовления потребуется оливковое масло, прополис в пропорции 1:1. Ингредиенты смешать, полученную смесь нагревать на водяной бане 30 минут до полного растворения прополиса в масле, остудить. Мазь втирать, применять на ночь в виде компресса.

    Методы укрепления голеностопа и пятки

    Ревматоидный артрит на ранних стадиях можно предотвратить, выполняя укрепляющие упражнения. Выполнение является профилактикой заболевания при здоровых ногах. Упражнения выполнять повседневно, в домашних условиях:

    • Поместить на пол мелкие предметы, поднимать их с пола с использованием пальцев ног. Упражнение вызывает активное движение во всех суставах стопы, способствует сохранению подвижности, сохранению тонуса мелких мышц.
    • Хождение на внешней, внутренней сторонах стопы провоцирует контраст нагрузки на пяточный сустав, разминая его, повышая локальный уровень обмена веществ.
    • «Покачивания» вперёд назад – перенос центра тяжести с пяток на пальцы ног.

    Симптомы и лечение артрита пятки

    Артрит – это тяжелое, но при этом достаточное распространенное заболевание суставов. Патологический процесс может возникать как у мужчин, так и женщин, вне зависимости от их возраста. Артрит может поражать любые суставы в теле. Болезнь представляет собой воспалительный процесс, который возникает в месте соединения суставов. Как показывает практика, наиболее тяжело пациенты переносят артрит пятки.

    Причины

    Среди основных причин артрита данного типа можно выделить:

    • наличие патологии в костной ткани (имеющей генетически причины);
    • присутствие в организме очагов воспаления, возникших в результате инфицирования (70% случаев артрита вызваны именно этой причиной);
    • дефицит витаминов и минеральных веществ;
    • длительное ношение неправильно подобранной обуви;
    • ожирение;
    • сильный стресс;
    • злоупотребление алкоголем или курение;
    • неправильный обмен веществ;
    • слишком сильная физическая нагрузка (около 10% спортсменов страдает артритом пятки);
    • травмы или болезни суставов пятки.

    Симптомы

    Всего существует 4 стадии артрита. В зависимости от этого симптомы патологии могут несколько отличаться:

    1. 1 стадия. У человека отсутствуют боли в области пятки или же они слабо выражены, возникают после длительного сна, ходьбы. На рентгеновском снимке в этот момент можно заметить легкое утончение костной ткани. Начало терапии именно на этой стадии, как правило, дает полное излечение.
    2. 2 стадия. Пациент жалуется на сильные ночные боли, увеличение и отечность пятки, а также ее покраснение. На рентгеновском снимке можно увидеть значительное уменьшение суставного хряща и деформацию подтаранного сустава. В 80% случаев на этой стадии артрит пятки приобретает хронический характер, но при правильном лечении больной может добиться длительной ремиссии патологии.
    3. 3 стадия. Человека беспокоят постоянные сильные боли в пяточном суставе. У него опухает вся стопа и голень. На рентгене в это время заметны сильные дегенеративные изменения в суставах. На этой стадии больной становится инвалидом, и врачи могут только обезболить пораженную область и предотвратить переход болезни на следующий этап.
    4. 4 стадия. Нога больного постоянно опухшая, болит. Человек не способен самостоятельно передвигаться. На рентгеновском снимке можно увидеть перерождение тканей пятки и необратимые изменения в суставах. На этой стадии медики могут только устранить неприятные симптомы.
    Читать еще:  Что можно делать после замены тазобедренного сустава?

    Терапия

    При первых симптомах артрита больной должен как можно скорее обратиться к врачу. Ни в коем случае не нужно заниматься самодеятельностью. Только квалифицированный, опытный специалист, который ежедневно видит пациентов с артритом пятки симптомы и лечение знает достоверно и поэтому может назначить максимально правильное лечение, которое будет идеально подходить конкретному больному.

    К счастью возможности современной медицины позволяют врачам влиять на патологические процессы в организме и в самые короткие сроки устранять неприятные признаки болезни. Терапия пяточного артрита должна быть комплексной.

    При лечении артрита важно чтобы больной соблюдал специальную диету. Это связано с тем, что у 99% пациентов, страдающих этим заболеванием, имеется нарушение обмена веществ. В идеале пациент должен ограничить потребление калорий (чтобы уменьшить вес и, как следствие, нагрузку на суставы) и увеличить потребление витаминов и минералов. Если не соблюдать эти правила, лечить артрит бесполезно. Это все равно не принесет ощутимых результатов.

    Полезно соблюдение монодиеты — она подразумевает употребление в один день только какого-то одного вида пищи.

    Например, только тушеных овощей, молочных продуктов, рыбы. Промежутки в приемах пищи при этом должны длиться более 3 часов. Желательно чтобы одна порция пищи весила не больше 300-400 г. Несоблюдение этой рекомендации может привести к тому, что желудок больного будет растягиваться.

    Не все знают, что поджелудочная железа наиболее активно работает с 11 до 17 часов. Именно поэтому специалисты рекомендуют употреблять жирную и тяжелую пищу в этот промежуток времени. За полчаса до приема еды и еще час после этого не рекомендуется пить. В противном случае у человека может возникнуть нарушение выработки пищеварительных ферментов.

    Самыми полезными напитками для больных артритом является компот и зеленый чай. При артрите полезными будут любые овощи, а также рис (несоленый).

    Традиционная терапия

    Так как артрит характеризуется наличием сильного воспалительного процесса в организме, то его лечение обязательно должно включать в себя прием нестероидных противовоспалительных лекарств. Болевые ощущения купируются с помощью анальгетиков ненаркотических групп.

    При наличии инфекции в организме используются антибиотики (как правило, широкого спектра действия). На первой или второй стадии болезни полезным будет прием хондропротекторных средств. На этом этапе они еще могут запустить процесс регенерации тканей суставов.

    При артрите необходим прием витаминно-минеральных комплексов. Они помогут нормализовать метаболизм.

    Кроме препаратов системного действия медики могут назначать также различные гели, мази и крема для наружного применения. Данные средства должны обладать противоотечными, противовоспалительными и обезболивающими свойствами.

    Физиотерапия

    Вне зависимости от того, на какой стадии находится артрит, больным необходимо проходить различные физиопроцедуры. Они останавливают патологический процесс, улучшают функционирование сустава и продлевают период ремиссии.

    Как правило, при артрите выполняются следующие процедуры:

    1. Грязелечение. Во время лечения из целебных грязей необходимо регулярно делать ванночки.
    2. Электрофорез. Суть этой процедуры заключается в том, что на пораженную область больного специалист воздействует несильным током, что улучшает проникновение лечебных веществ в зону поражения.
    3. Лазерное лечение воздействует непосредственно на очаг воспаления и таким образом улучшает состояние больного сустава.
    4. Контрастные ванночки для ног. Они улучшат кровообращение в пяточной зоне, помогают вывести токсины из суставов. Делать такие ванночки можно каждый день в домашних условиях.
    5. При регулярном выполнении массажа у больных улучшается кровообращение в пораженной зоне и тем самым усиливается питание тканей. Это важно, так как суставы больных артритом истощены. Если у пациента нет возможности ходить к массажисту, он может проводить самомассаж.

    Упражнения

    Чтобы укрепить голеностопный сустав и улучшить его функционирование врачи рекомендуют своим пациентам делать следующую зарядку:

    1. Высыпать на пол какие-нибудь маленькие предметы (подойдут пуговицы, шарики) после чего собрать их в ящик пальцами ног.
    2. Прыгать на скакалке (через день).
    3. При выполнении какой-либо сидячей работы вытягивать вперед стопы, а затем делать ими вращательные движения.
    4. Катать ногами по полу бутылку с водой.
    5. Ходить время от времени, делая упор на внешнюю или внутреннюю часть стопы.
    6. Осуществлять подъемы на носки (делать 20 раз ежедневно).

    При артрите пятки полезно ходить босиком по земле — если возможности выехать на природу нет, можно насыпать в ящик гальку и ходить по ней каждый день по 10-15 минут.

    Эти упражнения можно выполнять пациентам, которые лечат 1 и 2 стадии артрита или находятся в периоде ремиссии. Полезными данные занятия также будут здоровым людям, которые хотят предотвратить артрит. Перед их выполнением рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

    Артрит суставов стопы: причины, симптомы, как лечить недуг

    Очень часто артрит стопы – настоящее несчастье для человека. Боль в ногах, трудности при ходьбе и невозможность носить никакую другую обувь, кроме специальной ортопедической, – все это можно считать серьезным испытанием духовных и физических сил больного. Ведь здоровье стопы – одной из сложнейших “конструкций” нашего тела – это свобода передвижения, а значит, и полноценное качество жизни.

    Причины и предрасположенность к заболеванию

    По словам медиков, проблемы с суставами стопы – явление распространенное. И весомая часть этих бед приходится на артриты, то есть воспаления суставов плюсны, предплюсны и пальцев ног*. Причины артритов, в отличие от других суставных патологий, не всегда связаны с возрастом: заболевание может встречаться в равной степени как у пожилых людей, так и у совсем юных.

    * Плюсна – пять трубчатых костей стопы, которые находятся между костями предплюсны и фалангами пальцев. Предплюсна – совокупность небольших костей, заключенных между костями голени и плюсны.

    Причин артрита стопы может быть много, но большинство из них можно отнести к одной из пяти патологий:

    Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание. Возникает из-за того, что иммунная система начинает воспринимать клетки хрящевой ткани суставов как чужеродные. В отличие от ревматического (инфекционного) варианта болезни, поражающего в основном крупные и средние суставы, ревматоидный артрит предпочитает мелкие суставы кистей и стоп. Страдают от него в основном люди среднего возраста (35–45 лет), женщины болеют в три раза чаще мужчин.

    Читать еще:  Как использовать адамов корень для лечения суставов?

    Подагра – патология, основная причина которой – нарушение обмена мочевой кислоты и отложение ее солей (уратов) в суставных полостях. Страдают преимущественно плюснефаланговые суставы больших пальцев ног, образуя “косточку” или “шишку” в основании большого пальца. Могут поражаться и соседние суставы: межфаланговые, голеностопные, пяточно-таранные и другие. Чаще всего болеют мужчины старше 50 лет.

    Остеоартрит – вторичное воспаление, которое возникает на фоне дегенеративного процесса (артроза) – разрушения суставного хряща. Заболевание характерно для людей старшей возрастной группы обоих полов.

    Реактивный артрит – иммунопатология, развивающаяся после перенесенных инфекций. Чаще всего болеют молодые мужчины в возрасте 20–40 лет.

    Другие формы воспалений: посттравматические, инфекционные и прочие, характерные, впрочем, не только для суставов стопы.

    Характерные симптомы

    Любой артрит суставов стопы имеет общие признаки – это боль, отек, покраснение, локальное повышение температуры и нарушение функции пораженных суставов. Возможно изменение походки.

    1. Ревматоидный артрит поражает соединительную ткань всего организма. Что касается суставного аппарата, то этот недуг носит хронический характер и всегда приводит к деформациям, то есть стопа перестает быть полноценной опорой тела. Болезнь часто становится причиной инвалидности и нередко приводит к полному прекращению самостоятельного передвижения больного. Характерные симптомы ревматоидного артрита стопы:

    • утренняя скованность в мелких суставах;
    • быстрая утомляемость и боль при ходьбе;
    • отеки (утолщения) и покраснение кожи в пораженной области;
    • преимущественное поражение симметричных суставов на обеих ногах;
    • длительное нарушение общего самочувствия: состояние больного похоже на болезнь гриппом (возможно, с небольшой лихорадкой).

    Диагноз “ревматоидный артрит” может поставить только врач на основании специальных тестов, важнейшим из которых является обнаружение специфического белка в биохимическом анализе крови.

    2. Симптомы подагрического артрита большого пальца стопы имеют приступообразное течение и характеризуются внезапными очень сильными болями в пораженной области (обычно это плюснефаланговый сустав в области большого пальца). Приступ, как правило, начинается ночью, быстро развивается и длится на протяжении нескольких дней или недель (если не проводить никакого лечения). Также для подагры характерно:

    • Быстрое усиление боли, которая может быть нестерпимой и нарастать при малейшем прикосновении или движении большим пальцем, поскольку кристаллы солей мочевой кислоты (скопление которых в суставной полости и вызывает приступ) имеют заостренные грани.
    • Быстро нарастающий отек и покраснение – появление характерной “шишки” в основании пальца.
    • Локальное повышение температуры: пораженный участок тела становится горячим на ощупь.

    Диагностика подагры обычно не вызывает затруднений у врача, поскольку ее проявления достаточно типичны. Подтверждает диагноз высокий уровень мочевой кислоты в крови.

    3. Остеоартрит, как было сказано выше, – это артрит, развивающийся на фоне артроза. Его проявления – это общие признаки воспаления суставов, о которых мы уже говорили.

    4. При реактивном артрите больной практически всегда может припомнить, что за 3–4 недели до болезни перенес кишечную или мочеполовую инфекцию. Для этого заболевания характерны общие признаки суставного воспаления и вовлечение в процесс околосуставных тканей (связок, сухожилий и т. п.).

    5. Неспецифические воспаления суставов стопы (вызванные различными причинами) характеризуются типичными для артрита проявлениями: боль, отек, местное покраснение и повышение температуры, нарушение функции конечности. Общим симптомом всех форм заболевания является нарушение походки (из-за боли).

    Стопы могут отекать (на фото)

    Методы лечения

    Традиционная терапия

    Как лечить артрит стопы? Правильные методы терапии специфических форм заболевания (ревматоидного, подагрического) известны только узким специалистам. Поэтому при подозрении на подобную патологию больной немедленно направляется на специальные тесты, которые помогают выявить особый белок или определить уровень мочевой кислоты. Исходя из результатов анализов и имеющихся симптомов, врач назначит курс комплексной терапии.

    • Для снятия аутоиммунного воспаления часто назначают гормоны в сочетании с нестероидными противовоспалительными средствами, которые могут вводить непосредственно в суставную полость – это приносит быстрое облегчение.
    • При остром приступе подагры используют средства для нейтрализации и выведения из организма избытка мочевой кислоты.
    • Если диагностируется инфекционный вариант заболевания – лечение артрита стопы обязательно начинают с антибиотиков.
    • При всех воспалительных заболеваниях ступни важно соблюдать режим физических нагрузок и не перегружать больные суставы.

    Диета

    Для лечения подагры особо важна диета: необходимо максимально ограничить продукты, содержащие пурины (то, из чего синтезируется мочевая кислота). Это мясные субпродукты (печень, почки и т. п.), бобовые, рыба (особенно соленая), сало, копчености, выдержанные сыры и алкогольные напитки. Следует употреблять побольше зелени (кроме щавеля и ревеня), овощей, фруктов и каш из цельных злаков. Особенно полезна пшенная каша, сваренная на воде: она связывает и выводит избытки солей. Важно пить много воды и зеленого чая.

    При любых формах воспаления суставов следует соблюдать диету, которая богата кальцием (молочные продукты, кунжутная паста), хондроитином (морская рыба, студни, заливные блюда), минералами и витаминами. А вот от излишнего употребления простых углеводов и жиров лучше отказаться.

    Народные средства

    Будет не лишним посодействовать скорейшему выздоровлению лечением артрита стопы нетрадиционными и народными средствами.

    Из народных рецептов, которые вы можете применять в домашних условия, при хронических артритах помогают ножные ванночки с крепким раствором йодированной соли, прогревание стоп в горячем песке, различные согревающие компрессы на ночь. При остром воспалении, особенно гнойном, тепловые процедуры строго противопоказаны!

    Ножные ванночки – средство, воздействующее непосредственно на проблемную часть тела

    Внутрь употребляют отвар липы, ромашки, зверобоя: по 1 чайной – 1 столовой ложке травы заваривают стаканом кипятка, настаивают и выпивают в течение дня. Курсы фитотерапии при лечении хронического воспаления и подагры могут длиться до 1 года.

    Еще одним эффективным народным средством является смесь морковного и капустного сока (в равных долях). Пьют по 1 стакану в день.

    Помните, что нетрадиционные методы не могут быть единственным средством терапии: это лишь дополнение к классическому лечению. Обязательно консультируйтесь с вашим врачом по поводу всего вашего самостоятельного лечения дома.

    Очень важно не пускать артрит стопы на самотек – тогда и осложнений удастся избежать, и былую подвижность своим суставам вернуть.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector